Владимир Лермонтов - Худеем, молодеем, богатеем

Покидаем место работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

Занимаем рабочее место и создаем на «творческом» стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты поддержать меня в освобождении от негативного переживания?» Затем делаем вдох-выдох, встаем, пересекаем границу и погружаемся в образ. Находимся в образе, пока он воздействует на нас. Возвращаемся обратно на рабочее место.

Так же, как и с образом ума, здесь может быть три варианта развития процесса.

А. Образ тела согласился, и ты, вернувшись на рабочее место, видишь, что образ исчез. Это означает, что процесс завершен, союз о партнерстве с телом заключен. Процесс окончен.

В. Образ тела согласился, но образ не исчез. Значит, что-то недоработано, тело хотя и соглашается, но что-то оно еще не сказало тебе. Тогда задаем ему вопрос: «О чем ты еще хочешь сказать?» Делаем вдох-выдох, входим в образ ума. Слушаем ответ (если он будет), проживаем чувства. Так мы работаем до полного исчезновения образа.

С. Тело не согласно поддержать тебя в освобождении от негативного переживания. Возвращаемся на рабочий стул и начинаем переговоры о сотрудничестве. Задаем вопрос: «Что я должен сделать, чтобы ты меня поддержало?» Делаем вдох-выдох, встаем, пересекаем границу, погружаемся в образ и слушаем ответ на уровне чувств, энергии, информации. Работаем до полного исчезновения образа.

Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.

IV этап. Встреча с душой

4-я неделя царского освобождения.

Правила и законы человека души

Не нужно, наверное, говорить тебе, мой добрый друг, что наши души находятся в подавленном состоянии. Следующим упражнением мы поможем своей душе обрести свободу, выбраться из завалов негатива, преодолеть загоны правил, проскользнуть сквозь колючее ограждение рамок, перемахнуть через стену законов.

Ведь если у души и есть правила, то они следующие:

• правило первое: нет никаких правил;

• правило второе: а если правила есть, то смотри пункт первый.

Летать, парить, дышать невозможно по правилам потому, что это правила ума.

Человек души если и живет по законам и правилам, то они исходят из самой души. Поскольку душа – частичка Бога, то это и есть законы и правила Бога: любить, парить, радоваться, блаженствовать.

Что будет, если дать волю душе?

Может показаться, а вернее подуматься, тебе, мой добрый друг, что дай волю душе, и она натворит бог весть что. Но это лукавство ума, это беспричинные страхи, так как душа знает меру! Это ум не знает никаких границ, и поэтому некоторые люди не знают меру деньгам, выпивке, иным вещам, а душа никогда не возьмет лишнего.

Мера – это то, что отличает красоту души от безобразия ума. Ибо только ум безмерен, а в божественном мире все знает свою меру.

Упражнение: продвинутая практика освобождения души

1. Становимся напротив «творческого стула», делаем глубокий вдох – задержку – выдох и на выдохе творим образ души. Как может выглядеть образ нашей души? Наша душа подобна ребенку: это существо радостное, юное, весеннее, исполненное света, безусловной любви, нежности и ласки. Недаром есть поговорка о том, что все мы в душе дети, – это истинно так!

2. Поговори со своей душой, спроси ее о чем угодно, и она даст ответ тебе на любой вопрос, поможет и подскажет, как твой действительно единственный, надежный и самый верный друг. Безусловно, самым главным вопросом в беседе с душой может быть: «Что сделать, чтобы ты оживилась, пробудилась, задышала, душа моя?»

После того как выскажешь вслух свои вопросы, пожелания, делаешь глубокий вдох, медленный выдох для отделения реальности от мира образов и переходишь на «творческий» стул.

Садишься, входишь в образ души и он начинает дарить тебе свои переживания. Напоминаю, что образ может и промолчать – это нормально. Поэтому в любом случае, отвечает образ или нет, важно осознать, что образ души чувствует. Ибо чувства образа должны стать путеводной нитью, лучом, который приведет тебя к освобождению души. (Чувства при первом погружении в образ души, как правило, отрицательные, ведь она находится в подавленном состоянии.)

5. После того как образ души выскажется или промолчит, ты возвращаешься на свое рабочее, царское место и осознаешь, что ответил образ, осонаешь его чувства.

6. Если образ сохранился, изменился, то нужно продолжить диалог, спросить: «Что я еще могу сделать для твоего освобождения?» Работаем до исчезновения образа, что является признаком завершенности процесса оживления своей души. В данном случае исчезновение образа означает, что ты соединился со своей душой.

7. Покидаем место работы, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

8. Занимаем исходную позицию и создаем на «творческом» стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в освобождении души?» Работаем до полного исчезновения образа.

9. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

10. Занимаем рабочее место и создаем на «творческом» стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в оживлении души?» Работаем до полного исчезновения образа.

11. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.

V этап. Погружение в позитивный образ свободы

5-я неделя царского освобождения.

В путь!

Однако, мой друг, можно освободиться от мешка негатива, но продолжать стоять на месте. Поэтому мы должны видеть вершину, к которой устремлены. Ведь главное для нас не только сбросить груз, но и идти, плыть, лететь к своему счастью, к вершине своей любви, своего счастья, процветания.

Если представить, что наша жизнь это – корабль, то мы сбрасываем балласт, чистим корпус судна не только для того, чтобы было легче плыть, но главным образом с той целью, чтобы наш корабль отправился в плавание в страну счастья, в мир, где исполнятся в реальности наши мечты.

Мы будем работать воистину с царскими образами, дарующими нам царствование не земле, как задумал Всевышний, сотворивший людей. Мы будем погружаться в образы: красоты, гармонии, свободы, счастья, любви, здоровья, молодости, богатства, сексуальности, мечты, творчества, семьи…

Позитивные образы: открывай любую дверь – откроются все

У души много свойств, но все они представляют единство. И когда мы работаем с позитивными образами, то неизбежно включаются все. Иначе говоря, любой позитивный образ внутри себя заключает все другие позитивные образы.

Любовь, например, внутри себя содержит и счастье, и свободу, и радость, и гармонию.