Союн Ли - Разреши себе быть богатым

Я решила практиковать обладание , даже когда не тратила деньги. Это можно делать всегда и везде.

Раньше по пути на работу я около часа сидела в телефоне, читая статусы друзей и ставя лайки. Тратила время попусту. Теперь я стала тренировать обладание . Согласно совету Союн, я закрывала глаза и фокусировалась на дыхании, напоминая себе, что имею. «У меня здоровое тело. У меня здоровые муж и сын. Я благодарна за дом, из которого могу выйти и в который могу вернуться после тяжелого дня. Я не голодаю. Сумка, бежевые туфли и черная блузка – все это мое».

Я погружалась в мысли, и по моему телу распространялись радость и благодать. Я чувствовала деньги. Потом доставала телефон и описывала ощущения в заметках или Инстаграме. Подобное начало дня настраивало меня на нужный лад.

Скоро я увидела эффект от практик. Сначала отозвалось мое тело. Я страдала от несварения желудка, головных болей и судорог – и все это пошло на спад. Проходила бессонница. Хроническая усталость и мышечные спазмы исчезли, будто их и не было. Я чувствовала себя легкой и энергичной. У меня прояснилось сознание, я могла сфокусироваться на работе.

Естественно, показатели выросли. Я стала чаще смеяться. Мне нравилось улыбаться шуткам коллег, смотреть на закатное солнце и на симпатичную мордашку сына. Мои эмоции изменились. Теперь я довольно часто ощущала счастье.

Люди вокруг заметили эти перемены. Вы не можете скрыть влюбленность, но еще вы не можете скрыть счастье.

– Ты как будто на свидание собралась!

– Что-то случилось? У тебя глаза сияют!

Я стала получать восторженные комментарии и в Инстаграме. Вот что писали люди: «Ты выглядишь такой счастливой!», «Я бы тоже хотел радоваться мелочам». Одна подруга так мне позавидовала, что напрямую спросила мой секрет. Я почти проболталась о гуру, но потом замолчала. Решила, что час не настал.

В этот момент на меня свалилась удача.

Я никогда не считала себя везунчиком. Каждый год на дне рождения компании у нас проводилась лотерея. Я ни разу не выиграла. В ресторане еду соседям приносили раньше. В каждой пачке клубники оказывались порченые ягоды. Я попадала в пробки по дороге в аэропорт. Да, мне было плевать на лотерею, но меня не покидало ощущение, что я вытянула короткую спичку в жизни.

После обучения у гуру удача стала преследовать меня, словно кот, путающийся в квартире под ногами. Все началось с мелочей. Я заказала американо в том самом кафе. Касса вдруг зазвенела. Бариста сказал:

– Поздравляю. Мы каждый день выбираем покупателя, которому не нужно платить за напиток. Сегодня это вы.

Потом мы пошли во французский ресторан с мужем, чтобы отметить годовщину. Официант принес мне фуа-гра, стоившее на двадцать долларов больше моего заказа:

– Мадам, просим прощения. Мы перепутали ваш заказ, примите это блюдо, пока мы исправляем ошибку.

И мы действительно получили огромное наслаждение.

Что интересно: чем больше я замечала свою удачу, тем сильнее она проявлялась. Я купила упаковку чашек и получила вторую в подарок. Я случайно заехала в универмаг и увидела, что на куртку моей мечты пятидесятипроцентная скидка. Я заказала еду в китайском ресторане и получила пончики в подарок.

На рабочем семинаре моя команда победила в групповой игре, и все мы получили стодолларовые купоны на кофе. На следующей лотерее все вдруг посмотрели на меня. Я подняла голову и увидела, что ведущий показывает бумажку с моим именем. Я выиграла умные часы, заняв второе место. Я была в восторге, но уже не удивлялась. Секрет моей удачи был в обладании.

Моя жизнь наполняется хорошими вещами. Я инвестирую в свое будущее как по-настоящему богатый человек. Я хочу узнать, что случится завтра.

Я пошла в банк, чтобы оплатить заем, чувствуя, что денежные потоки направляются ко мне. Раньше я бы откладывала это на потом, расстраивалась, думала, что выбрасываю зарплату в бездонный колодец. На этот раз все было не так. Я думала: «Неважно, что у других людей. Я могу оплатить этот долг. Я благодарна, что у меня есть деньги».

Я практиковала обладание , сидя перед окошком в банке. Менеджер посмотрел на экран и совершенно неожиданно заявил:

– Ваш рейтинг поднялся. Проценты понизились, а еще изменилась политика банка. Мы должны пересмотреть ваши условия.

Я заполнила заявление, не ожидая ничего особенного. Через несколько дней я получила сообщение во время рабочей встречи. Ставка снизилась на полпроцента. Я была бы рада даже одной десятой! Я чуть прыгать не начала от счастья.

В тот вечер я пополнила заметки описанием ситуации и собственной радости. «Конечно, Союн права, – подумала я, – деньги приходят благодаря обладанию. Потрясающе!» Я расставила указательный и средний пальцы на правой руке и подняла их на уровень глаз. Получилась своеобразная антенна для посылания эмоциональной энергии. Я представила, что ко мне идут деньги, и почувствовала себя счастливой: «Да, с обладанием все ладится. Надо подумать об отпуске».

Что интересно: чем больше я замечала свою удачу, тем сильнее она проявлялась.

Я уже несколько лет мечтала слетать на Бали. Но билеты на самолет и номера в отелях стоили несколько дороже других направлений. Я чувствовала вину, если тратила слишком много на отдых, поэтому выбирала что-нибудь подешевле.

Однако удовлетворения я тоже не чувствовала. Я тревожилась, и в поездках вечно что-то случалось. Возможно, я притягивала неудачи недовольством. Во время отпуска шел дождь, меня обманывали в ресторанах, пропадало такси. Однажды мой рейс отменили из-за тайфуна. На обратном пути я всегда чувствовало сплошное расстройство.

Я хотела, чтобы мой отпуск наконец прошел хорошо. С помощью обладания я заставила себя не беспокоиться. Счастье текло по моим венам. Я чувствовала комфорт и естественность происходящего. Мироздание давало мне зеленый свет. Я купила билет почти сразу и ощутила еще один прилив счастья. Я забронировала отель дороже, чем обычно. Да, я потратилась, но чувствовала себя прекрасно.

Следующим вечером я подумала: «Моя жизнь наполняется хорошими вещами. Я инвестирую в свое будущее как по-настоящему богатый человек. Я хочу узнать, что случится завтра».

Неделя, проведенная на Бали, оказалась лучшей неделей в моей жизни. Удача начала сопутствовать мне в аэропорту. Ко мне подошел служащий с аккуратным хвостиком и сказал:

– Эконом-класс забронирован. Если хотите, я могу пересадить вас с семьей в бизнес.

Восемь часов до Бали мы наслаждались полетом в бизнес-классе. Возможно, именно поэтому мой четырехлетний сын даже не пикнул. Я проспала три часа, а остальное время расслаблялась и смотрела фильмы.