Роберт Пьюселик - Войны реальности. Терапия диссоциированного состояния

ТОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДСТАВЛЕННАЯ В ЧАСТИ II, ОКОВАНА НА ПОНИМАНИИ ТОГО, ЧТО НАРЯДУ С ВЕРБАЛЬНОЙ ПЕРЕРАБОТКА! ИНФОРМАЦИИ МЫ ИСПОЛЬЗУЕМ И НЕВЕРБАЛЬНУЮ И ЧТО СУЩЕСТВУЮТ СИГМАТИЧЕСКИЕ ИЛИ СМОДЕЛИРОВАННЫЕ ПРОЦЕССЫ, КОТОРЫЕ ДЛЯ ЭТОГО ПРИМЕНЯЮТСЯ. ЗНАНИЕ О ТОМ, КАК ЧЕЛОВЕК ИСПОЛЬЗУЕТ СВОИ МОДЕЛИРУЮЩИЕ СПОСОБНОСТИ И КАКИЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ЭТИХ МОДЕЛИРУЮЩИХ СПОСОБНОСТЕЙ ЭФФЕКТИВНЫ, ДЕЛАЕТ ВОЗМОЖНЫМ БЫСТРОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРОГРАММЫ ИЗМЕНЕНИЯ, КОТОРАЯ МОЖЕТ БЫТЬ ПРИМЕНЕНА ТОЧНЫМ И АКТИВНЫМ ОБРАЗОМ. ИМЕЯ ТАКИЕ НАВЫКИ НАБЛЮДЕНИЯ, ВЫ СМОЖЕТЕ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПОНЯТЬ, КАКИМ ОБРАЗОМ «ЧЕРТЫ ЛИЦА ДАНЫ ЧЕЛОВЕКУ В КАЧЕСТВЕ СРЕДСТВА, С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО ОН МОЖЕТ ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЧУВСТВА».

УСТАНОВКА НАВЫКОВ АОВКОСТИУМА

В ПРОЦЕССЕ НАБЛЮДЕНИЯ НЕ ОБОЙТИСЬ БЕЗ ЧИСТЫХ АКТИВНЫХ СЕНСОРНЫХ КАНАЛОВ. НАУЧИВШИСЬ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО РАЗЛИЧИТЬ, ЧТО ПРЕДЛАГАЕТСЯ ИЗВНЕ, А ЧТО МЫ ПРИВНОСИМ САМИ ПОСРЕДСТВОМ ВНУТРЕННЕЙ РЕАКЦИИ, МЫ ПРИДАДИМ НАШЕЙ КОММУНИКАТИВНОЙ СПОСОБНОСТИ СИЛУ НАСТОЯЩЕГО ПРОФЕССИОНАЛИЗМА.

