Наталья Сотникова - Крайон: мудрость нового времени. Избранные послания Учителей Света

4. Примите свои ощущения, не отказывайтесь от них. Только не спешите давать им оценку. Попробуйте абстрагироваться от них, как будто это происходит не с вами. Подумайте, что бы вы посоветовали кому-то в подобных обстоятельствах, озабоченному той же проблемой. Это поможет снизить остроту вашего восприятия и оценить происходящее более трезвым взглядом.

5. Старайтесь больше общаться с людьми позитивного настроя и склада ума. Учитесь у них тому, как они справляются с ежедневными заботами и проблемами. Сравнивайте собственную жизненную тактику с их системой поведения в похожих ситуациях.

6. Заведите себе новые привычки. Например, чаще улыбайтесь, двигайтесь медленнее, старайтесь расслабляться в течение дня, снимая тем самым накапливающееся напряжение. Используйте в речи больше слов с позитивным значением и радостной окраской.

Слова, как и мысли, обладают громадной силой, хотя многие из вас не понимают всей их важности. А на самом деле слова – основа всего, что вы постоянно создаете в своей жизни. Люди постоянно что-то говорят, но делают это небрежно, редко задумываясь о содержании и форме своих высказываний. Вы не придаете значения тому, какие слова выбираете, не обращаете на это внимания.

С помощью силы мысли и силы слова вы воздействуете на обстоятельства своей жизни. Ваши мысли определяют ваши чувства, и вы начинаете жить, согласно этим чувствам и убеждениям… Взгляните на свое прошлое как на одно из проявлений богатства и полноты жизни – без него вы не были бы тем, кто вы есть. Бессмысленно казнить себя за то, что не добились большего. Вы делали все возможное в рамках своих представлений о жизни. Расстаньтесь с прошлым с любовью и будьте благодарны ему оно подвело вас к новому взгляду на жизнь. Прошлое существует только в ваших мыслях, и выглядит оно так, как вы рисуете его себе. Но живете вы сегодня, здесь и сейчас. Сила слова и сила мысли сегодня определяют то, что будет завтра. Суть силы всегда в настоящем моменте! Если вы сознательно отвечаете за свои мысли и слова, вы обретаете важный инструмент влияния на свою реальность.

Важно понимать, что не разум контролирует вас, а вы контролируете его. Вы можете оставить прежние мысли, приняв их. И вооружиться новыми, позитивными. И еще: помните о том, что любые ваши мысли имеют отношение к «внутреннему голосу», на основе которого рождаются произносимые нами слова.

Помните: в наших словах – сила. Сила человека – в принятии ответственности за свою жизнь. Знаю, это звучит пугающе: «Я в ответе за свою жизнь». Но это так, признаете вы это или нет. И если вы сознательно хотите отвечать за свою жизнь, вам необходимо отвечать за свои слова. Сказанные слова и фразы – это выражения ваших мыслей.

Теперь, когда вы стали немного лучше понимать силу мыслей и слов, ваша задача – приучить себя думать и говорить позитивно для достижения положительных результатов. По сути, каждая ваша мысль, каждое слово – это аффирмация.

Сила позитивных мыслей и слов

Аффирмация– это отправная точка на пути к плавному, безболезненному изменению себя. По существу, вы заявляете своему подсознанию: «Я принимаю на себя ответственность. Я осознаю, что могу измениться. И я меняюсь». Аффирмация – это сознательный выбор слов и предложений, которые помогут либо избавиться от чего-то в вашей жизни, либо сотворить в ней что-нибудь новое. Вы должны стараться произносить только сильные, то есть положительно заряженные, слова и развивать такие же мысли.

Но сильные слова и сильные мысли могут изменить нашу жизнь только при соответствующей поддержке действиями. Мысль материальна, но для того, чтобы она стала таковой, нужно двигаться в том направлении, в котором влекут вас ваши позитивные мысли.

Какова же должна быть первая сильная мысль, с которой вы начнете творить новую реальность вашей жизни, отказавшись от ложных или негативных убеждений? Какой краеугольный камень вы положите в фундамент? Что вам необходимо знать о себе? Во что поверить? Что принять? Вот несколько сильных мыслей, с которых можно начать:

Я – стоящий человек.

Я заслуживаю всего хорошего в жизни.

Я позволяю себе реализоваться.

Я – источник безграничной любви, которая расширяется на весь мир.

Я есмь существо света.

Я создаю свою реальность такой, какой хочу ее видеть.

Я есмь совершенное проявление Божественной любви.

Мой внутренний свет освящает мою жизнь и привлекает ко мне только любящих людей.

Я – духовное существо в физической оболочке. Я благословляю свою жизнь в этом мире.

Я един со всем сущим, и я доверяю жизни и Вселенной.

Подобные мысли формируют основу убеждений, на которых можно строить жизнь. Формулируйте свои аффирмации, исходя из этих базовых, и вы сотворите все, чего пожелаете.

Итак, вы поняли, что мысли и слова обладают реальной силой. Именно с позитивных мыслей и слов начинается процесс построения гармоничной реальности.

Но часто вы видите, что любые попытки творения гармоничной, благополучной и изобильной реальности терпят фиаско. На это есть определенные причины. Вот они:

• отчужденность от духовных ценностей;

• противоречивые цели и стремления;

• слабое намерение;

• отсутствие внутреннего равновесия;

• резко выраженные отрицательные эмоции;

• страх перед переменами;

• эгоизм или жизнь интересами других людей.

Когда человек ставит во главу угла исключительно материальные ценности, стремится к их накоплению, не задумываясь о потребностях своей души, он отдаляется от источника своей Божественной мудрости. Он живет ложными целями и часто в конце пути, добившись всего, чего так жаждал, понимает, что гнался за иллюзией.

Вы должны открывать лучшее в себе и в других людях. И стремиться не только удовлетворять интересы своего эго, но и приносить благо людям и миру. При этом у вас должно быть несгибаемое намерение идти до конца в своих убеждениях, если вы избрали для себя путь просветления и служения планете.

Поскольку сильное намерение рождает в душе вдохновение, желание творить и совершенствоваться. О важности внутреннего равновесия, спокойствии я уже говорил. Это – основа созидательной гармонии. А резко отрицательные эмоции вредят вам не только потому, что разрушают этот баланс, они также заставляют вас чувствовать себя опустошенными, лишенными сил. И вам уже не хочется ничего, в том числе никаких перемен. Вам плохо, но вы боитесь, чтобы не стало еще хуже. Потому и отметаете всяческие изменения в себе и своей судьбе, а вместе с ними – и возможность развития, построения полноценной, созидательной реальности. Эгоизм и полное самоотречение – те две крайности, которых тоже нужно избегать, если вы собираетесь выстроить вокруг себя гармонию. Не стоит замыкаться на интересах исключительно своего животного «Я», но и отдаваться целиком желаниям других людей тоже неправильно.