Галина Шереметева - Быть выше страха

Для возбуждения этой чакры необходим импульс воспитания.

В анахате любовь трансформирует радость бытия в радость отдавания, наслаждение от разделения с другими самовыражения.

Для анахаты полезны СУПТА ВАДЖРАСАНА (спящая молния) и МАТЬЯСАНА (рыба) (см. Приложение).

Для снятия энергетических блоков с анахаты:

Травы для отваров и обтираний: мята, душица, пустырник, боярышник, пихта, молочай, ландыш, лиственница, аир, фиалка душистая, ситник, дубровник шалфейный, мать-и-мачеха, коровяк, вишня.

Ароматические масла: бессмертник, ель, табак, ладанник, бадьян, грейпфрут.

Расположена на уровне горловой впадины в позвоночном столбе, соответствует шейному нервному сплетению и контролирует комплекс щитовидной железы, а также некоторые системы артикуляции, верхнюю часть черепа и надгортанник. Это глоточный центр, оживляемый знанием и любовью, который использует слово как эффективный инструмент коммуникации истины вещей.

Вишудха – чакра очищения, гармонизации всех противоположностей. Благодаря вишудхе жизнь воспринимается такой, как она есть, без предрассудков и предубеждений.

Это область способствует выработке эго. Она дает человеку альтруистические чувства и привязанности. Благодаря вишудхе человек обладает самоконтролем и может почувствовать истинную любовь. Любовь охватывает сразу две чакры – анахату и вишудху .

Энергии этой чакры помогают человеку ощутить чувство гордости, почитания. Развитая вишудха позволяет получить удовольствие от музыки и голосового пения.

Психическая природа этой чакры связана с телепатией как средством общения.

Вишудха – источник молодости, который активизируется всякий раз, когда кундалини принизывает эту чакру, вследствие занятий хатха-йогой, кундалини-йогой и некоторыми другими практиками.

После нескольких десятков лет темп дегенерации клеток тела превосходит темп регенерации, вследствие чего начинают проявляться явные признаки распада – старость и смерть. Известно, что при лейкемии и других болезненных состояниях деструктивные силы развиваются более интенсивно, но даже и в этих условиях омолаживающее действие вишудхи на телесную ткань и органы противостоит этому разрушительному процессу, в значительной степени повышается сопротивляемость организма.

Пробуждение вишудхи проясняет сознание, обостряет внутренний слух (т. е. слух ума, а не ушей), очищает память от балласта предрассудков, устраняет мнительность, страхи и вожделение.

Сжатие горла, заикание, утрата голоса – излечиваются СИМХАСАНОЙ (поза льва) (см. Приложение).

Для вишудхи полезна САРВАНГАСАНА (стойка на плечах) (см. Приложение), «сарва» – весь, целый; «анга» – конечность, тело.

Для снятия энергетических блоков с вишудхи:

Травы для отвара и обтираний: донник, солодка, медуница, почки сосны и ели, крапива, мать-и-мачеха, валериана, мальва, исландский мох, лист кувшинки, незабудка, алтей, багульник, семя укропа, корень ириса дикого, лист и цвет яблони, подсолнух, корень синеголовника, заманиха, липовый цвет, цвет бузины, стальник, шиповник, зеленый чай.

Масла: касатик, лаванда, исландский мох, мирра.

Соответствует шишковидной железе, находящейся в середине мозга, прямо над позвоночным столбом.

Аджна и ее физический аналог – шишковидная железа, являются главным контролирующим фактором.

Ответственна за управление и балансировку чувств, мышления, эмоций, действий, ощущения боли, температуры; определение формы, размеров, качеств объектов, контактирующих с нашими чувствами.

В аджне -чакре встречаются три нади канала ( ида, пингала и сушумна ) и сливаются в единый поток сознания, устремленного вверх к сахасраре , на макушке головы.

Здесь таятся альтруистические чувства и волевой контроль: сострадание, вежливость, терпение, самоотречение, задумчивость, серьезность, ревностность, решимость, решительность, великодушие.

Пока существует дисбаланс и эти главные каналы не соединились в единый поток, присутствует двойственность сознания. Перекос в работе иды и пингалы может привести к серьезным психологическим проблемам. Такой перекос часто образуется у людей, чья деятельность имеет однообразный и узко ограниченный характер. Соединение иды и пингалы с сушумной в аджне -чакре совершенно изменяет облик сознания человека. Появляется гармоничное ощущение себя в этом мире, уверенность, сила воли и ясный ум.

Пока аджна и нади-каналы не включились, ум рассеян и постоянно нуждается во внешнем притоке информации, чтобы пережевывать ее как жвачку. Такое состояние может привести к заболеванию мозга и психиатрическим отклонениям.

Связана эта чакра с мудростью и энергией всего организма, это место пребывания тонкого проницательного ума, авторитета, силы.

Аджна -чакра способна получать информацию и без помощи внешних пяти чувств.

Ясное состояние аджны приводит к четкому осознанию причинно-следственных связей. Приходит понимание того, что и как происходит в этом мире.

При заблокированной аджне наблюдаются частые головные боли и ухудшение внешнего понимания процессов происходящего в жизни человека.

Энергетика данной чакры связана со следующими физиологическими системами:

Эндокринная система – железы внутренней секреции, гипофиз, щитовидная железа, паращитовидная железа, (щитовидная железа – тироксин);

Поджелудочная железа – регуляция обмена веществ (поджелудочная железа – глюкоза, инсулин).

Аджна контролирует половые железы, половые гормоны. Поэтому в период полового созревания, менструаций и во время климактериального периода необходимо чаще концентрировать свое внимание на аджне .

Эта чакра связана с лимфатическими железами, отвечает за формирование молочных желез у женщин и половой силы у мужчин, управляет половыми детородными циклами.

Аджна контролирует мозговой слой надпочечников, который производит норадреналин и адреналин, а также корковый слой надпочечников – регуляция обмена калия, натрия, белков и углерода.

Концентрация на этой чакре дает освобождение от всех страстей пагубного характера, от желаний, которым не суждено сбыться. Человек преодолевает преграды времени и видит настоящее, прошлое и будущее. Всякое знание становится доступно.

Через этот центр человек постигает свою божественную природу и освобождается от страхов, от негативной кармы, от грехов, может творить свою судьбу сам.