КАЖДАЯ ГЛАВА В ЧАСТИ II ПРЕДСТАВЛЯЕТ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ АСПЕКТЫ УМЕНИЙ НАБЛЮДЕНИЯ, ПРИСУЩИХ ЛОВКОМУ УМУ. УЧАСЬ ВИДЕТЬ И СЛЫШАТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ОПИСЫВАЕМЫЕ В ЭТИХ ГЛАВАХ СИГНАЛЫ, МЫ СТАНОВИМСЯ ВСЕ БОЛЕЕ ИСКУСНЫМИ КАК КОММУНИКАТОРЫ. ПРЕДОСТАВЛЯЯ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ, МЫ ИМЕЛИ ЦЕЛЬЮ ДАТЬ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ НАУЧИТЬСЯ РАСПОЗНАВАТЬ ТАКИЕ НАБЛЮДАЕМЫЕ ОТЛИЧИЯ. В СВЯЗИ С ЭТИМ КАЖДЫЙ НАБОР ОПИСЫВАЕМЫХ УМЕНИЙ НАБЛЮДЕНИЯ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ РЯД УПРАЖНЕНИЙ И ЭКСПЕРИМЕНТОВ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ ВЫ СМОЖЕТЕ ИНКОРПОРИРОВАТЬ ЭТИ УМЕНИЯ В СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ. ПРИВЕДЕННЫЕ ЗДЕСЬ УПРАЖНЕНИЯ ПРОШЛИ УСПЕШНУЮ ПРОВЕРКУ И ОКАЗАЛИ БОЛЬШУЮ ПОМОЩЬ В ОБУЧЕНИИ ДРУГИМ СТУДЕНТАМ, ПОЭТОМУ МЫ И ПРЕДЛАГАЕМ ИХ ВАМ. НАША ОБЩАЯ РЕКОМЕНДАЦИЯ СОСТОИТ В ТОМ, ЧТОБЫ ВЫ СНАЧАЛА ПРОСТО ПРОЧИТАЛИ КАЖДУЮ ГЛАВУ ЧАСТИ II, А ЗАТЕМ ПЕРЕЧИТАЛИ ЭТИ ГЛАВЫ ЕЩЕ РАЗ. ВО ВРЕМЯ ВТОРОГО ПРОЧТЕНИЯ МЫ СОВЕТУЕМ ВАМ ВЫПОЛНЯТЬ УПРАЖНЕНИЯ, НЕ ЛИШАЯ СЕБЯ УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ОБУЧЕНИЯ УМЕЛОМУ НАБЛЮДЕНИЮ.

МЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВАШИ УСИЛИЯ ПО ПРИОБРЕТЕНИЮ ЭТИХ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ БУДУТ СТОРИЦЕЙ ВОЗНАГРАЖДЕНЫ НЕ ТОЛЬКО ПОВЫШЕНИЕМ ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ ВАШЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, НО И ПОЛУЧЕНИЕМ ЛИЧНОГО И ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО УДОВЛЕТВОРЕНИЯ, КОТОРОЕ ИСХОДИТ ИЗ ТОЧНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИЗЯЩНЫХ КОММУНИКАЦИОННЫХ УМЕНИЙ. ПЫТАЯСЬ НАУЧИТЬСЯ ЭТИМ ИЛИ КАКИМ-ЛИБО ДРУГИМ УМЕНИЯМ, НЕКОТОРЫЕ ЛЮДИ ХОТЯТ ПОЙТИ ПО ПУТИ ЗАУЧИВАНИЯ РАЗЛИЧНЫХ СИГНАЛОВ И ИХ НАЗВАНИЙ. МЫ ПРИШЛИ К ВЫВОДУ, ЧТО «ЗАУЧИВАНИЕ» САМО ПО СЕБЕ НЕ ТАК УЖ ПОЛЕЗНО. ПРИЧИНА СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ЛЮДИ ОБЫЧНО ЗАПОМИНАЮТ ИНФОРМАЦИЮ «ВНУТРИ» СЕБЯ. ОНИ СОЗДАЮТ ВНУТРЕННИЕ РЕПРЕЗЕНТАЦИИ СВОЕГО ОПЫТА, ЧТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ИМ ПРИХОДИТСЯ ОБРАЩАТЬСЯ ВНУТРЬ СЕБЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВОСПРОИЗВЕСТИ ИНФОРМАЦИЮ. ЕСЛИ ВЫ БУДЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТОТ МЕТОД В ОБУЧЕНИИ УМЕНИЯМ НАБЛЮДЕНИЯ, ТО ОБНАРУЖИТЕ, ЧТО ВАМ ПРИДЕТСЯ ПРЕРЫВАТЬ СЕНСОРНЫЙ КОНТАКТ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ УЙТИ ВНУТРЬ СЕБЯ. ЭТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ТЕРЯТЬ БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ НУЖНОЙ ВАМ ИНФОРМАЦИИ, ПОТОМУ ЧТО, СОСРЕДОТОЧИВ ВНИМАНИЕ ВНУТРИ СЕБЯ, ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ НИКОИМ ОБРАЗОМ ВОСПРИНИМАТЬ НОВУЮ ВНЕШНЮЮ ИНФОРМАЦИЮ.

