Наталья Правдина - Ты будешь счастливой, я – помогу!

4. Оставайтесь в такой позе 5 – 10 минут. Запомните свои ощущения и поддерживайте их в отношениях с партнером.

1. Вам понадобится пучок омелы.

2. Его нужно связать красной лентой и повесить над главным входом в дом.

3. Амулет важно периодически заменять, чтобы сохранилась магическая сила омелы.

4. Старый пучок сжигают за пределами дома.

1. Чтобы в доме царила мудрость и терпение, а ваши отношении были защищены от негатива, вам понадобится талисман в виде подковы.

2. Вы можете нанесите изображение подковы на одежду или предметы мебели. Наиболее подходящее место – входная дверь. Другой вариант – повесьте саму подкову перед входом (это может быть настоящая подкова или небольшой талисман). Она обязательно должна быть изготовлена из натурального материала (металла, дерева, глины) и очищена после покупки с помощью соленой воды. Помните, что подкову следует расположить вверх дужками, чтобы энергия благополучия накапливалась в доме.

3. Обратитесь к своему талисману со словами:

Подкова-подковушка, дай любовь и благополучие нашей паре и дому.

И в завершение занятия снова обратимся к аффирмациям. Благодаря им вы наполнитесь терпением в совместной жизни.

Я излучаю мудрость и понимание!

Я терпеливо принимаю трудности в моей жизни!

Я прохожу через трудности и становлюсь мудрее!

Мои отношения гармоничны и наполнены любовью!

Вместо того чтобы налаживать отношения после ссоры, лучше строить совместную политику так, чтобы совсем не ссориться.

Рассказывайте друг другу о прожитом дне.

Каждый вечер выделяйте время – хотя бы несколько минут – для обсуждения прожитого дня. Рассказывайте все, что взволновало, удивило или насмешило вас. И обязательно будьте чуткими собеседниками: выслушайте мужчину, желательно не перебивая. Конечно, такие беседы разом всех проблем не решат, но человеку становится очень приятно уже оттого, что его внимательно выслушали.

Не бойтесь признаться, что вы не в форме.

Если у вас был тяжелый день, спокойно скажите об этом, и, если вам нужна помощь, попросите о ней. У каждого человека после трудного дня может быть плохое настроение. Лучше сразу сказать об этом, тогда вам простят невольно раздраженный тон. Многим женщинам бывает трудно контролировать свои эмоции в критические дни. Ваш мужчина должен знать об этой проблеме, тогда он сможет помочь вам справиться с собой, просто сказав, когда вы раздражаетесь: « Дорогая, да у тебя праздники начались! »

Будьте так же внимательны и к его трудностям, не упустите из вида, что и муж может быть не в форме.

Поинтересуйтесь его самочувствием и отнеситесь к нему с пониманием. Если у него дурное настроение, приласкайте его, попотчуйте вкусненьким, а если он хочет побыть один, дайте ему эту возможность.

Почаще обнимайтесь.

Это очень важно! Психологи считают объятия действенным лекарством от стресса. Даже если раздраженный мужчина пытается затеять с вами ссору, обнимите его, погладьте, скажите ласковые слова. Я не знаю случая, когда бы это не помогло. Не забывайте, что физический контакт с любимым человеком даст вам возможность острее почувствовать вашу близость, а значит, лучше понять настроение друг друга.

Будьте благодарны.

Если любимый оказал вам какие-то знаки внимания, пусть даже незначительные, обязательно выскажите ему благодарность! Он должен знать, что вам приятно и что вы по достоинству оценили его порыв. Даже если он сделал что-то впервые, избегайте саркастических фраз! Каково ему будет, если в ответ на его старания порадовать вас, вы, поджав губки, скажете: « Что это на тебя нашло? »

Помните о том, что вы женщина, а рядом – сильный мужчина.

Еще один маленький секрет, который многие женщины забывают: мужчинам очень нравится, когда им напоминают о том, что они мужчины! Как? Очень просто. Не забывайте быть слабой! Пусть мужчина забивает гвозди, носит тяжелые сумки и прочее. А вы говорите ему, какой он сильный и мужественный.

Проходя мимо, можно подарить своему благоверному легкие прикосновения. Когда вы смотрите вместе телевизор, поглаживайте нежно его коленку – да мало ли способов напомнить любимому, что он вам интересен, нужен и важен. А в выигрыше вы будете вместе!

1. Дело в том, что вы на подсознательном уровне посылаете человеку теплую, добрую волну, и он это обязательно уловит и проникнется к вам симпатией.

2. Глядя на партнера, пошлите ему мысленные подарки в виде белых лимузинов, прибавки к зарплате, путешествия на Канары и т. д.

3. Причем делать это надо быстро и решительно, еще до того, как вам отказали.

Чтобы предотвратить конфликты в отношениях, важно не накапливать свои недовольства, которые в определенный момент могут вылиться в скандал. Лучше всего сразу проговаривать все, что вас не устраивает, и договариваться с партнером о правилах взаимодействия.

Но если недовольства на партнера накопились, а возможности обсудить с ним их совсем не предоставляется, можно воспользоваться несложной практикой.

1. Перечислите на листке бумаги то, что вас тяготит. Максимально подробно опишите ситуацию и свои чувства.

2. В ветреный день поднимитесь на любое возвышенное место или откройте дома все окна настежь и проговорите:

Я обращаюсь к духам Воздуха с просьбой освободить меня от старых проблем и недовольств! Я осознала свои ошибки и все то хорошее, что есть у меня сейчас.