Святослав Дубянский - Эзотерика успеха. Раскрываем свои потенциалы, таланты, предназначение

Порой люди прекрасно формулируют цели, приоритеты и задачи, но какие-то невидимые препятствия блокируют воплощение задуманного. Как преодолеть невидимые препятствия? В чём суть этих препятствий?

Препятствий может быть много, причин существования препятствий тоже много: карма из прошлых жизней, влияние персонального гороскопа, родовые программы, негативные социальные программы подсознания. Как преодолеть всё это?

Древняя мудрость гласит: «Человек достигает не того, что он хочет, а того, к чему он готов как личность».

Именно ваши личностные качества определяют все подробности вашей судьбы. Для того чтобы трансформировать судьбу, прежде всего нужно преобразить свой внутренний мир.

Медитация является основным методом, способным привести вас к миру с самим собой, изменить программы подсознания, принять себя и, самое главное, полюбить себя.

Человек, находящийся в гармонии с самим собой, раскрывает бесконечные возможности, обретает совершенную мудрость, великие знания, тонкую интуицию, ясность восприятия, мощную силу и энергию.

Медитация пробуждает огромные энергетические потенциалы, устраняет препятствия, развивает интуицию и даёт бесконечные силы для успешного продвижения по дороге жизни.

В этой главе мы рассмотрим одну из техник медитации, которая достаточно проста и эффективна.

Многие годы я жил в Индии, изучал Ведическую философию и практики медитации. Система техник, которую я практикую уже многие годы, называется Крия йога.

Крия йога – древнейшая система медитации, методика, позволяющая раскрыть дремлющие потенциалы сознания, раскрыть и очистить чакры. Эта система техник состоит из большого количества упражнений, которые основаны на визуализации, концентрации и осознанном дыхании.

Тысячелетиями эти техники медитации передавались от Мастеров к достойным ученикам. В наше время знания и техники становятся всё более открытыми для широкой аудитории духовных искателей.

Моим учителем на протяжении многих лет был Йоги Рамаях (1923–2006). Когда я познакомился с ним, мне было двадцать два года, а Йоги Рамаяху семьдесят. Когда мой учитель был молодым человеком, он много лет прожил в Гималаях, где обучался у Гималайских Махатм.

Несколько лет я прожил в его ашраме, в маленькой деревне на юге Индии. Он обучал меня многим древним методикам работы с подсознанием и жизненной энергией.

В полном объёме изучение медитации Крия йоги – это долгий процесс. Серьёзные методики и знания требуют серьёзного подхода. Сейчас мы рассмотрим простую технику медитации, которая поможет раскрыть ваши потенциалы.

Существует много поз для медитации. Я рекомендую вам выбрать одну из двух: расслабленно сидя с прямой спиной на стуле или расслабленно лёжа на спине. В разные дни вы можете по очереди использовать одну из этих поз по своему выбору. Правильная поза для медитации та, которая комфортна для вас и позволяет вам глубоко расслабиться.

1. Почувствуйте расслабление всего тела, в особенности плеч. Рот должен быть закрыт, однако важно расслабить нижнюю челюсть, потому что это позволит расслабить головной мозг.

2. Наблюдайте за дыханием, не пытайтесь его менять – просто наблюдайте. Чем больше вы будете расслабляться, тем более поверхностным будет становиться ваше дыхание. Наблюдение за дыханием позволит успокоить поток мыслей и гармонизировать циркуляцию жизненной энергии в организме. Наблюдение за дыханием имеет исцеляющий и успокаивающий эффект.

3. Сконцентрируйтесь в центре лба, в точке немного выше межбровья. Почувствуйте там энергетическую вибрацию, тепло и визуализируйте световую точку в центре лба. Эту точку также называют третьим глазом. Если вам сложно почувствовать эту точку, потрите её подушечкой пальца в течение одной минуты, а затем сконцентрируйтесь на этом ощущении.

4. Практикуйте наблюдение за дыханием и концентрацию на точке в центре лба одновременно.

Важно практиковать регулярно, каждый день. Самое лучшее – практиковать медитацию каждое утро. Если ваш социальный ритм позволяет уделять время для медитации только вечером, это тоже можно. Для практики этого упражнения достаточно выделять 10–15 минут. Если есть желание и возможность практиковать дольше, это тоже хорошо.

Секрет успеха не в продолжительности практики, а в её регулярности. Примите для себя решение, что вы будете практиковать целый год, каждое утро, тогда вы сможете получить значительные духовные и энергетические результаты.

• Гармонизация внутреннего состояния и насыщение жизненной энергией.

• Снятие стрессов и хронической утомляемости.

• Понимание своего предназначения в жизни и осознание путей его воплощения.

• Освобождение от депрессивных состояний, страхов и стрессов.

• Развитие интуиции и концентрации.

• Повышение работоспособности и эффективности.

• Повышение энергетической защиты от негативного влияния окружающих.

• Успокоение мыслей и обретение ясности в процессе принятия жизненно важных решений.

Ясность целей – это ясность вектора развития. Часто мы слышим духовные наставления, в которых сообщают о том, что якобы выстраивать цели противоречит глубинным принципам духовного пути.

Основной аргумент против выстраивания системы целей заключается в том, что для того, чтобы выстроить для себя цели, нужно иметь желания, а это якобы плохо. Увы, те, кто проповедует отсутствие желаний и пагубность выстраивания целей, весьма часто сами имеют чёткие цели и грамотно развивают свои проекты.

Важно обладать мудростью и понимать, где естественные и божественные желания, а где пагубные желания, ведущие к саморазрушению.

Даже Бог обладает желаниями, именно поэтому он сотворил эту прекрасную Вселенную. Если бы гении науки и искусства разрушили все свои желания, мы с вами сейчас жили в каменном веке и были просто дикарями. Мы обладаем развитой культурой, наукой и искусством, потому что гении науки и искусства захотели и смогли воплотить свои творческие и интеллектуальные потенциалы.

Ключевым вопросом является: как именно следует выстраивать цели? Откуда появляются цели? Что значит правильные и не правильные цели?

Душа обладает мудростью, потому что она находится в вечном единстве с Богом. Эго всегда невежественно, потому что оно воспринимает себя отдельно от Бога и его творения.

Душа и эго – две стороны одной медали. Душа и эго – это два качества индивидуального сознания, которое может проявляться в божественных и демонических качествах.