Тим Гудмен - Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!

После этого представьте, что вы видите это слово перед собой. Оно написано крупными буквами. Вот эти буквы вспыхивают и начинают светиться, как яркие рекламные огни. Сделайте их того цвета, который вам больше нравится, но лучше, чтобы они были светлыми – светились белым, или золотисто-желтым, или розовым, сиреневым, нежно-зеленоватым светом.

Представьте, что вы вдыхаете потоки этого света, продолжая созерцать само слово. Вы впитываете его энергию. Затем представьте, что вы одновременно видите это слово, слышите, как кто-то говорит вам его, и говорите сами, все громче и громче. В конце мысленно представьте, как вы громко кричите это слово, и одновременно оно вспыхивает ярче и насыщеннее.

Выйдя из медитации, вы почувствуете прилив сил и энергии, а также сможете ощутить, что ваше внутреннее состояние соответствует выбранному слову.

Вы можете применить эту энергию для каких-то действий. Например, если вам нужно решительно действовать, вы можете провести эту медитацию со словом «решительность» и затем немедленно приступить к делу.

Если вы верите в то, что можете получить все необходимое и желаемое для вас, если ваша мысль обладает силой, если вы чувствуете свою связь с Божественным началом, вы можете использовать свое подсознание во благо себе и другим, создавая и новую жизнь, и нового себя – сильного, здорового, свободного от вредных привычек, способного реализовать свои способности и достичь успеха в чем угодно. Для этого существуют самые разнообразные приемы и техники. Одна из важнейших методик – грамотная работа со своим воображением.

Задумывались ли вы о том, зачем человек наделен воображением и умением мечтать?

Только ли для того, чтобы отвлечься от суровой действительности и улететь в мир грез? Или чтобы строить планы и разочаровываться, когда они рушатся?

Нет! Воображение – это то, что позволяет человеку представить результат своей деятельности до того, как он будет достигнут реально.

Воображение необходимо для планирования действий.

Так стоит ли винить воображение в том, что мы просто не умеем правильно мечтать?

Воображение – необходимый инструмент, без которого невозможно достичь желаемого! Главное – научиться использовать его правильно.

Почему воображение, а не воля?

Предсказуемое возражение будет звучать так: только тот, кто имеет волю к победе, добьется своего.

Однако давайте разберемся с этими понятиями.

Если мы говорим о воле как об упорстве, последовательности и вере, то в таком случае воля будет помогать реализовать то, что спланирует подсознание.

В этом случае воля будет дисциплинировать воображение.

Если мы говорим о воле как о силе привычных представлений, которая входит в противоречие с воображением, то в таком случае вы не добьетесь ничего: усилием воли вы будете тянуть свою жизнь в одну сторону, а воображение будет увлекать ее в другую.

Вот почему так редко алкоголикам удается завязать с выпивкой!

Вот почему так сложно бросить курить!

Вот почему на нелюбимой работе сложно достичь высот!

Не повторяйте чужих ошибок!

Пусть воля служит помощником воображению, дисциплинируя его. Используйте воображение правильно, и вы добьетесь того, о чем раньше только мечтали!

Но что это значит – использовать воображение правильно? Это значит обращаться к своему подсознанию на языке образов. И не просто образов, а именно тех образов, которые вы хотели бы видеть воплощенными в своей жизни.

Например, если вы болеете, представляйте себя здоровым! Это будет правильная работа с воображением. Но многие люди, заболевая, представляют себе, как они болеют все сильнее и сильнее. Это и есть неправильное использование воображения.

По словам Джозефа Мэрфи, в таких случаях имеет место конфликт между желанием и воображением. Вы желаете исцелиться, но воображение рисует вовсе не картины исцеления, а совсем наоборот. Исцеления не происходит! Даже если вы на уровне сознания будете думать о том, что хотите исцелиться, подсознание проигнорирует мысли об исцелении и будет воплощать в жизнь картинку болезни, которую вы ему дали! Именно картинку, а не мысль, оно воспримет как сигнал к действию, как команду.

Так происходит потому, что самый понятный подсознанию язык – это язык образов. Картинку, образ подсознание всегда воспринимает очень хорошо. И в первую очередь подсознание всегда принимает к исполнению именно картины, рисуемые воображением, и лишь во вторую очередь – слова и мысли.

Подобное происходит всегда, когда мы хотим одного, а представляем себе что-то другое. Если с вами случалось, что ваши молитвы, желания, просьбы к Богу и вселенной не исполнялись – значит, вы на словах просили об одном, а в вашем воображении крутились совершенно другие картины.

Выход в том, чтобы подчинить себе свое воображение.

Приучить его создавать именно те картины, осуществления которых вы хотите в реальности.

Для осознанного создания воображаемых картин существует метод визуализации.

Образ, который вы создаете в воображении, – это своего рода проект, по которому будут строиться события и обстоятельства вашей жизни. Ни одно здание не может быть построено без предварительного проекта, плана, чертежа – это же правило распространяется и на нашу жизнь. Мы, так или иначе, планируем все, что получаем, но часто бывает, что эти планы и проекты составляются неосознанно.

Все, что прокручивается в нашем воображении, становится планом для подсознания, тем проектом, который оно начинает воплощать в жизнь. Техника визуализации направлена на то, чтобы создавать в своем воображении лишь картины благополучия, процветания, радости, здоровья, счастья и всего того, что вы реально хотите получить.

Самый легкий и очевидный способ сформулировать идею – это представить ее зрительно, как картинку, как визуальный образ, по возможности живой, как если бы он был реальным и воплотившимся. Эта техника широко известна как визуализация.

Вы способны видеть невооруженным глазом лишь то, что уже существует во внешнем мире; сходным образом вам по силам увидеть нечто столь же реально, но внутренним зрением, в незримых глубинах своего сознания.

Давайте волю своей фантазии! Почаще представляйте, что ваши желания уже осуществились. Причем воображайте их осуществившимися не когда-то в будущем, а сейчас, в настоящем. Обязательно помещайте себя в центр воображаемой картины, чтобы воспринимать ее как бы изнутри, а не откуда-то со стороны. Представляйте не только картину зрительных образов – постарайтесь вообразить и то, что вы будете слышать, осязать, ощущать, обонять, воспринимать на вкус. Картина вашей осуществленной мечты должна быть детальной, подробной, как можно более полной и яркой.