Экхарт Толле - Сила Нстоящего

Экхарт Толле

The

POWER

of NOW

СИЛА НАСТОЯЩЕГО

Руководство к духовному пробуждению

Eckhart Tolle

The

POWER of NOW

A Guide to Spiritual Enlightenment

Перевод с английского И. Мелдрис

© ООО Издательство «София», 2012

Все проблемы, страдания и боль порождаются нашим эгоистичным умом, цепляющимся за свое ложное «я». Вырваться из его плена можно только через абсолютное присутствие в Настоящем — единственно реальном моменте жизни. Именно в Настоящем мы обретаем свою истинную суть, а также радость и понимание того, что целостность и совершенство есть не цель, а реальность, доступная нам уже сейчас.

СОДЕРЖАНИЕ

Отзывы

Вступительное слово

Благодарности

Предисловие автора

История создания этой книги

Истина внутри нас

Глава первая.

Вы и ваш ум — не одно и то же

Главное препятствие на пути к просветлению

Как вырваться из плена ума

Просветление: как стать выше своих мыслей

Эмоции — реакция тела на активность ума

Глава вторая.

Осознание: как избавиться от боли

Не создавайте боль в Настоящем

Боль прошлого: растворение болевого тела

Отождествление эго с болевым телом

Истоки страха

Эго в поисках целостности

Глава третья.

Погружение в Настоящее

Не ищите себя в уме

Избавьтесь от иллюзии времени

За пределами Сейчас ничего не существует

Ключ к духовному измерению

Доступ к силе Настоящего

Как освободиться от психологического времени

Безумие психологического времени

Корни негативности и страдания находятся во времени

Отыщите жизнь под обстоятельствами

Все проблемы — иллюзия ума

Квантовый скачок в эволюции сознания

Радость Бытия

Глава четвертая.

Стратегии ума для избегания Настоящего

Потеря Сейчас: главное заблуждение

Обыкновенное бессознательное и глубинное бессознательное

«Что они ищут?»

Избавление от бессознательного

Свобода от несчастий

Будьте тотально там, где вы есть сейчас

Внутренняя цель жизненного странствия

Прошлое несовместимо с присутствием

Глава пятая.

Состояние присутствия

Это совсем не то, что вы думаете

Эзотерический смысл ожидания

Красота возникает в тишине вашего присутствия

Реализация чистого сознания

Христос: реальность вашего божественного присутствия

Глава шестая.

Внутреннее тело

Бытие — это ваша глубинная сущность

Смотрите дальше слов

Как отыскать свою невидимую не нерушимую реальность

Как установить связь с внутренним телом

Трансформация через тело

Наставление о теле

Имейте глубокие внутренние корни

Прежде чем войти в тело — простите

Ваша связь с Непроявленным

Замедление процесса старения

Укрепление иммунной системы

Позвольте дыханию перевести вас внутрь тела

Творческое использование ума

Умение слушать

Глава седьмая.

Каналы доступа в Непроявленное

Проникновение в глубины тела

Источник энергии Ци

Сон без сновидений

Другие каналы

Тишина

Пространство

Подлинная природа пространства в времени

Осознанная смерть

Глава восьмая.

Просветленные отношения

Где бы вы ни были — входите в Настоящее

Отношения «любовь — ненависть»

Пагубная зависимость и поиски целостности

От зависимости — к просветленным отношениям

Взаимоотношения как духовная практика

Почему женщины ближе к просветлению

Растворение коллективного женского болевого тела

Откажитесь от отношений с самим собой

Глава девятая.

Покой за пределами счастья и несчастья

Высшее благо за пределами добра и зла

Конец вашей жизненной драмы

Непостоянство и цикличность жизни

Использование и преодоление негативности

Природа сострадания

К другому устройству реальности

Глава десятая.

Значение сдачи

Приятие Настоящего

От энергии ума — к духовной энергии

Сдаться в межличностных отношениях

Трансформация страдания и болезней

Когда приходит беда

Превратите страдания в покой

Крестный путь

Сила выбора

Вы нужны Вселенной,

чтобы она могла исполнить

свое божественное предназначение.

Вот как вы важны!

Экхарт Толле

Я от всего сердца рекомендую эту по-настоящему вдохновляющую книгу всем, кто находится в духовном поиске.

Лама Сурья Дас,

автор «Awakening the Buddha Within»

Это очень полезная книга для всех людей в их нынешней ситуации. Стиль так ясен, словно звук колокольчика; каждое слово возвещает об истине. Необыкновенная книга, которая дает надежду на реальные перемены в жизни.

Том Окли,

«Banyen Books», Ванкувер, Британская Колумбия

«The Power of Now» мне рекомендовал один из наших покупателей. Я прочел всего лишь одну страницу и сразу же согласился со всем написанным. Эта книга — сокровище кристальной чистоты. Полная озарений, она получила признание читателей и стала бестселлером в магазинах «East West».

Норман Сниткин,

управляющий «East West Bookshop», Сиэтл

Толле выигрывает на двух фронтах: преобразуя учения таких мастеров, как Иисус и Будда, в простое и доступное руководство достижения духовного осознания и доказывая, что неспособность людей освободиться от доминирующего влияния ума и начать жить в Настоящем является главной причиной страданий в мире. Автор считает достижение просветления возможным и необходимым как для обретения личного покоя, так и для процветания всей планеты.

Журнал «Fare Word»

У меня нет никаких сомнений и том, чтобы рекомендовать эту прекрасную книгу Экхарта Толле. Каждый, кто просматривал рукопись, и конечном итоге брал со домой, чтобы прочитать полностью. Успех продаж «The Power of Now» заключен в ее достоинствах и истине, которую она несет.

Стивен Гоутри, менеджер компании «Watkins Вooks», Лондон

Свежесть своевременность, новые открытия, вдохновение, Среди многих книг по духовному развитию, которые прошли через мой письменный стол, именно эта стоит особняком от всех остальных. Если вы намерены восстановить контакт со своей душой, эта книга станет для вас незаменимым помощником.

«Common Ground», Ванкувер, Британская Колумбия