Ирина Соковых - #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок

Тут можно читать онлайн Ирина Соковых - #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Литагент АСТ, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент АСТ
  • Год:
    2016
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-094776-8
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ирина Соковых - #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок краткое содержание

#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок - описание и краткое содержание, автор Ирина Соковых, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?
Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства – FlyLady (Флайледи) – и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.
Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15-минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма.

#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ирина Соковых
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Запасы которые должны храниться в магазине Последнее правило не делайте - фото 50

Запасы, которые должны храниться в… магазине

Последнее правило – не делайте слишком больших запасов.Понятное дело, что если речь идет о покупках еды на месяц вперед, то у вас автоматически создается небольшой запас продуктов, но если из месяца в месяц запасы пополняются, то нужно сделать вывод о том, что ваша система покупок не идеальна. Самым хорошим вариантом будет за месяц использовать все, что купили, но если так не получается, то нужно сокращать объем покупок. Хранение запасов еды не сделает вас счастливее, а скорее наоборот, ваша совесть будет постоянно напоминать вам, что есть еще много продуктов для готовки, автоматически размеры порций будут увеличиваться, а значит, будет расти и объем того, что выбрасываем. Я все-таки за то, чтобы понапрасну не переводить продукты и готовить ровно столько, сколько возможно съесть, поэтому и хранить лишнее тоже не вижу смысла. В любом случае времена дефицита давным-давно закончились, а новое поколение о них вообще знает только понаслышке, и никому не составит труда дойти до ближайшего магазина, если вдруг понадобилось что-то докупить.

То же самое касается и одежды, и косметики, и бытовой химии. Запасы не нужны по той простой причине, что пока до них дойдет очередь, может закончиться срок годности или вещи просто могут выйти из моды. Кстати, обманчивую выгоду дает покупка товаров мелким оптом. Разница в деньгах будет не такой уж существенной, но вы забьете шкафы горами барахла, которое спокойно могли бы купить в соседнем ларьке на несколько рублей дороже, но тогда, когда вам эта вещь действительно бы понадобилась.

Надеюсь, я вас убедила, что хранение вещей, которые вы оставите после размусоривания тоже очень важно, потому что как раз в системе хранения и заключается порядок.Какой бы способ хранения вы ни выбрали, помните, что основная цель хранения – обеспечить быстрый доступ к вещам и при этом продлить срок их службы, поэтому не надевайте крышки на контейнеры, если в этом нет необходимости (и даже если эта крышка шла в комплекте), не пытайтесь впихнуть на узкую полку кучу свитеров, подвергая их тем самым деформированию и не усложняйте свою систему хранения покупкой дополнительных органайзеров и вакуумных пакетов.

Часть 3 в которой я объясню что такое таймменеджмент для хозяек и научу - фото 51

Часть 3,

в которой я объясню, что такое тайм-менеджмент для хозяек, и научу управлять собственным временем

Глава первая

Беспорядок и жизнь: кто виноват и что делать?

Почему мы ничего не успеваем?

Пожалуй, это самый главный вопрос книги, и ответ на него решит сразу все проблемы современной женщины. Ведь даже если хозяйка не работает, ей все равно приходится решать немало вопросов, связанных с семьей, домом, своими увлечениями. И пусть большинство считает, что домохозяйки почти все время дня проводят лежа с книгой на диване, мы-то с вами прекрасно знаем, что это не так.

Вы когда-нибудь задумывались о том, как проходит ваш день?На что вы тратите драгоценные минуты вашей жизни? Я однажды увлеклась хронометражем и неожиданно для себя поняла, что львиную долю времени трачу совершено нерационально. Самое удивительное, что это не было временем, которое я проводила в социальных сетях, за проверкой почты, просмотром сериалов или еще каким-нибудь очевидно бесполезным занятием. Это были целые временные дыры, которые образовывались в очень важных и полезных делах.

Хотите пример? Пожалуйста!

Подумай об этом перед сном

Я готовлю суп и жду, когда закипит вода. Я жду ребенка из садика, сидя в раздевалке нашей группы. Я иду за покупками не в ближайший магазин, а в тот, что подальше. Я несколько раз в день проверяю электронную почту и связываюсь с помощниками и клиентами, как только у меня появляется новая идея. Часто это десятки минут, а то и часы, которые просто вычеркиваются из нашей жизни.

А сколько времени мы убиваем на спонтанные полезные дела которые в перспективе - фото 52

А сколько времени мы убиваем на спонтанные полезные дела, которые в перспективе не оставляют нам сил на то, что было запланировано? К примеру, умываясь утром, я замечаю не идеально чистую раковину и решаю ее «заодно» отмыть. Неожиданно к раковине присоединяется ванна, потом полка для косметики, потом я понимаю, что было бы неплохо сменить полотенца, да и постиранное накануне белье уже давно высохло… Знакомо? Да, вы можете возразить, что это необходимые домашние дела, но я поняла для себя, что эти дела можно делать в строго определенные дни, не отвлекаясь на них ежедневно. Безусловно, если я вижу перед собой грязную раковину, я мою ее, но теперь я четко разделяю понятия «грязная» и «недостаточно чистая». Во втором случае дело может подождать своей очереди и не отвлекать меня от того, что мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сегодня нужно сделать.

Мы ничего не успеваем не столько из-за насыщенного графика, сколько из-за нерационального использования своего времени.Поверьте мне, есть способы найти 25-й час в сутках, и они не так уж сложны. Просто все чаще мы пытаемся хвататься за все сразу, а в итоге не получаем ничего. Наше сознание занято решением множества проблем. И если у мужчин есть четкое разграничение работы и личной жизни, то для нас, женщин, эти аспекты тесно переплетены, поэтому и на работе мы можем думать о том, что приготовить на ужин, а дома переживаем из-за неудачного рабочего собрания. В нашей голове зачастую творится каша, которая, если пустить ее на самотек, может здорово усложнить жизнь не только нам, но и всем окружающим.

Мысли вслух

Начитавшись полезных постов об успехе, мы стараемся любую свободную минуту заполнить аудиокнигой, беремся за изучение сразу трех иностранных языков, пытаемся с горем пополам освоить правила вождения и иногда забегаем в фитнес-центр, вставляя в уши наушники со все теми же языками.

Добавьте к ежедневным проблемам еще и огромный поток информации, сваливающийся на нас из Интернета и телевизора, и вы получите измотанную современную женщину, которая благодаря группам в социальных сетях по саморазвитию знает, как надо, но у которой по факту ничего не получается.

И именно из-за того, что мы сами себя изматываем, мозг и отключается в самые неподходящие моменты иногда на полчаса, а иногда и дольше. Мы пытаемся сократить потери времени, вызывая тем самым просто временные дыры в нашем расписании. Можно прослушать аудиокнигу, не услышав ни слова, можно просидеть на собрании, думая о том, какой костюм сшить ребенку на Новый год, можно жить, не концентрируясь на том, что вы делаете, а в итоге получить огромный и жирный ноль: ни костюма, ни собрания, ни книги – просто упущенное время.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ирина Соковых читать все книги автора по порядку

Ирина Соковых - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




#СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок отзывы


Отзывы читателей о книге #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок, автор: Ирина Соковых. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x