Ангелайт - Красота вашего подсознания. Программируй себя на успех и позитив

Развивающаяся индивидуальность и личность здесь могут очень сильно пострадать от неправильного отношения к процессам в подсознании подростка. В обычных отношениях эту скрытую часть нашей жизни мало кто учитывает, разве что очень продвинутые взрослые. Хотя не обязательно быть профессиональным психологом, чтобы понять, что в юности мы все бываем слегка неадекватны, ведь происходит полная перестройка организма. Это довольно мощная нагрузка на тело, психику и ум человека. И нужно просто быть более внимательными и понимающими в общении с развивающимся членом нашего общего социума, нашего общества.

Зрелостьобычно воспринимается как период, в котором человек способен решать любые задачи и вроде бы должен жить без проблем. Если бы так и было, то наши тюрьмы не были бы переполнены, врачи остались бы без работы, семьи бы не распадались и все жили бы счастливо и полноценно, достигая желаемых высот в жизни. Но существует такое понятие, как ответственность, к которой не все из взрослых людей оказываются готовы. Имеется в виду ответственность за себя, свою жизнь и свои поступки, за тех, кого мы приручили, за своих детей и близких.

Тот, кто тяжело переживает этот груз, страдает от давления общества и мнения окружающих, спроса со стороны начальства, подвержен опасности получить травму ответственности. Психика взрослого человека имеет не безграничный потенциал, у каждого свой ресурс, который он готов потратить на реализацию своей ответственности перед обществом. Но есть еще и ответственность перед самим собой, когда мы внутренне даем себе слово чего-то достичь или от чего-то избавиться. И тот факт, что не все достигают желаемых высот в жизни, означает такое же количество людей, имеющих травму ответственности. Так что получается, это тоже непростой период нашей с вами жизни.

Старостьне радость, говорят многие старики, с которыми мне довелось общаться. И лишь некоторые из них позитивно встречают осень своей жизни. Кому-то повезло больше остальных, и у него есть светлые и добрые воспоминания о своем прошлом. Однако не только прошлые переживания имеют влияние на пожилых людей, ведь жизнь продолжается. И в настоящем есть свои поводы для волнений, например неминуемая смерть, которая на склоне лет оказывается ближе всего к человеку. Для многих молодых людей опасность погибнуть гораздо ближе, чем у стариков, но в молодости вопрос возможной смерти не волнует так, как в старости. Чем больше лет прожил человек, тем ближе та граница, за которой нас ждет неизвестность, во всяком случае там эта жизнь заканчивается.

В продолжающемся потоке событий жизни, пусть и не таком плотном, как в молодости, у человека все еще остаются варианты получения негативных переживаний. А значит, подсознание будет продолжать загружаться, наполняясь негативом. Последствия стрессообразующих ситуаций в старости мы называем травмой старения. В нашем обществе далеко не благосклонное отношение к старости, особенно со стороны молодежи. «Ах, молодость…» – вздыхают пожилые люди, но не от умиления, а от обиды за то, что их вклад в общественную копилку оценивается только размером пенсии. Множество неприятных ситуаций в жизни вовсе не делают пенсионеров мягче, добрее и мудрее, и их подсознание не становится чище.

Ниже вы можете изучить сводную таблицу слоев подсознания, травм, которые записываются на определенный слой, и их последствий.

Мы имеем уже достаточно информации для того, чтобы попробовать что-то сделать на практике, в первую очередь, конечно, для себя. Необходимо отметить, что некоторые люди стараются помочь другим, совершенно забывая о себе. Но здесь кроется некоторая опасность, а именно: загруженное подсознание может помешать правильно продиагностировать ситуацию и выбрать нужный вариант программирования. Позиция «ничего себе, все людям» довольно часто не приносит желаемого результата, а в худшем случае люди только вредят и себе, и другим. Поэтому я настаиваю на том, чтобы мы в первую очередь исцелили себя, свое подсознание, тем более что у нас есть довольно эффективные методы. Один из таких методов является моей авторской разработкой, которую я назвал «Исцеляющая медитация».

Суть этого метода заключается в том, чтобы заменить в подсознании негативные образы неприятных и тяжелых переживаний в разных ситуациях нашей жизни на позитивные. Дело в том, что наше подсознание имеет одну общую для всех людей особенность: наши переживания хранятся в подсознании на всех слоях в виде образов. Это могут быть визуальные, чувственные или звуковые образы, у каждого свой набор своеобразных шифров, с помощью которых мы записываем в памяти информацию о событиях своей жизни. Если ситуация вызвала приятные впечатления, то соответствующий образ возник в нашем подсознании и тут же записался в подсознании.

То же самое и с неприятными впечатлениями. По этим образам-шифрам наше сознание и расшифровывает записанную в памяти информацию. Эту нашу особенность используют гипнотизеры и психоаналитики, когда они предлагают представить какую-то ситуацию, вспомнить свои ощущения. Затем эти воспоминания составляют основу для исцеления травм любого периода развития. Но не у каждого человека есть под рукой собственный психоаналитик, поэтому изобретаются различные способы самоисцеления. И один из таких способов мы с вами сейчас изучим и попробуем применить на практике.

Секрет целительного воздействия предлагаемого мною метода заключается в том, что мы обманываем свое подсознание, предлагая ему вместо негативного образа позитивный. Вследствие такой подмены мы оставляем в своей памяти положительные переживания, облегчая свое подсознание. Для этого нам не нужно вспоминать неприятные ситуации и снова переживать их, как предлагается в некоторых психотерапевтических методах. Мы обращаемся напрямую к тем образам, которыми зашифрованы наши личные переживания. Это иногда называют визуализацией, но далеко не все люди могут управлять своим воображением. Поэтому мы должны учесть тот факт, что наше восприятие использует все информационные каналы: визуальный, аудиальный, кинестетический. Соответственно в нашем подходе мы будем использовать и визуальные, и чувственные, и звуковые образы. Далее мы подробно рассмотрим данный метод.

Метод, который я вам предлагаю, довольно прост в применении. На профессиональном языке он называется специальная медитативная форма саморегуляции. В нашем случае медитация происходит как путешествие по заранее запланированному маршруту. Маршрут составляется после того, как мы продиагностируем свою ситуацию и выберем целительные образы, которые должны изменить негатив на позитив в нашем подсознании.