Мантэк Чиа - Цигун "Железная рубашка"

Перед вами — впервые переведенные на русский язык работы выдающегося современного китайского Мастера даосской Йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно — они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам Духа.

Многие авторы, писавшие о системах Йоги и других методах психофизического совершенствования, совершали роковую ошибку, вдаваясь в крайности. Они писали либо об оздоровительных аспектах практики, либо только о духовном совершенствовании. И в том, и в другом случаях упускался из виду такой важнейший аспект, как интегральность тренировки. Мастер Чиа тщательнейшим образом отслеживает все взаимосвязи, существующие в системе человеческого существа, наглядно практически показывая, насколько неразрывно все уровни тела и энергетической структуры человека связаны с воплощенным в них сознанием, с Духом, использующим тело, энергетическую структуру и сознание в качестве инструментов для достижения полноты Его самоосознания в человеческом существе — то есть для решения главной задачи и достижения единственной истинной цели Его устремления в этом Бытии.

Книги Мастера Чиа — это книги нового поколения. Их принципиальное отличие от всего, с чем мы сталкивались в этом разделе литературы ранее, состоит в том, что в них тщательно, полно и скрупулезно исследуется и объясняется в недалеком прошлом строго засекреченная психо-энергетическая подоплека цигун — искусства управления Силой, даосских медитативных методов и основанной на них богатейшей культуры психотехнологических практик. Это — не общие слова о дантянях , меридианах, озерах ци и т. п., а строгие точные схемы, подробнейшие описания энергетического взаимодействия, имеющего место в тех или иных физиологических процессах, точные детальные руководства по практике конкретных техник со всеми подробностями и тончайшими оттенками мышечной и психотехнической работы. Движения, стойки и мышечная работа в них, дыхание и медитативные техники управления потоками тонких энергий в человеческом организме предстают в книгах Мастера Чиа как единое неразрывное целое. До него настолько открыто, прямо и точно об этом не писал еще никто.

Терапевтический потенциал методов, предлагаемых Мастером Чиа, поистине бесконечен. Причина этого — в том, что Мастер не дает терапевтических практик как таковых. Все методы, о которых он пишет, — это методы самосовершенствования, глубокой перенастройки и перестройки всего человеческого существа. Оздоровление же в них является вещью само собой разумеющейся. Общий терапевтический эффект достигается автоматически на начальных этапах практики, поскольку требования, предъявляемые к организму в ходе практики, предполагают его идеальное состояние, и он вынужден их принимать — практикующий не оставляет ему другого выхода. А коль скоро так, то телу приходится всеми силами стремиться как можно быстрее приблизиться к идеалу, благо все возможности для этого оно может черпать в самих практиках, в самих требованиях — энергию, импульсы волевого управления и системно-организующую информацию.

Причина, по которой Мастер Чиа избрал именно такой подход, очевидна. Он является опытнейшим цигун-терапевтом и прекрасно знает, что излечить человека, ставя целью лишь собственно излечение, невозможно. Чтобы взять высоту, нужно прыгнуть хотя бы чуточку выше планки. И если планка стоит на уровне излечения, целью должно быть совершенствование. Если задача — совершенствование, целью должно быть самоосознание. Если задача — самоосознание, целью должно быть бессмертие. Если задача — бессмертие, целью должно быть…

А вот это уже тема для совсем другого разговора.

Восемь ключевых техник традиционного искусства Железной Рубашки: «Дерево Ци в объятиях Великого Воина», «Великий Воин несет золотой котел» — фазы Инь и Ян, «Золотая Черепаха погружается в пучину вод» — фаза Инь, «Водный буйвол поднимается из неведомых глубин» — фаза Инь, «Дивная птица Феникс полощет золотые перья в потоке жемчужной росы», «Железный мост через вечность Великой Реки» и «Стальное бревно равнодушно несомо потоком остановленной Ци»; наполняющее дыхание — техника тотального оздоровления и функционального обновления внутренних органов и жизненно важных физиологических центров как способ формирования их боевой энергетической защиты; подготовительные упражнения, а также специальные дополнительные практики, завершающие формирование целостного подхода к освоению таинств управления потоками Силы в древней традиции даосской Йоги.

Бывшая некогда исключительно средством внутреннего энергетического наполнения движений и форм в различных видах боевых искусств, практика цигун « Железная Рубашка » стала сегодня уникальным по эффективности средством укрепления внутренних органов, гармонизации человека с психо-энергетическим полем планеты и достижения единства тела, разума и Духа.

С глубоким почтением и благодарностью я посвящаю эту книгу своим, учителям — даосским Мастерам, которые со свойственной им добротой и пониманием ввели меня в дивный мир сокровенных знаний.

Мантэк Чиа

Если бы не мои мама, жена Мэниван и сын Макс , эта книга получилась бы сухой и чрезмерно академичной. Благодаря им она стала живой.

Мантэк Чиа.

Мастер Мантэк Чиа принадлежит к современному поколению Мастеров даосской Йоги, поколению, перед которым Великие Учителя поставили задачу раскрытия строго засекреченных до недавнего прошлого тайных методов психофизического совершенствования. Книги Мастера Чиа — работы принципиально нового качества, в них без недомолвок, упрощений и профанаций излагаются классические техники интегральной психо-энергетической тренировки, формирующие целостный подход даосской традиции к психофизическому и духовному развитию человеческого существа.

Искусство Железной Рубашки является одной из составных частей этого подхода. Эффективность тренировочных методов, изложенных в данной книге, проверялась в течение тысячелетий множеством поколений воинов, профессиональных бойцов и целителей. Дыхательная практика внутреннего энергетического наполнения, лежащая в основе техники Железной Рубашки , является практикой осознанного применения естественных приемов тонкой энергетической саморегуляции человека, и потому может быть с успехом использована для поразительного повышения эффективности как любой методики общей психофизической тренировки, так и всякой целенаправленно боевой системы, в которой практикующий применяет свое тело в качестве основного вида оружия — профессионально или просто для общего развития.