Лиза Мока - Хорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой?
- Название:Хорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой?
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент АСТ
- Год:2020
- Город:Москва
- ISBN:978-5-17-126695-0
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Лиза Мока - Хорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой? краткое содержание
В этой книге автор поднимает один из самых главных вопросов: как научиться жить именно своей жизнью, а не соответствовать чужим требованиям и шаблонам, выйти из замкнутого круга ожиданий, ограничений, соответствий? Как перестать быть «хорошей девочкой» и стать наконец счастливой?
Просто начните жить свою жизнь! Прямо сейчас!
Хорошие девочки не бросают мужей. Но не лучше ли быть счастливой? - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
• Я грамотно распределяю деньги, я не отдаю их назад родителям (я не их родитель).
• Поддерживать родителей можно и нужно, но из состояния «дарю, потому что имею», а не из состояния долга.
• Я не возвышаюсь над другими во взаимоотношениях, я не лучше, я просто выбираю так, как есть у меня.
Я не нарушаю границ во взаимоотношениях
С друзьями и партнерами, например, когда я дарю слишком дорогой подарок другу, я показываю ему, насколько я лучше, а ведь мы равны.
Показывать, даже из лучших побуждений, свое превосходство – неэкологично.
• С сестрой, братом мы тоже на равных, не показываем деньгами, что мы лучше, одаривая, помогая.

Не демонстрируй свой доход, если не умеешь отслеживать свои ощущения. За демонстрацией своего дохода могут быть радость и желание поддержать людей, но чаще там ощущение превосходства. Если ты ставишь себя выше равных тебе взрослых людей, то не забывай, что можешь вернуться туда, откуда начинал, чтобы доказывать свою состоятельность вновь и вновь. Все, что ты делаешь, делай не ради доказательства, а для себя: «Я хочу жить в изобилии и буду», а не «Я хочу жить в изобилии, потому что вы все хуже меня».
Не конкурируй ни с кем. Можешь брать опыт других людей, но не трать свои усилия на то, чтобы победить конкурента. Все, кто есть здесь, – это наши партнеры и помощники.
Догоняя кого-то или разрушая работу конкурента, ты теряешь силы, которые можно направить на свое собственное развитие.
Неэкологичность и непонимание важности того, что ты проживаешь именно свою жизнь, не освобождает тебя от ответственности. Один из способов вернуться в реальность – лишиться своих достижений. Когда у тебя их нет, тебе некогда воспитывать друзей или родителей, тебе надо бросить все усилия на обеспечение своей жизни.
Также, если ты заработала деньги нечестным способом, от которого пострадали другие люди, тебе непременно подвернется ситуация, в которой ты окажешься пострадавшей стороной и прочувствуешь всё сама. Хуже, если это случится в жизни твоих детей.
Как это работает? Например, если ты разрушила бизнес конкурента, украла базу клиентов, взломала аккаунт, оставила негативные отзывы, то у конкурента снижается доход, ему плохо, возможно, его семья теряет гармонию – эта ситуация заставляет страдать других людей. И твое благополучие выстраивается на их страдании. Это страдание не «рассосется» в пространстве, оно закручивается в общем потоке, и вот к тебе уже пришел клиент, который где-то зацепился за это «страдание» и вполне может разрушить твой бизнес. И хорошо, если он встретится тебе, хуже, когда эти события возвращаются нашим детям. А возвращается всё. Если ты чувствуешь, что кому-то навредила, поблагодари себя и того человека за этот опыт, окажи кому-то поддержку в качестве оплаты этого опыта.
Ты можешь не верить в то, что я пишу. Но когда ты будешь задавать себе вопросы: «Почему все так несправедливо в мире? Почему дети страдают?» – подумай о том, что написано выше.
Проживать свою историю – значит понимать, что ты взрослый и равный с другими взрослыми. никто не лучше и не хуже, каждый на своем месте.
Когда ты четко понимаешь границы своей жизни, не учишь других, как правильно, вкладываешься в свои знания, в свое развитие, понимаешь иерархию семьи и не учишь жизни родителей – твой путь становится легким.
Если ты чувствуешь, что в твоей истории что-то препятствует успеху, подумай, в чем может быть проблема. Может, будучи взрослой, ты все еще зависишь от родителей и их мнения? Может, ты ждешь, что твой мужчина, невзирая на его желания, станет для тебя тем взрослым, что возьмет ответственность за твою жизнь? Может, ты свалила ответственность за себя на своих детей? То упражнение, которое, надеюсь, ты уже делала, можно сделать еще раз, но с акцентом на вопрос денежных доходов.
Это очень просто.
Опиши свою проблему, например: «я потеряла доход».
Проанализируй свою жизнь, с момента, когда доход появился.
Ты стала зарабатывать деньги и поступала определенным образом с: родителями, детьми, мужем, собой (как относилась к своему телу, как питалась, отдыхала и т. д.).
Сверь свои поступки с принципами экологичности.
Проанализируй: что из вышеперечисленного привело к потере дохода.
Измени это и поблагодари себя за опыт.
Не бойся перемен в жизни, даже таких, которые неприятны: все, что происходит, – твой бесценный опыт, который и возвращает тебя в твою собственную историю и помогает проживать жизнь. Любые перемены обращай в свою пользу. Все, что случилось, нельзя изменить, но можно принять и использовать на благо себе.
Опыт – вот что важно. Это и есть смысл – жить и учиться новому, делать выводы и меняться. Всегда стремись к переменам, которые помогают понять – «я живу!».

Глава 10
Работа или хобби?

А ты давно в течение дня задавала себе такой вопрос:
«Я хочу это делать или мне надо?» Ты, наверное, никогда не спрашивала себя об этом? Что ж, попробуй прямо сейчас. Ты хочешь делать то, что делаешь сейчас?
Да, конечно, ты читаешь то, что я написала. Или я хочу, чтобы ты это прочла? И поэтому искусно затягиваю тебя в пучину слов и внушаю тебе свои мысли?
Закрой глаза, подыши, подумай и скажи себе, чего тебе хочется? Пойди и сделай это. Хочешь спать? Ложись прямо сейчас, плевать на заботы, детей – займи их чем-то или уложи рядом! Дай себе возможность сделать прямо сейчас то, что хочется.
Я уверена, большинство дел, которые ты принимаешься делать в течение дня, ты на самом деле делать не хочешь, берешься за них только потому, что очень надо! И никогда не поверишь в то, что можно жить и чаще всего делать то, что хочешь делать именно ты, а не кто-то другой.
Но есть одна проблема.
Если решаешься делать то, что хочешь, надо решиться взять на себя ответственность, а мы ответственности за себя очень боимся. За чужие задачи – пожалуйста, можем выходить на работу в болезни и здравии, только бы нести эту ответственность перед людьми, которые взяли на себя обязательство нам за это платить или нас за это хвалить!
А взять ответственность на себя сложнее, это же кто тогда будет мне платить? Кто будет оценивать? Хвалить? Но, оказывается, сам себе «платить» всегда будешь больше, и оценивать не надо, и похвалы не надо.
Когда живешь в кайф – какая разница, кто и что про это думает? Не надо, чтобы кто-то хвалил, потому что чувствуешь себя полноценным и счастливым.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: