Наталья Дворкина - Терапия счастья. Сколько стоит минута жизни

В другом примере женщина знала, что её родители, дедушки и бабушки умерли в относительно молодом возрасте от рака, она опасалась той же участи. В 65-летнем возрасте за рулём своего автомобиля она сбивает велосипедиста. Хоть женщина была и не виновна, пережила сильный стресс. Юноша отделался лёгкими ушибами, женщина навещала его в больнице, купила ему новый спортивный костюм и часы. А вскоре почувствовала боль в животе, ей был поставлен диагноз – рак.

Но не всегда детям от родителей передаются те или иные болезни! Большинство наследственных заболеваний проявляются лишь в том случае, когда генетическая предрасположенность подкрепляется соответствующими чертами характера. Свои гены мы изменить не в силах, а вот освободиться от родительских комплексов и наработать те или иные зрелые качества характера, хоть и не без труда, но можем. Пророк Иезекииль говорит: «Если у кого родился сын, который, видя все грехи отца своего, какие он делает, видит и не делает подобного им <���…>, исполняет Мои повеления и поступает по заповедям Моим: то сей не умрет за беззаконие отца своего; он будет жив. А отец его <���…> умрет за свое беззаконие» (Иез. 18:14–18).

Каждый человек индивидуален и имеет свой неповторимый характер. На формирование характера оказывает влияние множество различных факторов, к главным из них можно отнести родительские гены и воспитание, которое начинается с первых минут жизни и продолжается вплоть до глубокой старости.

От характера человека зависит вся его жизнь: здоровье, работа, семья, благополучие, счастье. Гармоничный, сильный и эмоционально стабильный характер является залогом успеха в делах и в личной жизни, слабый же и противоречивый характер ведёт к неудачам и страданиям.

Многие черты характера мы наследуем от своих предков, и если не развиваемся, рискуем прожить жизнь, очень похожую на жизнь наших родителей, дедушек или бабушек. Если приглядеться, многие люди с точностью до мелочей повторяют судьбы своих предков.

Но возможно ли человеку при необходимости изменить свой внутренний мир? Кардинально изменить его невозможно, и подобно тому, как ромашка не может стать васильком, человек не может в корне изменить свою натуру. Но в этом и нет особой необходимости! Ведь подобно тому, как каждый цветок по-своему прекрасен, так по-своему прекрасен и уникален и каждый человек. Но, как в поле пшеницы попадаются плевелы, так и в характере любого из нас наряду с высокими чертами характера присутствуют невежественные и грубые.

В древнем источнике мудрости «Бхагавад-гите» перечислены следующие высокие качества характера: бесстрашие, решимость, милосердие, чистота сердца, простота, благотворительность, стремление к мудрости и самосовершенствованию, самообладание, отказ от насилия, жертвенность, аскетичность, искренность и правдивость, отсутствие алчности, коварства и гнева, отсутствие стремления злословить и причинять насилие, правдивость, самоотречение, терпение, спокойствие и умиротворенность, сострадание ко всем живым существам, мягкость, скромность, целеустремлённость, способность прощать, терпеливость, стойкость, свобода от стремления к почестям, от зависти, гордыни и тщеславия.

К низким качествам характера можно отнести неуверенность в себе, тревожность, трусливость, обидчивость, коварство, алчность, зависть, лживость, лицемерие, жадность, стяжательство, озлобленность, ненависть, гневливость, гордыню, стремление к почестям, тщеславие и другие.

Мы все в какой-то мере несовершенны, и в характере любого из нас наряду с достоинствами можно найти недостатки. Если характер человека изобразить в виде линии, на одном конце которой будут расположены высокие качества, а на другом низкие, тогда чей-то характер будет чуть ближе к положительному краю этой линии, а чей-то – к отрицательному.

Иисус, обращаясь к нам, говорит: «Будьте совершенны» (Матф. 5:48). Можно полагать, что Он призывает нас к достижению не физического, но духовного совершенства, к преображению своего характера. И хоть полного совершенства достичь невозможно, всё же за годы жизни каждый из нас имеет возможность в какой-то мере освободиться от неуверенности в себе, от обидчивости и лживости, зависти и жадности, тщеславия и трусливости, либо наоборот, стать ещё более лживым, тщеславным и озлобленным.

При нормальном воспитании девушки взрослеют и становятся самостоятельными к 18 годам, юноши – к 28 [2] По мнению Фредерики Келлеровой, чешского врача-психотерапевта, возраст достижения женщиной психологической «взрослости» – 18–19 лет. Кроме того, по результатам исследования, проводившегося Университетом Ньюкасла, этот возраст у девушек наступает примерно на 10 лет раньше, чем у юношей. . Но на практике многие из нас взрослеют позднее, а кто-то не успевает повзрослеть до самой пенсии. И не успевает потому, что не хочет жить своей жизнью. Отдаление от мамы он замещает чрезмерной привязанностью к другим людям или к спиртному. Его затянувшееся детство проявляется в том, что он ещё не стал самим собой, он исповедует не свои интересы и ценности, а ценности родителей, кумиров либо вождей. В результате на склоне лет он страдает от страхов и тревог, ревности и обиды, а в своих неудачах обвиняет кого угодно: близких, общество, судьбу, президента или другие национальности, но только не себя.

Незаметно летит время, и кто-то за годы жизни сможет обогатить свой внутренний мир и обрести счастье, а кто-то нет. Время же, которое мы проживаем не своей жизнью, безвозвратно теряется. Взрослеем же мы, лишь когда осознанно, не прячась за чужие спины и никого не обвиняя, преодолеваем трудные периоды своей жизни. Опрос пожилых людей, находящихся на пороге смерти, показывает, что многие из них сожалеют о том, что им не хватало смелости быть самими собой, что они подавляли свои чувства, недостаточно рисковали и жили не своей жизнью.

И подобно тому, как птицу, сидящую в клетке, от свободы отделяют металлические прутья, так и нас от внутренней свободы отделяют непреодолённые трудности, непрожитые страдания и скорби, а также те препятствия, от которых когда-то, возможно, ещё будучи детьми, мы прятались под материнское крылышко. И напротив, трудности и лишения, проживаемые нами осознанно, помогают нам взрослеть, становиться сильнее и свободнее. Возможно, поэтому Бог редко посылает нам лёгкие пути. Иисус говорит: «Входите тесными вратами; потому что широки врата и пространен путь, ведущие в погибель, и многие идут ими; потому что тесны врата и узок путь, ведущие в жизнь, и не многие находят их» (Матф. 7:13–14).