Александр Балабан - Сновиденный практикум Равенны. Ступень 3

В ОС из интерфейса входить пробовал, но осознанность сохранить не удавалось. Хотя сны стали весьма яркие со свободой размышлений о действиях в рамках сюжета.

vell

Наблюдается устойчивая бессонница каждую третью ночь, но чувствую себя при этом вполне нормально. Впервые выделил на общем фоне текстуры экрана зерно и движением из солнечного сплетения против часовой стрелки раскрыл луч влево и вниз. Все действия удаются только в сомнамбулическом состоянии, iicjHbiTKa контролируемого действия — вылет. Вот как раз до «высочайшей отрешенности» и нужно добраться. В реале стали вклиниваться образы ночных бдений, очень забавно. А вот с вхождением через образ в ОС — глухо, как и с самими ОС.

Tai

Индикаторы. Долго искал их в левом нижнем углу поля зрения, а нашел намного ближе к центру. Из задания Равенны, вроде бы, следует, что они совсем-совсем в углу, а у меня реально внизу, чуть левее середины «поля зрения». Вижу их изредка боковым зрением в виде, скорее, коротких вертикальных черточек, чем точек.

Ifxor

Индикаторы стали появляться на более длительное время, но напрямую связать с солнечным сплетением не получается.

Вообще, интерфейс видоизменился немного. Меньше всякой мути стало, иногда явно чувствуется «размерность» экрана, не только пятна на темном.

Killer

Почему регулятор должен быть именно в солнечном сплетении? Есть же ТС. И мне думается, руки вообще не нужны, они — только чтоб свет через веки не проникал?

Верификатор

Killer, использование солнечного сплетения — это только один из многочисленных методов. Можно использовать Аджну (третий глаз). Можно использовать плексусы Масяни. Можно использовать левую пятку. Здесь главное — привязка к каким-нибудь телесным ощущениям. Чтобы не улететь глазами в никуда, а остаться рядом с собственной задницей, как однажды пошутил ДХ.

Polymorph

Пост Верификатора — здесь главное, привязка к каким-нибудь телесным ощущениям, соответствует моему предыдущему опыту, я и раньше привязывался к телесным ощущениям. Привязка к центру солнечного сплетения, как оказалось, не всегда эффективна. Возможно, это зависит от состояния организма.

За час подошел вплотную к переходу сознания в ОС, но начались траблы с физическим телом — дыхание, там, пульс и прочее. Я прервался, хотя еще пару часиков и, возможно, вышел бы куда следует. Думаю, в этом месте будет проще тем, кто занимается чем-нибудь вроде йоги или боевых искусств.

xandr

Попробовал третий глаз. У меня, когда обращаю на него внимание, в этой области появляется легкий зуд или вибрации.

Заметил закономерность: когда усиливаю ощущение зуда в области третьего глаза (то бишь, когда перевожу больше внимания туда) — точечки перед глазами становятся ярче, и их становится больше по количеству. Но когда перевожу внимание с третьего глаза на точки — они очень быстро начинают исчезать. Ни посчитать их не успеваю, ни рассмотреть толком. Плюс заметил, что привязка внимания к ощущениям зуда-вибраций в районе третьего глаза не позволяет слишком быстро скатиться в сон. То есть иногда туда проваливаюсь, но, продолжая чувствовать зуд, возвращаюсь обратно (правда, удержаться до входа в ОС все-таки не смог — заснул).

И еще одно заметил — чем меньше мыслей в голове при выполнении упражнения — тем более глубоким и реальным чувствуется темное пространство перед глазами (почти ощущаю его физически, если можно так сказать).

Natalika

Индикаторы настроить не всегда удается, через раз. Кстати, регулирую я их не солнечным сплетением, а Вишудхой, то есть там, где яремная ямка. Именно оттуда у меня луч и выходит.

sergey

Теперь по поводу индикаторов. С подачи Верификатора, я не стал заморачиваться подробным поиском индикаторов. А стал экспериментировать с точками, возникающими спонтанно по всему экрану. Регулятор, предложенный Равенной, может, и хорош, но с лету наладить связь регулятора и т-и (точек-индикаторов, здесь и далее) не удалось. Попробовал в качестве регулировки усиливать/ослаблять чуство тепла в солнечном сплетении.

Некоторый результат упражнения. Индикатор при неправильной настройке растворяется в фоне экрана. При правильной у меня пару раз т-и раскрывалась цветком. Увидеть луч, разделяющий экран на две части, не удалось.

На следующий день пробовал фиксироваться на светящихся точках по всему экрану. Есть закономерности. Для того, чтобы связать т-и с телесными ощущениями, мне пришлось сначала «активировать» это ощущение. Теплота и давящее ощущение в солнечном сплетении, после этого непосредственно приступил к упражнению. Сразу поставил мысленную руку на регулятор и пробовал ловить точки. Если есть ощущение в груди, описанное выше, то т-и фиксируется на достаточно продолжительное время так, что успеваешь повращать регулятор. Настроиться на резонанс, по-моему, не получилось, то есть т-и исчезали при повороте регулятора. Но иногда казалось, что т-и начинает пульсировать, немного увеличиваясь в размере.

Nikol

Каким образом манипулировать индикаторами, пока не поняла. Пробовала просто удержать внимание одновременно в районе солнечного сплетения и на индикаторах: они исчезают, а в солнечном сплетении ощущается уплотнение.

пфьук

Об индикаторах. Они есть. Видны не всегда. Ключ — в настройке с дыханием и последовательном зажигании. Соответственно надоть более-менее быть в хорошей физической форме и настроении. И после еды — точно не получится.

Вот выдержка из описания плексусной системы некоего товарисча Loth.

…как бы невзначай фокусируешь внимание на об ласти пупка и замечаешь телесные ощущения в этой области. К ним нужно привыкнуть. Их нужно углубить. Нужно стать чутким к этим ощущениям. Ты заметишь потрясающее абстрактное сходство между этими ощущениями и ощущением в глазах, когда что-то долго созерцаешь. Если ты будешь долго смотреть на потолок, не мигая, то увидишь концентрические круги, которые сжимаются или разжимаются в такт пульсу. И вот в области живота происходит та же фигня' Сжатие в районе живота соответствует сжатию в левом глазу. Когда ты просекешь эту фишку и свяжешь два ощущения, начнутся классные вещи. Ты сможешь левым глазом «включать» центр воли.

Да! Чуть не забыл. Ощущения в животе очень поверхностные. Они как бы чуть над кожей. Это не то ощущение как при активации Муладхары.

Поэкспериментируйте с разными позами — сидя, лежа, на боку. Прикрывайте глаза ладонями или одной ладонью, размещая большой и средний пальцы по уголкам глаз. Найдите свою любимую позу.