ЧТОБЫ УСТРАНИТЬ ЭТО ПРОТИВОРЕЧИЕ, МЫ РАЗРАБОТАЛИ МОДЕЛЬ «ЗАПОМИНАНИЯ», КОТОРАЯ ДОКАЗАЛА СВОЮ ЭФФЕКТИВНОСТЬ НЕ ТОЛЬКО ПРИ ИЗУЧЕНИИ МОДЕЛЕЙ НАБЛЮДЕНИЯ, НО И ДЛЯ ОБЕСПЕЧЕНИЯ УВЕРЕННОСТИ В ТОМ, ЧТО ВЫ ОСТАЕТЕСЬ В ПОСТОЯННОМ СЕНСОРНОМ КОНТАКТЕ, С КЕМ БЫ ВЫ НИ ГОВОРИЛИ.

ОПИСЫВАЕМЫЕ НАБЛЮДАЕМЫЕ СИГНАЛЫ СТАНОВЯТСЯ ПОЛЕЗНЫМИ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ВЫ СПОСОБНЫ УВИДЕТЬ И ИСПОЛЬЗОВАТЬ ИХ БЕЗ НЕОБХОДИМОСТИ ПРЕДВАРИТЕЛЬНО ВСПОМИНАТЬ. КОГДА ВАШЕ ЗАПОМИНАНИЕ БУДЕТ СООТНОСИТЬСЯ С ЧЕЛОВЕКОМ, С КОТОРЫМ ВЫ ОБЩАЕТЕСЬ, ВЫ ОБНАРУЖИТЕ, ЧТО ВАМ НЕ НУЖНО СОЗНАТЕЛЬНО ВОСПРОИЗВОДИТЬ ВСЕ ШАГИ. ОНИ БУДУТ ВЫПОЛНЯТЬСЯ АВТОМАТИЧЕСКИ! МЫ НАЗЫВАЕМ ЭТО ИСКУСНОСТЬЮ В ОБЩЕНИИ, ПРИ КОТОРОЙ ВЫ НАУЧИЛИСЬ ШАГАМ НАСТОЛЬКО ХОРОШО, ЧТО ОНИ НА САМОМ ДЕЛЕ СТАНОВЯТСЯ ИНТУИТИВНЫМИ СПОСОБНОСТЯМИ.

ВНЕШНЯЯ МОДЕЛЬ ЗАПОМИНАНИЯ

КАЖДОЕ ИЗ ПРЕДСТАВЛЯЕМЫХ ЗДЕСЬ УМЕНИЙ НАБЛЮДЕНИЯ ОСНОВАНО НА ВИДЕНИИ ОПРЕДЕЛЕННЫХ АСПЕКТОВ АНАТОМИИ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА. НАПРИМЕР, КОГДА ЧЕЛОВЕК СОЗДАЕТ ВНУТРЕННИЙ МЕНТАЛЬНЫЙ ОБРАЗ, ДЛЯ ЕГО ГЛАЗ НАИБОЛЕЕ ХАРАКТЕРНО ДВИЖЕНИЕ ВВЕРХ И ВПРАВО. ОЧЕВИДНО, ЧТО ВАМ НУЖНО БУДЕТ НАБЛЮДАТЬ ЗА ГЛАЗАМИ ВАШЕГО СОБЕСЕДНИКА, ЧТОБЫ ЗАМЕТИТЬ ТАКИЕ ДВИЖЕНИЯ. СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ВАМ ЗАХОЧЕТСЯ ПРИМЕНИТЬ КАКОЙ-ТО СПОСОБ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО ВЫ МОГЛИ БЫ ПРОСТО ВЗГЛЯНУТЬ НА ЧЕЛОВЕКА И АВТОМАТИЧЕСКИ ПОЛУЧИТЬ СИГНАЛ, КОТОРЫЙ «НАПОМНИТ» ВАМ ПОСМОТРЕТЬ ЕМУ В ГЛАЗА.

