Дмитрий Невский - Чакры. Основы энергетической работы

Вначале дома. Затем среди людей – в толпе, в разговоре, в движении; попросту говоря, в реальных условиях.

Поза заслуживает отдельного – небольшого, но отдельного внимания. Все тренировки желательно делать сидя, поджав ноги под себя или сидя на стуле [1] Причина этих требований кроется в том, что именно в позе сидя формируется максимальная энергетическая концентрация – «кокон» энергии человека от копчиковой чакры распространяется на 30–40 сантиметров вниз, а далее его активность снижается. И когда человек сидит, поджав ноги, он целиком находится внутри своего поля. .

Садитесь так, чтобы было удобно, и начинайте упражнения. Делать упражнения вы можете как с открытыми, так и с закрытыми глазами – как вам удобнее концентрироваться на процессе и как удобнее вашему мозгу.

Дышите спокойной и ровно – смотрите перед собой.

На выходе представьте, что перед вами формируется небольшой шарик определенного цвета. Лучше «соседней» чакры – зеленый, голубой, синий. Удерживайте его перед собой, стараясь каждый последующий вдох перенести в него частичку энергии.

Зафиксируйте свой взгляд на шарике и попробуйте его мысленно передвинуть – влево, вправо, вниз, вверх. Подвигайте им и затем, сделав глубокий вдох, поглотите его соответствующей чакрой.

Делайте упражнения с разными «шариками» до тех пор, пока не потеряете концентрацию – вам будет тяжелее и тяжелее сосредотачиваться на процессе. Но если вы, выполняя это упражнение, смогли выделить и удержать все 7 чакровых шариков – вы достигли предела на этом уровне, и вам стоит идти дальше [2] И не возвращаться к этому упражнению – вы получили максимум, и если будете продолжать – просто потеряете время, создав элемент внутренней неудовлетворенности: «Делаю-делаю, а толку нет…». .

Упражнение по внутренней цветовой концентрации напоминает предыдущее, но делает акцент не на внешнее аккумулирование энергии, а на создание энергии внутри себя.

Дышите спокойной и ровно – смотрите перед собой.

В области любой из выбранных вами чакр начните формировать шарик соответствующей энергии. Это проще делать, если вы представите, как формируется обычный клубок ниток – вы наматываете нить за нитью, увеличивая размер шарика.

После того как он стал размером в 10–15 сантиметров, перестаньте его увеличивать и переходите к наполнению-насыщению его энергией.

Постепенно у вас начнет возникать ощущение того, что шарик больше не принимает энергию – возникает пружинистость; вам не удается что-либо сделать с ним. Перестаньте и смотрите на шарик внутренним взором: он начнет растворяться – организм попросту переварит его.

Так делайте со следующей чакрой. В идеале вы должны уметь формировать все семь шариков поочередно, во время одной техники-упражнения.

Техника является симбиозом техники 1 и 2 и представляет собой не только тренировку-упражнение, но направлена на нормализацию чакровой работы и повышение потенциала выбранной вами чакры (или всех чакр). Дышите спокойной и ровно, смотрите перед собой.

Выделите из любой чакры шарик соответствующего цвета и накачайте его энергией. Запустите шарик по часовой стрелке вокруг себя – вначале медленно, затем все быстрее и быстрее, до тех пор, пока он не превратится в линию-обруч. На этом моменте сделайте глубокий вдох и поглотите энергию.

На следующем этапе вам необходимо вращать две окружности (цвета по выбору). И так далее наращивать свои возможности, пока вы не будете вращать все семь окружностей (которые в конце упражнения нужно поглотить).

Упражнение с цветовыми восьмерками схоже по принципу работы с тем, что вы делали с цветовыми окружностями. Но при этом, выделив шарик из чакры, вы начинаете вращать его через чакровую область так, что он по схеме вращения напоминает цифру «8», если посмотреть на конструкцию сверху.

После того как энергетическая восьмерка наберет максимальную скорость, превратившись в «плотную» цифру, вам необходимо на паузе в дыхании остановить шарик в чакре и позволить ему раствориться.

Раз за разом совершенствуйте упражнение, увеличивая количество восьмерок до семи. А поглощение проводите вначале поочередно, а затем и единым образом: вдохнули – и поглотили все семь энергий, которые вращались вокруг вас.

Упражнение «Цветовые восьмерки внешние» до определенного момента повторяет предыдущее упражнение. А именно, до момента, когда перед вами вращается восьмерка энергии, которой необходимо распорядиться.

Именно в момент максимальной концентрации вы начинаете «отпускать» восьмерку, выбрасывая петлю энергии все дальше и дальше – до тех пор, пока она перестает возвращаться.

Завершать выполнение этого упражнения вы можете на этапе, когда выбрасываете все семь восьмерок. Причем можете это делать как поочередно, так и единовременно – одним большим шлейфом.

Комбинирование энергии – упражнение, которое формируется на базе схемы цветовых окружностей.

В самом начале вы выделяете два шарика энергий, с которыми будете работать. Чакры-цвета выбираете в зависимости от своего представления. Затем на уровне, когда вращение шариков становится максимально активным, вы собираете энергию в единый шар. Делаете это на уровне сердечной чакры независимо от того, с какими чакрами вы работали. После «отпустите» шар энергии в пространство – он улетит, как воздушный шарик.

После сборки шар «зависает» перед вами – поглотите его наиболее удобной чакрой [3] В этом месте кроется «подвох». Все дело в том, что комбинация чакровых энергий сформирует отдельную, отличную от первичных энергий составляющую. Она изменит цвет. Например, слияние энергии чакры «третьего глаза» и теменной чакры даст сливовый цвет, и т. д. Но какой цвет будет во время вашей работы? Сделаете – увидите сами. .