Татьяна Мужицкая - Мне все льзя [О том, как найти свое призвание] [litres]

«Я-уровень» очень важен. Когда есть все, что надо, возникает вопрос: «А зачем я? Кто я?» – уже не для себя, а «в этом мире». На этом уровне часто взрываются семейные кризисы: они учились вместе, но теперь он – «успешный бизнесмен», а она – «домохозяйка-неудачница». У одного из супругов возникает вопрос: «Кто он – и кто я?» Или наоборот: жена становится большим начальником и начинает получать больше мужа. Казалось бы, речь про деньги. Нет, не про них. Про разные позиции в мире.

Почему Фауст не попросил у Мефистофеля возвращения в юность, а попросил только юношеское тело? Осознав свои ценности и зная свою ценность как человека, от этого невозможно отказаться. Этим невозможно пожертвовать даже взамен на ощущение молодости. Ценности другие, другой ум, самосознание.

Кто я? Кем я еще могу быть? А кем не стану никогда? Кем я мечтал быть всю жизнь? Обрывки ответов роятся в голове… В одном из направлений психологии есть такая мудрость: «Мое тело – это я. Но я не есть мое тело. Мой внутренний диалог – есть я. Но я не есть мой внутренний диалог». Или, как говорил Кролик из «Винни Пуха»: «Я бывают разные!» Понятие «я» всегда шире, многие «я» складываются в личность, которая неотделима от вопроса «Зачем я?».

К сожалению, многие люди существуют на «я-уровне» – и больше нигде. Речь даже не идет о «Наполеонах» и других пациентах психбольниц. Многие абсолютно нормальные люди тратят массу времени, ничего не делая, не обучаясь, а просто размышляя над вопросом: «Кто же я?» К сожалению, в таких экзистенциальных муках невозможно найти ответа, можно лишь только мутить сознание лишней болтовней.

Ответить на вопрос «Кто я?» можно, только когда мы проследили, осознали, увидели всю пирамиду уровней, собрали ее, как детскую игрушку. Когда мы поняли, что у нас есть – что делаем – что умеем – что для нас важно – кто мы. И только тут появляется вопрос – «ради чего».

Многие люди, не прошедшие по каким-то лучам «снежинки» некоторые уровни, начинают суетиться и их восполнять: покупать себе машину за машиной, сжигать себя бесконечной работой и беготней, учиться, учиться и учиться, как завещали великие… А надо – не позволять себе впадать в эту панику и забивать тревожащий вопрос шумами в эфире.

Что же надо делать?

Есть одна методика, назовем ее «Назад в будущее». Очень опасная штука, если вы не готовы к изменениям и честному ответу. Для начала проведем инвентаризацию – где вы сейчас находитесь? Для этого отметьте для себя по пять (максимум) существенных ответов на каждый вопрос.

И теперь вам надо пройти всю пирамиду уровней. Очень полезно бывает сделать это буквально на реальной лестнице: начать подниматься по ступенькам шаг за шагом:

1 ШАГ – что у меня нынешнего есть самое важное. Пять вещей, людей, мест, что меня окружают.

2 ШАГ – что я делаю в своей жизни? Чем занимаюсь?

3 ШАГ – что я умею? (самое главное)

4 ШАГ – какие самые главные мои ценности и убеждения? Во что я верю? Что считаю правильным?

5 ШАГ – кто я?

А вот теперь, стоя на этой ступеньке, представьте самого идеального себя через 10 лет. Он стоит еще выше, там, на площадке. Его окружает какой-то необыкновенный свет, он оказывает на вас магнетическое действие. Вы понимаете, что это – тот человек, которым вы всегда хотели стать, и он-то точно знает, ради чего все это! Кто это? Что это за человек? Что для него важно? Когда есть ответы на все эти шаги – шестой будет ответом на вопрос «зачем я», потому что этот человек – вы в будущем, который точно знает, ради чего живет.

Этот эксперимент требует доверия к бессознательному. Не надо ждать подробного расписанного ответа с пунктами и подпунктами – он будет очень общим, может быть, будет метафорой. Например, одна из моих клиенток получила такой ответ на вопрос: «Я – гид. Ощущение, что через меня проходит свет, и моя задача – его проводить». И вот когда начинается обратный спуск с «лесенки» – так же тщательно отвечайте на вопросы:

• Кто же я, который знает, ради чего все это?

• Что важно для меня как для человека, который знает…

• Какие способности помогают реализовать мои ценности, как человека, который знает…

• Что я делаю (собираюсь сделать) в реальности, чтобы проявить способности, в соответствии с ценностями меня как человека, который…

• Что, кто меня окружает? Где и с кем я делаю все то, что позволяет раскрыться моим способностям, проявляя ценности меня как человека, который знает, ради чего вся моя жизнь?

Каждый ответ позволяет нанизывать разбросанные колечки «пирамидки» на стержень миссии. На каждом уровне находятся способы достижения этого «идеального человека – я через 10 лет». Только не надо сразу за этим осознанием задавать вопрос: «И что я теперь должен купить?» Способы будут находиться постепенно. В частности, эта клиентка занялась изучением психологии: если я несу свет, что для меня важно? Чтобы людям было весело и чтобы они получали необходимую им информацию. Значит, надо находить информацию, доносить мысль, научиться, например, работать с детьми. Что-то из того, что «я через десять лет», я уже умею, а остальному надо учиться. И тогда жизнь моя должна перемениться, потому что вместо того, чтобы продолжать учиться забивать гвозди, я должна начинать учиться общаться с людьми…

Очень популярные фильмы «Целитель Адамс» и «День сурка» – тоже про это: главный герой перестал думать про предметы и окружение, а задался вопросом «ради чего я здесь» и получил ответ на него.

После этого эксперимента продолжать делать то, что делали раньше, практически невозможно. Там свобода – но и ветер неотвратимости. Если уже знаете, что должны делать, чтобы быть счастливым, чтобы найти свое место в жизни, свою миссию – от этого трудно отказаться. Однако это не обязательно значит, что надо абсолютно все бросить. Возможно, достаточно иначе расставить акценты на своей «снежинке».

КОГДА ЛЮДИ НАХОДЯТ СВОЮ МИССИЮ, ОНИ ПОНИМАЮТ: МОЖНО ПРЯМО СЕЙЧАС СОЗДАВАТЬ ФРАГМЕНТЫ СВОЕЙ БУДУЩЕЙ ЖИЗНИ.

И удачливый бизнесмен делает в Интернете сайт про редкую породу собак – то, что он действительно любит. Ерундовое дело, но человек, делая это, понимает, что делает то, что надо: это отражение, ниточка его миссии, соединяющая станции жизни. Для многих женщин ниточкой становится возможность реализовать себя в творчестве (в рисовании картин, в танце, в рукоделии) – и через это воплощение стать счастливой. С помощью этого «рельса» жизнь человека устремляется в ту идеальную точку. А у других людей все перепутано, рельсы сходятся и никуда не идут.