МЫ ПОМЕСТИЛИ СЛОВО «НАПОМНИТ» В КАВЫЧКИ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОДЧЕРКНУТЬ, ЧТО МЫ НЕ ГОВОРИМ О СОЗНАТЕЛЬНОМ УМСТВЕННОМ НАПОМИНАНИИ. МЫ ССЫЛАЕМСЯ НА БЕССОЗНАТЕЛЬНЫЙ СИГНАЛ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРОГО ВЫ РАСПОЗНАЕТЕ ИНФОРМАЦИЮ, И ПОЗЖЕ, ЕСЛИ ЗАХОТИТЕ, ВОСПРОИЗВЕДЕТЕ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ СОЗНАТЕЛЬНО.

ОДНО ИЗ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЦЕННЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭТОЙ МОДЕЛИ, И В ЭТОМ УБЕДИЛИСЬ МНОГИЕ ИЗ НАШИХ СТУДЕНТОВ, СОСТОИТ В ТОМ, ЧТО ВЫ СМОЖЕТЕ ВЕСТИ С КЕМ-ЛИБО НЕПРИНУЖДЕННЫЙ РАЗГОВОР В ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ МИНУТ, НЕ ДУМАЯ О СБОРЕ КАКОЙ-ЛИБО ИНФОРМАЦИИ, А ПОЗЖЕ СМОЖЕТЕ СОЗДАТЬ ВНУТРЕННИЙ ОБРАЗ ЭТОГО ЧЕЛОВЕКА И БУДЕТЕ СПОСОБНЫ ОПРЕДЕЛИТЬ ВСЕ ИНФОРМАЦИОННЫЕ СИГНАЛЫ.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИСТУПИТЬ К ОПИСАНИЮ МОДЕЛИ, МЫ ПРИВЕДЕМ ПРИМЕР. ПРЕДСТАВЬТЕ, ЧТО НОВЫЙ КЛИЕНТ ТОЛЬКО ЧТО ПРИШЕЛ В ВАШ ОФИС И УСЕЛСЯ ПЕРЕД ВАМИ. ВЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕТЕ О НЕМ, КРОМЕ ЕГО ИМЕНИ. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ОН НАЧНЕТ ГОВОРИТЬ, КАКУЮ ИНФОРМАЦИЮ ВЫ СМОЖЕТЕ ИЗВЛЕЧЬ? ЧТО ОКАЖЕТСЯ ПОЛЕЗНЫМ ДЛЯ ПОНИМАНИЯ ТОГО, КАК ЭТОТ ЧЕЛОВЕК СОЗДАЕТ СВОИ СИЛЬНЫЕ И СЛАБЫЕ КАЧЕСТВА? ПОСКОЛЬКУ ОН ЕЩЕ НЕ НАЧАЛ ГОВОРИТЬ, НЕОБХОДИМО СОБРАТЬ КАКУЮ-ТО ИНФОРМАЦИЮ, КОТОРУЮ ОН ПРЕДЛАГАЕТ НЕВЕРБАЛЬНО. ВЫ СМОТРИТЕ ЕМУ В ЛИЦО И ЗАМЕЧАЕТЕ ЕГО ГЛАЗА. СМОТРИТ ЛИ ОН ПРЯМО ВАМ В ГЛАЗА? ИЛИ ОН ТО СМОТРИТ НА ВАС, ТО ОТВОДИТ ГЛАЗА? ПОВОРАЧИВАЕТ ЛИ ОН К ВАМ СВОЕ УХО? РАССЛАБЛЕНО ИЛИ НАПРЯЖЕНО ЕГО ЛИЦО, ОНО БЛЕДНОЕ ИЛИ РУМЯНОЕ? ОН ДЫШИТ ВЕРХНЕЙ ЧАСТЬЮ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ ИЛИ НИЖНЕЙ? ОН ДЕРЖИТ ШЕЮ И ПЛЕЧИ ПРЯМО ИЛИ НАКЛОНЯЕТ ВПЕРЕД? КОГДА ОН ЗАГОВОРИТ, КАКИМ ОКАЖЕТСЯ ЕГО ГОЛОС — ТВЕРДЫМ, ГРОМКИМ И ЯСНЫМ ИЛИ СПОКОЙНЫМ, ТИХИМ И МЯГКИМ?

