Рами Блект - Как из любого кризиса сделать большую победу!

В физический уровень входит также и ментальный уровень,который характеризуется спокойствием ума. Ум должен быть спокоен. Согласно Восточной психологии, особенно Аюрведе, главный источник потери энергии, болезней, неудачи в жизни – это беспокойный ум. Внешне человек может выглядеть очень спокойным, а внутри его ум работает, как компьютер. И тонкая энергия быстро уходит. Если вы находитесь рядом с таким человеком (беспокойным, суетливым), вы также можете потерять энергию.

Один из самых сильных методов, как можно набраться энергии, – жить «здесь-и-сейчас». Жить осознанно, осознанно делать все движения, осознанно говорить, отслеживать, какие слова мы произносим. Все молитвы и мантры рассчитаны на то, чтобы поднимать энергию. Большинство мантр, которые можно читать в современную эпоху, раскрывают Любовь к Богу. И, даже просто слушая их, мы очищаемся. Проследите за собой, как вы говорите, и вы уже будете знать, сможете ли вы стать успешным или нет. Если ум спокоен, в благости (Саттве) – это служит источником счастья, неиссякаемым источником тонкой энергии.

Ментальный уровень – очень важный уровень еще и потому, что на нем начинаются осуждение, жесткие оценки, критика. Это одни из самых сильных потерь энергии. Когда мы осуждаем других или даем жесткую оценку, мы теряем очень много энергии. И мы берем много негативной энергии. Мы можем сказать «нам это не нравится», «на наш взгляд» и выразить свою точку зрения без осуждения и претензий, да и то, если нас просят или спрашивают.

На физическом уровне нам нужно также правильно питаться.Вся Восточная Психология говорит: просто скажите, что вы едите, и весь ваш образ жизни будет понятен. Всегда помните этот очень важный момент. 90 % современной кухни и продуктов в супермаркетах разрушает здоровье.

Например, если вы едите мясо (продукт убийства) – на грубом уровне такая пища может дать энергию, но на тонком энергетическом уровне такое питание забирает энергию.

Продукты, которые нам дают энергию – это цельные каши (но без глютена), свежие орехи, фрукты и овощи, выращенные естественным путем. Если вы едете куда-то на солнце, в тепло, побудьте какое-то время там на сыроедении, поешьте пророщенные зёрна, фрукты, овощи. И вы почувствуете, сколько энергии у вас появляется. Вы увидите, сколько шлаков из вас выйдет, как тело освободится. Переедание, невнимательный приём пищи, непрожёванная пища очень забирают энергию.

На ментальном уровне также очень важно просто улыбаться, радоваться жизни. Мрачный вид, унылое лицо забирает энергию и у нас, и у окружающих. Когда мы улыбаемся, особенно от души, от нас идёт энергия. Это неестественно – ходить с унылым лицом – такого нет в природе. Утки, например, подрались и через 20 секунд уже довольные плавают, а люди могут поругаться и ещё 20 лет вспоминать, кто кому и что сказал.

Физический, а вместе с ним и ментальный уровень – базовые. Очень важно понимать, что каждую секунду мы либо отдаём энергию, либо получаем. Бывает так, что можно за минуту, даже за секунду потерять 500 единиц энергии. Человек может в ближайшие часы притянуть к себе такую ситуацию, что его машина сбивает. Если у нас минус большой (из-за страхов, потребительства и гнева), мы становимся «воронками», и Вселенная защищается от этого различными травмирующими ситуациями.За минуту, за секунду может судьба поменяться как в лучшую, так и в худшую сторону.

Если энергия на минусе (из-за потребительского отношения ко Вселенной) – человек не может танцевать. Приходят люди на вечеринку, и они не могут начать танцевать без алкоголя. В лучшем случае начнут кому-то косточки промывать. Потому что энергия на минусе, что им делать-то?

Когда человек пьет алкоголь или кофе (в последнем варианте намного меньше), энергия забирается с тонких планов и дается на грубом. Человек от этого обесточивается, особенно женщина. Курение влияет также. Вначале идет эйфория наркотическая, но запасы энергии забираются с тонкого уровня.

Отслеживайте заранее, когда вы идёте куда-то (мероприятие), потеряете вы энергию или приобретёте. Большие города забирают энергию. В них очень важно иметь высокий уровень осознанности.

Агрессия, гнев, раздражение очень быстро блокируют энергию, а также нецензурная речь, претензии, критика, осуждение других.

Можно просто прийти в магазин и потерять там энергию, если у продавца энергия на минусе, даже если он вам улыбается, пытаясь что-то продать. Вы купите товар и уйдёте. А энергия на минусе будет и у продавца, и у вас. Но можно сделать так, чтобы энергия у обоих поднялась: улыбнуться, комплимент сделать, пообщаться на отвлечённые темы (тема для общения о детях очень гармонична и поднимает уровень энергии). Единственное, если человек на очень большом «минусе», и вы говорите ему о своих новорожденных детях – у маленьких детей здоровья не прибавится. На Востоке детей до 3-х месяцев никому не показывали и не рассказывали о них ничего.

Энергия продавца и производителя передается покупателю. Сделать комплимент при общении, проявить чувство юмора, что-то сделать «в потоке», спонтанно (это не может быть продуманно) помогает всем поднять энергию.

Важно помнить, что никто никому ничего не должен.Если мы считаем, что нам должны, то появляется претензия. Когда мы предъявляем претензию – энергия сразу забирается, сердце закрывается, и уже нельзя создать сердечную связь между людьми. Благодарность открывает сердце!Утром встали – «Бог, спасибо, за этот день!» Всегда можно благодарить. Благодарность – это первое!

На социальном уровне очень важно жить в социуме и отдавать всегда энергию, где бы вы ни были.Можно идти на расстрел, на распятие и отдавать энергию.

Очень важно на социальном уровне иметь хороших друзей и выстраивать с ними правильные, гармоничные отношения. В первую очередь, лучший друг – это супруг, супруга. В семье мы берём энергию, это святое. Мы берём энергию в отношениях. Любовь проявляется в этом мире через отношения. Как мы ведём себя в отношениях? Если у нас отношения не складываются, значит проблема с любовью.

Многие из вас работают на престижной работе, не раскладывают продукты, полы не моют. Но мой вам совет, иногда выполняйте такую работу. Простая работа, как правило, очень очищает сознание (из-за уменьшения гордыни), «плюс» идёт практически сразу, эго уходит автоматически. Конечно, не нужно выполнять такую работу постоянно, если вы работаете менеджером, – вырастите паразитов. И у вас, и у того человека, которого вы лишаете права исполнять свои обязанности, энергия будет на минусе.

Но не должно быть «маятника» в энергетическом уровне. Мы говорим об энергии, которая идёт от души. В Западном мире говорят в основном, о приподнятом настроении – это энергия Раджаса, страсти. Не путайте с этим. Когда вы находитесь на материальном уровне, вы тоже можете поднять энергию, например, с помощью водки или пойти на дискотеку, но это приводит к разрушению судьбы очень быстро.