Кэтрин Робин - Исцеление вашего дома

1. Нарисуйте карту своей идеальной жизни. Она может быть похожа на карту острова сокровищ, только на этот раз сокровища — больше, чем материальное богатство: это все то, чего желает ваша душа, ваш Личный Рай. Используйте разноцветные карандаши, вырезки, все, что помогает вам выразить этот идеал. Будьте щедрыми. Будьте смелыми. Смакуйте время, которое вы проводите за созданием карты вашей идеальной жизни. Это ваши надежды и желания. Отложите карту на сутки. Затем сделайте следующий шаг.

2. Через двадцать четыре часа взгляните на карту вашей идеальной жизни. Вы ведь не верите в ее достоверность? Хорошо, теперь нарисуйте на ней все препятствия, ловушки и подводные камни, преграждающие вам путь и препятствующие продвижению вперед (стены, западни, плохая погода, несчастные случаи, — назовите сами), которые вы встречали в прошлом или ожидаете встретить в будущем. Можете приклеить их на карту, если хотите. Грустите, сердитесь, возмущайтесь. Изобразите на карте все, что, по-вашему, могло бы помешать вам добраться до Идеальной Жизни. (Если хотите сохранить свою оригинальную карту, используйте для этого упражнения ее цветную копию.) Это ваши сомнения и страхи. Снова отложите карту на сутки.

3. Третий день — это время волшебства. Не существует непреодолимых препятствий, если у вас есть все необходимые инструменты и ресурсы. Что вам нужно для того, чтобы обогнуть, пробраться под или пролететь над стенами, ловушками и подводными камнями? Поместите их на карту. Рисуйте, вырезайте, лепите, фантазируйте, выдумывайте — делайте все, что нужно, чтобы преодолеть препятствия, которые вы нарисовали. Мосты, туннели, вертолеты, диковинные механизмы, джинны, невидимые двери, чудеса — ничто не является слишком фантастичным для этого упражнения. Вы строите свою реальность. Создайте мысленные образы, и материальный мир найдет способ воплотиться в них. И стены рухнут…

4. А теперь давайте совершим таинство. Переверните карту. Не рисуя предварительно контуров и даже не особенно присматриваясь, вырежьте из карты свой силуэт. Нарисуйте на чистой стороне свой портрет и раскрасьте его. Теперь переверните карту обратно. Это ваша разноцветная душа, та ее часть, которая создана в священном пространстве. Положите ее на свой алтарь. Она поведет вас по дороге к вашей мечте, сияющая путеводная звезда которой — вы сами.

нового

люди

но

Необходимо

опасными

которая обычна в офисах