Виолетта Хамидова - Сонник для влюбленных

Обратимся к научным теориям сновидений. Согласно многим из них, человек, который находится в нормальном состоянии, то есть здоров и не испытывает никакого дискомфорта, спит без сновидений. Если же со здоровьем у него не все в порядке или он пережил стресс и испытывает тревогу, его будут мучить плохие сны, или кошмары. Вспомним Атоса в знаменитом романе А. Дюма, который завидовал соратнику, не видящему снов. Наука это объясняет тем, что на человека действуют раздражители, влияющие на содержание сновидений. Так, если он находится в состоянии мучительных размышлений, от него требуется сделать выбор, то и сны, скорее всего, будут запутанными и неясными. Многие ученые пришли к выводу, что на основании содержания сновидений возможна не только диагностика, но и лечение заболеваний.

Выдающийся ученый 3. Фрейд разработал свою теорию сновидений. Он отрицал мнение, что сны видят только больные люди. Напротив, сон – это показатель нормального функционирования человеческого мозга. Сны видит каждый человек, только не все сновидения мы можем запомнить. По Фрейду, сон – это результат деятельности мозга человека во сне.

Являются ли сны результатом пережитых событий, или, напротив, они никоим образом не связаны с обычной жизнью человека? Раньше считалось, что сновидения не носят упорядоченного характера и не имеют никакой связи с переживаниями. Конечно, это не так. Фрейд опровергал подобную точку зрения и считал, что можно истолковать сон путем качественного анализа. Связь между реальной жизнью и снами можно выяснить путем соотнесения случившихся событий, чувств, испытанных человеком, и образов, увиденных им во сне. Нередко нам снятся волнующие нас проблемы, вопросы, требующие немедленного решения, то есть то, что тревожит нас в реальной жизни. Человек не всегда осознает свои переживания, нередко загоняет их в глубины своего подсознания. Однако часто скрытый смысл сновидений таится в этих самых переживаниях и ощущениях. Для того чтобы докопаться до сути сна, необходимо тщательно, не утаивая от себя ничего, проанализировать свои проблемы, понять глубинные чувства, которые могут быть скрыты от других людей. Фрейд впервые предположил, что существует психологическая функция сна, тогда как раньше сон рассматривался исключительно с физиологической точки зрения.

Как формируется сновидение? Во-первых, вначале происходит сбор информации, которая потом искажается, вследствие чего образуются символы, которые мы и видим во сне. Фрейд утверждал, что сны чаще всего отражают желания человека, то есть ему снится то, о чем он мечтает, чего хочет достичь. Если вы грезите о дальних странах и путешествиях по джунглям Амазонии, вам может присниться зеленый пруд с крокодилами и лианами. Таким образом, провести параллель между сновидениями и мечтами спящего довольно легко.

Сны об осуществлении желаний Фрейд разделил на несколько типов. Первый тип – инфантильные сны, в которых желания предстают в таком виде, в каком они существуют в реальной жизни. Они не замаскированы никакими символами и образами. Второй тип – это сны, представляющие собой желания в замаскированном виде. Понять их труднее, так как приходится прибегать к помощи тщательного анализа. Третья группа – это сны, где желания человека есть, однако замаскированы они плохо. Обычно это кошмары, после которых человек просыпается в холодном поту, с неприятным ощущением. Следует отметить, что у представителей разных народов мира зачастую возникают похожие сновидения. Это объясняется существованием так называемых архетипов – понятий, общих для всех людей. Теорию об архетипах выдвинул швейцарский психолог К. Юнг.

У всех народов сон представлялся как способ узнать грядущее. И индейцы, и китайцы, и греки, и другие народности считали, что во сне боги говорят с людьми, внушают им свою волю, дают советы. В наши дни многие люди также верят, что сны указывают на будущее человека, и пытаются предсказать то, что предстоит, при помощи различных сонников и толкователей снов. Конечно, не все люди суеверны – сейчас, с появлением новейших технологий, люди все больше доверяют науке и смеются над глупыми предрассудками. Большинство врачей рассматривает сновидения как отражение психического состояния человека. И тем не менее многие все еще задаются вопросом: а может, сны на самом деле предвещают будущее? Может, они помогают определить, как следует поступать и как, напротив, действовать не нужно?

Наверно, вы удивитесь, но каждый человек является предсказателем. Поверить в это трудно, однако, если разобраться, можно доказать истинность этого утверждения. Например, люди склонны планировать события. Говоря, что поужинаете в шесть вечера, вы делаете предсказание на будущее, и когда вы действительно садитесь за стол в шесть, оно автоматически исполняется! Утверждение, что завтра вы пойдете на работу, – точно такое же предвидение грядущих событий, которое точно так же исполняется!

И. Павлов проводил опыты над собаками. Когда животное ожидало, что ему дадут определенную пищу, его желудок вырабатывал вещества, необходимые для лучшего пищеварения. Другими словами, организм собаки «предсказывал», что именно получит она на обед.

Человеческий организм должен функционировать таким образом, чтобы соотносить свое поведение с будущими событиями. Это необходимое условие выживания. Поступая тем или иным образом, действуем с оглядкой на будущее, то есть прогнозируем, каковы будут последствия нашего поступка. Информация о том, что должно случиться, находится в области бессознательного. Во сне сознание человека не отключается, однако уступает главную роль подсознанию. Активизируется правое полушарие, ответственное за восприятие образов и раздражителей, не логического, а чувственного мышления. Поэтому все, что днем «пряталось» в глубинах нашего подсознания, ночью выходит на волю и становится более отчетливым и ясным. Следует заметить, что смысл образов, увиденных человеком, зависит от конечной задачи, которую он ставит перед собой.

В сновидениях мы видим не реальные события с конкретными действующими лицами, а лишь неясные символы, образы, которые трудно понять и которые, казалось бы, не относятся к нашей жизни. Для того чтобы растолковать их, нужно и самому обладать достаточно развитыми воображением и фантазией. Это не значит, что толкование снов выдумка от начала до конца. Просто некоторые символы соотносятся с тем, что они могут означать на самом деле. К примеру, вам снится, что вы устраиваетесь на работу и очень боитесь. Это может означать рискованное предприятие, в котором вы принимаете участие. Сон, в котором вас ранил близкий друг, можно растолковать так, что вы не до конца доверяете этому человеку. Если вам снится, что вы занимаете высокое положение, являясь, скажем, королем или императором, это может означать ваше стремление к власти и честолюбие.