Клифт Де - Внутренний источник

Но сначала мы должны научиться "заземлять" нашу энергию, как заземляют любой электроприбор.

УСТАНОВЛЕНИЕ СВЯЗИ С ЗЕМЛЕЙ

Это упражнение желательно выполнять стоя и, по возможности, без обуви, чтобы почувствовать силу Земли. Лучше всего выйти на воздух и стать босиком на Землю. Представьте себе, что у вас от копчика вниз, до самого центра Земли, тянется веревка. Она надежно и прочно закреплена в центре Земли.

Представьте, что веревка хорошо натянута и позволяет вам крепко держаться на поверхности Земли. Всю вашу избыточную и отрицательную энергию мысленно направьте вниз по этой линии - там она должна нейтрализоваться в центре Земли. Установив связь с Землей, позвольте энергии Земли несколько минут свободно циркулировать в вашем теле.

КАК СОЗДАТЬ БИОПОЛЕ

Сядьте на стуле прямо, положите руки на колени. Пускай ваши ступни при этом упираются в землю (обувь лучше снять). Примите удобную, но не расслабленную позу. Создайте любой зрительный образ, который поможет вам установить связь с Землей. Представьте, что у вас над головой находится неисчерпаемый источник света. С каждым вдохом вбирайте в себя сияющий золотистый свет. Он медленно наполняет вас сначала голову, потом горло - как будто ваше тело полое внутри. Одратите особое внимание на область сердца! Затем свет наполняет руки, начиная с предплечий, доходит до кистей, стекает с кончиков пальцев. После этого чудесный свет наполняет все ваше тело, окружает каждый орган, каждую мышцу. Вы видите, как постепенно заполнилась светом нижняя часть вашего туловища - от области солнечного сплетения до таза. Потом пусть свет стекает по вашим ногам - бедрам, голеням, лодыжкам, подошвам - уходит в землю. После того, как вы увидите все это, позвольте свету свободно циркулировать в теле. Побудьте в нем, наполняя его энергией каждую клетку вашего тела. Вы увидите, как темные уголки внутри вашего тела постепенно светлеют, как золотистый свет растворяет и расплавляет сгустки шлаков, энергетические блокады. Наконец, представьте себе, как свет выходит из ваших ступней и в виде горячей лавы, вобравшей в себя шлаки, стекает в землю. Очистив себя этим светом, представьте, как свет поднимается вверх и достигает вашей головы. Вы увидите, как свет "бурлит" и переполняет чашу - голову очищает кожу, ауру. Под конец представьте себе, что вас окружает энергетическое поле золотистого света.

СВЯЗЬ С ВНУТРЕННИМ ЦЕНТРОМ

Встаньте. Поставьте ноги на ширину плеч, выпрямитесь. Руки расслабьте и опустите вдоль туловища. Представьте, что вы связаны с Землей. Вообразите, что у вас над головой, словно солнце, сияет источник золотисто-белого света.

Один из его лучей направлен на вашу голову. Свет проходит по всему вашему телу, высвечивая чакры - энергетические центры, - и уходит в землю.

Теперь укрепите связь.

Представьте над собой источник космического лучезарного света. Его лучи проникают в центры созданного Творцом микрокосма, пронизывают толщи находящихся под Землей миров и достигают центра Земли. Вчувствуйтесь в этот образ - тогда яркость света усилится. Вы увидите, как через вас вертикально восзодит и стекает поток энергии. Увидите себя, прочно и твердо стоящего на этом месте. Кругом беспредельность. Запомните это ощущение. Сохраните его в себе и после выполнения упраженения.

ГЛАЗА В ГЛАЗА

Расположитесь вдвоем на подушках, на полу или на стульях. Ноги должны упираться в землю. Возьмитесь с партнером за руки. Смотрите друг другу в глаза. Замрите в полном молчании. Оставаясь в себе, как бы со стороны спокойно всматривайтесь друг в друга. Закройте глаза, разомкните руки и в таком положении оставайтесь некоторое время. Потом откройте глаза. Какими бы ни были ваши впечатления, это упражнение помогает сгармонизировать энергию между людьми. Оно было бы невозможно, не связывай всех людей в один внутренний источник.

ОЧИЩЕНИЕ ЧАКР

При желании это упражнение можно проводить в сопровождении негромко звучащей музыки. Сядьте прямо, расслабьтесь. Можете лечь на спину, хотя в этом случае есть риск заснуть. Отведите полчаса на слудующую визуализацию.

Установите связь с Землей, сделайте несколько глубоких вдохов и расслабьтесь. Представьте, что сверху на вас изливается свет - как будто светит солнце. Этот свет проникает через голову, как через открытое окно, по спирали проходит через чакру на темени. Вы видите, как чакра очищается, а свет становится фиолетовым. Потом он перемещается в область 3-го глаза (на уровне переносицы), высвечивает все темные места, все растворяет и очищает.

Окружите это место голубовато-фиолетовым свечением.

Дальше очищается 5-я чакра - горло. В голубом сиянии растворяется все. Свет попадает в 4-ю, сердечную чакру. Вы видите, как он промывает и очищает ее. Пусть свет вберет в себя все сгустки черной энергии. Окружите это место прекрасным зеленым свечением. Затем освещается следующая чакра - солнечное сплетение. Пусть свет циркулирует здесь, в 3-й чакре, и растворяет все ненужное. Смотрите: лучи стали желтозолотистыми. Свет достигает области таза, где находится 2-я чакра. Пусть он промоет эту чакру и очистит ее от всего ненужного. Окружите ее мягким оранжевым сиянием. Наконец свет доходит до 1-й чакры, до копчика. Свет растворил все темные уголки, и чакры светятся теперь мягким красным цветом.

...Вы видите, как все шлаки, растворенные потоком света, стекают через ноги и виде лавы изливаются на землю. Следите за циркуляцией света. Вы догадаетесь, когда все закончится.

Направьте теперь энергиию Земли снизу - от ног и основания позвоночника - вверх, чтобы она там слилась с космической, идущей сверху энергией. Энергию Земли можете представить себе как очень насыщенный свет, который смешивается с золотым светом. Пусть эта энергия циркулирует свободно...

Закончите визуализацию, представив себя в окружении золотого света.

БЛАГОСЛОВЕННЫЙ СВЕТ

Глубоко вдохните. Расслабьтесь. Ощутите вашу связь с Землей и Космосом. Представьте себе, что све ваше существо пронизано лучезарным светом. Пусть бионергия циркулирует в вашем теле до тех пор, пока вы не ощутите в себе поток ответных вибраций.

Вы видите, как из солнца выплыл светящийся шар. Шар растет и становится похожим на маленькое солнце.

Установите связь с неисчерпаемым источником энергии, усильте мощь и яркомть свечения шара. Представьте себе теперь, что он продолжает расти, пронизывает своим светом все ваше тело. Увеличивется до огромных размеров. Его лучи озаряют ваш дом, окресности.

Зарядившись еще раз энергией из неисчерпаемого источника, пошлите золотой свет людям, среди которых вы живете, стране, соседним странам, всем людям, всему миру. Полюбуйтесь, как все живое впитывает в себя этот свет, проникающий во все темные уголки.