Анастасия Семенова - Лунный календарь на 2016 год

При Луне в Весах можно чистить эндокринные железы и уши (см. июль, ноябрь).

Лягте на бок. Закапайте в свободное ухо теплую перекись водорода. Лежите, пока в ухе продолжается шипение – это растворяется сера. Вложите в ухо ватку, встаньте и наклоните голову, чтобы из уха вытекла жидкость. То же проделайте с другим ухом.

Один из опасных, критических дней, поэтому от активной деятельности лучше отказаться и отдыхать. Не начинайте ничего нового. Рекомендуется больше потеть, делать массажи, косметические операции, разглаживать морщины и сводить бородавки и родинки, воздействовать на точки, каналы.

Моргание способствует равномерному распределению слезной жидкости и очищению глазного яблока. Это упражнение обязательно нужно делать людям, работающим за компьютером. Зажмурьтесь на 5 секунд, а затем откройте на такой же период глаза. Повторите не менее 10 раз.

Считается, что в этот день, как следствие неправильного образа жизни, могут возникнуть нарушения жидкостного обмена, воспалиться лимфоузлы, начаться болезни лимфатической системы и крови.

При Луне в Скорпионе можно очищать эндокринные железы, ротовую полость, нос, горло (, но не следует очищать половые органы.

Очень несложное и полезное упражнение – медитация на фотографию. Возьмите фотографию, скажем, 10-летней давности. Всмотритесь в эту фотографию и постарайтесь вспомнить, что происходило в тот период, как вы выглядели, как себя чувствовали. Постепенно переносите внимание на то, что вы чувствовали в тот момент, когда сделана фотография. Почувствуйте свою походку, почувствуйте, как вы танцевали, поднимались по лестнице… Слейтесь с этими ощущениями. Если проделывать это упражнение 1–2 раза в неделю, то скоро вы почувствуете себя гораздо бодрее и моложе.

Двадцать восьмой лунный день благоприятствует важным начинаниям. Эффективными будут все занятия, направленные на очищение тела и сознания.

Постарайтесь не перенапрягать глаза, их очищение также противопоказано. Полезна сегодня соковая диета.

Народные целители Востока испокон веков применяли для омоложения звукотерапию. Так, они считали, что звук «и» может прекрасно прочистить носовые ходы и тем самым дать организму дополнительный приток воздуха. Способствуют улучшению дыхания и звуки «у», «ы», «х», «ч». Звук «у» укрепляет голосовые связки и горло – если часто его пропевать, не страшны будут ангины. Звуки «в», «м», «н», «э» способствуют работе головного мозга и крайне полезны во время занятий умственным трудом, а также для сохранения памяти. Звуки «о», «а», «с», «м», «и» улучшают работу сердца.

Самый опасный и страшный день лунного месяца, время черных безлунных ночей. Люди ослабевают, их энергетика истощается. Необходимо позаботиться о надежной защите. Следует избавляться от мрачных мыслей и беспросветной тоски.

Это самый неподходящий день для употребления алкоголя. Наиболее уязвимые органы – толстая кишка, анус. Не рекомендуется очищать кишечник, особенно ставить клизмы.

Гнев – это выплеск разрушительной энергии, которая губительна и для того, кто ее излучает, и для того, на кого она направлена. Нельзя просто взять и приказать себе никогда не злиться, но можно приручить свой гнев. Для начала попробуйте поупражняться в осознании своего состояния.

Говорите себе, когда чувствуете, что закипает злость: «Я сознаю, что во мне растет гнев. Когда я вижу, что делает и говорит этот человек, мой гнев возрастает». В процессе такого упражнения часть агрессивной энергии растворяется, она тратится на работу сознания.

Выплескивая свой гнев, помните, что у вас есть выбор: открыто выразить свои эмоции или сдержаться. Прежде чем гневные слова слетят с ваших уст, скажите себе: «Я свободно и добровольно решила (решил), что сейчас необходимо выразить (или скрыть) свои чувства». Если вы каждый раз будете напоминать себе о возможности выбора, вы научитесь владеть собой.

Первый лунный день нужно посвятить всему, что возвышает дух. В медицинском отношении день связан с головой. Не следует переутомляться, есть острое и горячее, употреблять алкоголь, поскольку может произойти сброс энергии на внутренние органы. А это, в свою очередь, может привести к образованию камней. Старайтесь не перегружаться.

Огромное количество энергии уходит у нас на волнение и суету. Есть люди, которые тратят на волнение по поводу любой ситуации все внутренние силы. Мы начинаем жить в постоянных сожалениях о прошлом, переживаниях по поводу настоящего и волнениях о будущем. Но ведь даже если вы совершили ошибку, вы вынесли из нее бесценный дар – опыт и больше не совершите подобного. Мы не можем рассчитать и предвидеть все, что произойдет в будущем. Единственное, что в наших силах, постараться наилучшим образом действовать в настоящий момент, а в том, что от нас не зависит, довериться воле Бога. Скажите себе: «Я отвечаю за то, что я делаю, а в том, что я не в силах изменить, пусть мне поможет Бог». Эти слова помогут вам обрести покой, а научившись постепенно трансформировать свое беспокойство в трезвую оценку ситуации, вы заметите, что обстоятельств, которые выбивают вас из колеи, постепенно становится все меньше и меньше.

Второй лунный день хорош для голодания, установления правильной диеты. Хорошо в этот день начать цикл физических упражнений. В этот день можно определить, что полезно и что вредно для вашего организма. Мысленно вспомните все употребляемые вами продукты. Если вы почувствовали к чему-то отвращение, это не ваша пища. То, к чему тянет, и есть полезное для вас.

Перед очищением примите душ и как следует просушите кожу полотенцем. Кожа должна быть сухая – не влажная и ни в коем случае не потная. Нанесите мед на все тело, но не сразу, а постепенно, небольшими участками. Начинайте со стоп. На область сначала одной стопы нанесите тонкий слой меда и начинайте слегка втирать его в кожу – делайте это примерно в течение 30 секунд. Ладони будут прилипать к коже, но мед довольно-таки быстро впитается. Продолжайте растирать намазанный участок кожи, и вы увидите, как мед превращается в грязные катышки или сероватые «лепешки». Это означает, что он впитал в себя шлаки из кожи, и теперь они вышли на поверхность. Когда вы сотрете с кожи эти грязные катышки, кожа станет сухой и нелипкой. Переходите к следующей стопе, затем к голени – и так идите по всему телу все выше и выше. Лицо очищайте в последнюю очередь.