Николай Шерстенников - Практики древней Северной Традиции. Книга 2. Открытие себя (Первый уровень)

После заполнения тела через каналы рук « силой солнца», откройте каналы ног и поднимите по ним « сок земли». Активизируя дыханием каналы ног, представьте, что обуви нет и « сок земли» свободно проникает в канал, втягивается, словно воздух в пылесос. « Сок земли» свободно поднимается от ступней к голове. Организм сам направит нижний поток, куда необходимо, вам нужно только «слушать» свои ощущения.

После открытия каналов в руках и ногах, хотя бы раз в неделю надо встречать рассвет, когда заря красит небо тончайшим потоком нежных энергий и в ласковом пламени рождается солнце.

Встаньте лицом к восходу. Сосредоточьте внимание на каналах рук и откройте их для приема « силы солнца». Войдите концентрацией в каналы ног и ощутите, как, они «просыпаются» и открываются навстречу потокам « сока земли».

Руки взмывают навстречу первым лучам восходящего солнца. Потоки солнечной силы струятся по каналам и заполняют теплом и светом внутренний объем тела. В каналы рук словно вставлены стержни упругого воздуха, и они держат руки поднятыми к солнцу.

Входные отверстия каналов ног начинают пульсировать, и по ним плавной волной поднимается мягкий и прохладный « сок земли». Его волна поднимается навстречу потокам солнечного света, словно росток тянется к небу.

Две энергии — Солнца и Земли — проникают друг в друга, смешиваются и наполняют тело чистотой и гармонией.

Поначалу могут быть легкие ощущения поташнивания, головокружения и тяжести. Они вызваны тем, что энергетические системы организма работают еще не в полную силу. Скоро все неприятные ощущения пройдут.

Накопление внутренней силы невозможно без активизации магистрального канала позвоночника. Держите спину прямой и представляйте, что расстегиваете молнию по всей длине позвоночника и очищаете его внутреннее пространство от психологической грязи. В первой книге цикла рассказывалось о кольцевых структурах и об их использовании для заполнения телесных структур концентрированным потоком энергии.

Одним из наиболее действенных методов работы с кольцами, является парная работа по энергоподзарядке всего тела.

Итак, подпитка и разогрев Позвоночника. Сядьте с партнером спинами друг к другу. Можно оседлать верхом два стула. Расстояние между вами должно быть сантиметров 20–30. Руки за спиной соедините с ладонями партнера. Два тела и сомкнутые позади руки, образовали замкнутую структуру, напоминающую кольцо. Представьте, что сквозь внутреннее пространство кольца (а по сути, сквозь пространство между вашими спинами) сверху вниз струится поток энергии, а голову и плечи обдувает поток воздуха. Появляется ощущение мощного, пронизывающего тело движения. Позвоночник разогревается. Жар возникает на болезненных участках. Потом жар превращается в тепло и растекается по всей длине позвоночного столба. Одновременно разогреваются и мышцы спины.

Если посидеть в искусственно созданном потоке минут 10, то возникает энергетическое переполнение тела. Но сила, наполнившая тело, впитывается клетками и тканями, и скоро переполнение исчезнет, а накопленная энергия обеспечивает эффективную работу всех органов и систем..

Еще одним приемом энергетического кольца можно пользоваться самостоятельно. Встаньте прямо, прижмите тыльную сторону правой кисти к ладони левой. Руки согните в локтях и округлите кольцом на уровне груди. Такое положение рук обеспечит наибольшую плотность потока. Представьте, что сквозь кольцо рук сверху вниз или снизу вверх струится поток. Направление потока каждый определяет сам. Кому-то не хватает « силы солнца» и тогда поток пойдет сверху, у кого-то дефицит « сока земли» и тогда поток пойдет снизу.

При появлении внутреннего переполнения, затрудненного дыхания, работу нужно прекратить. Дальнейшая практика нежелательна, ибо может вызвать дурноту, сонливость, слабость, ощущение сердечного недомогания…

Эпиграфом к этому занятию может стать, цитата из книги «Наука радости», изданной в Петербурге еще в начале прошлого века: «Пятно Света — это единственная и неповторимая радость, на которую еще можно смотреть из этого мира. И только прищуришь глаза — как в этом пятне видишь стены великолепных дворцов, следы давно ушедшего знания. Увидишь и древнюю мудрость Вселенной. Надо лишь уметь прищурить глаза. Вспомните, как это делали в детстве. Сквозь яркий свет увидите кружево переплетенных ресниц, и в них оживут снежинки знания. Возьмите их в руки и примите к себе…».

Проведите энергетическую подзарядку через каналы рук.

Сядьте лицом к лицу с партнером на небольшом расстоянии друг от друга. Представьте у себя в груди пульсирующий теплый солнечный свет. Прижмите подушечки пальцев обеих рук к мечевидному отростку грудины. Согрейте солнечное сплетение теплом пальцев. Вы чувствуете, как разгорается внутренний свет. Но пока перед мысленным взглядом колышутся неясные тени и световые волны. Скоро картинка стабилизируется (как на экране старых телевизоров) обретает ясность и завершенность. Ваш организм, взбодренный энергетическими потоками, рассказывает, о состоянии здоровья… Возникают ощущения, которые, если отнестись к ним внимательно, подскажут, что, например, тонус гладкой мускулатуры внутренних органов снижен, что желудок пока в норме, а вот легкие нужно избавить от никотинового прессинга, что сердце о себе пока не заявляет, но, если не принять срочных мер, может дать сбой… Словом, каждый почувствует свой внутренний «пейзаж».

Ваш партнер только что вернулся из путешествия «в глубь себя». Наполните свет в груди теплыми и добрыми чувствами к нему и представьте, что он волной пронизывает внешние покровы тела вашего партнера, и входит внутрь. В воображении появится картинка, внутреннего состояния другого человека. Доверьтесь интуиции, и пройдите лучом внимания по телу вашего партнера. Ощущения подскажут, какие органы и системы не в порядке, а какие работают нормально.

Вы провели первый опыт психоэнергетической диагностики. Важным условием энергетического видения является доброе расположение духа, приязненное отношение к человеку, которого вы диагностируете. Если вы негативно настроены к своему партнеру, его организм закроется, защитится от вероятной энергетической агрессии.

Вспомните какое-нибудь приятное событие из своей жизни, и ощутите, как воспоминание теплом заполняет грудь. Направьте импульс этого тепла на партнера. Тот принимает ваш импульс, усиливает своим теплом, и отправляет обратно.

Вы словно играете в энергетический «пинг-понг», только вместо пластмассового шарика перекидываете друг другу импульс доброты, тепла, радости. Многократное повторение «посылок» создает ощущение взаимной симпатии, доброты, искреннего расположения. Ваш взгляд меняется, и вы видите в людях только хорошее, а все дурное вытесняется из сферы внимания. Вы даже не хотите его замечать, ибо человек изначально светел и добр. А черствость, грубость, жестокость — чаще всего маски, надетые в угоду жизненным стереотипам. Не бойтесь остаться беззащитными перед наглецом или откровенным агрессором. Доброта, приязнь, которыми вы окружаете себя, лучше всякого защитного экрана противостоят психологической агрессии. Наглость, психологическая агрессия и другие негативные проявления вязнут в облаке активной доброты. Самый важный итог этой части занятия в том, что мысленный просмотр себя принесет понимание собственных недугов, и поможет осознать многообразие своих психологических и физиологических возможностей.