ОЧЕНЬ БОЛЬШОЙ ОБЪЕМ ИНФОРМАЦИИ МОЖЕТ БЫТЬ ИЗВЛЕЧЕН ПУТЕМ ОТВЕТОВ НА ПОДОБНЫЕ ВОПРОСЫ, КОГДА ВЫ НАБЛЮДАЕТЕ ЗА НЕВЕРБАЛЬНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ И ПОЛОЖЕНИЕМ ТЕЛА И ЖЕСТАМИ.

БОЛЬШУЮ ЧАСТЬ ИНФОРМАЦИИ, НУЖНОЙ ВАМ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПОНИМАНИЯ КЛИЕНТА, МОЖНО ИЗВЛЕЧЬ, ГЛЯДЯ НА НЕВЕРБАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ И УЛАВЛИВАЯ НА СЛУХ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ АСПЕКТЫ ЕГО ГОЛОСА И СЛОВ! КОГДА ВЫ ИЗУЧИТЕ КАЖДЫЙ ИЗ ОПИСАННЫХ В ЭТОЙ ЧАСТИ ОТЛИЧИТЕЛЬНЫХ ПРИЗНАКОВ, ПРОСТО СМОТРИТЕ НА ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА И ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА ОПРЕДЕЛЕННУЮ ЧАСТЬ ТЕЛА. НАПРИМЕР, ЕСЛИ ВЫ ИЗУЧАЕТЕ СИГНАЛЫ, СВЯЗАННЫЕ С ГЛАЗАМИ, ВАМ ЗАХОЧЕТСЯ ВЗГЛЯНУТЬ ЧЕЛОВЕКУ В ГЛАЗА. КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ВЫ СМОТРИТЕ КОМУ-ЛИБО В ГЛАЗА, ПРИМЕРНО 6-12 РАЗ НАМЕРЕННО И СОЗНАТЕЛЬНО НАПОМИНАЙТЕ СЕБЕ, ЧТО ХОТИТЕ УВИДЕТЬ ТЕ МОДЕЛИ, КОТОРЫЕ СОЗДАЮТСЯ ГЛАЗАМИ. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ РАСПОЗНАТЬ ИЗМЕНЕНИЯ В ЦВЕТЕ КОЖИ, СМОТРИТЕ НА ЛИЦО И ШЕЮ И НАПОМИНАЙТЕ СЕБЕ 6-12 РАЗ, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ УВИДЕТЬ, ПРОИСХОДЯТ ЛИ ИЗМЕНЕНИЯ В ЦВЕТЕ ЛИЦА И ШЕИ В ПРОЦЕССЕ ТОГО, КАК ЧЕЛОВЕК ПЕРЕХОДИТ ИЗ ОДНОГО СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННЕЙ РЕАКЦИИ В ДРУГОЕ. ВСКОРЕ ВЫ БУДЕТЕ ОБЛАДАТЬ ОПРЕДЕЛЕННЫМ НАБОРОМ ПРИВЫЧНЫХ ОТВЕТНЫХ РЕАКЦИЙ, ПРОИСХОДЯЩИХ КАЖДЫЙ РАЗ, КОГДА ВЫ СМОТРИТЕ НА ЧЕЛОВЕКА. НИЖЕ ПРИВОДИТСЯ СПИСОК СИГНАЛОВ, С КОТОРЫМИ СООТНОСЯТСЯ ВСЕ НАБЛЮДАЕМЫЕ ОТЛИЧИЯ.