Наталья Правдина - Ты будешь счастливой, я – помогу!

Для начала выберите для себя необходимый аромат.

• Розаспособствует расслаблению – стресс исчезает бесследно, уступая место веселому куражу и ощущению безграничной свободы.

• Неролиобладает способностью продлевать оргазм, окрашивая близость в яркие, острые, почти первобытные краски.

• Мускатраскрепощает даже самых неуверенных, стыдливых или усталых, а пресыщенным открывает «второе дыхание».

• Пачулинормализует гормональный фон, благотворно влияет на сексуальность через улучшение функции эндокринных желез.

• Сандалосвобождает сексуальную фантазию от всех условностей и позволяет насладиться близостью без ограничений.

• Розмаринобостряет чувствительность эрогенных зон, избавляет от застенчивости.

• Кедрпридает близости легкую «сумасшедшинку», побуждая партнеров воплощать в жизнь самые смелые фантазии.

• Жасминусиливает сексуальное желание и восприимчивость к ласкам.

• Иланг-иланграскрывает «провидческий дар»: партнеры угадывают эротические желания друг друга без слов и реализуют их на высшем уровне.

Теперь вам потребуется эфирное масло. Смешайте несколько капель с вашим лосьоном для тела и нанесите на кожу. Наслаждайтесь своим ароматом и получайте удовольствие от близости.

Эта практика поможет вам расстаться с прошлыми страхами и неудачами, которые мешают вам строить гармоничные отношения. Не удивляйтесь. Запахи действительно обладают мощным воздействием и на наши внутренние ощущения.

1. Вам понадобятся: ароматические палочки с запахом лаванды, сухие ветки рябины, список ваших страхов, огнеупорное блюдо.

2. Подожгите палочки и окурите всю себя – с головы до пят. Сложите ветки рябины на блюдо и подожгите их.

3. Сожгите в их пламени список ваших страхов и проговорите:

Да буду я защищена силой Огня!

Бесстрашно, как пламя, пойду я своей дорогой!

Вы почувствуете, как магическая сила Огня рассеивает все ваши опасения.

Этот напиток станет для партнера возбуждающим, пробудит страсть и сделает ночь любви незабываемой.

1. Для него возьмите две бутылки хорошего свежего нефильтрованного пива, приправьте щепоткой корицы, гвоздики (3–4 шт.). Добавьте к этому сахар (от двух до пяти столовых ложек), взбитый с тремя яичными желтками. Полученную смесь поставьте на огонь и дождитесь ее загустения.

2. Тем, кто предпочитает вино или коньяк, можно приготовить горячительный напиток любви. Для него понадобится два стакана крепкого чая, полстакана рома или коньяка, лимонная цедра, столовая ложка сахара и половинка лимона. Наполнив на три четверти бокалы крепким холодным чаем, добавьте цедру и лимонный сок, а затем влейте в каждый бокал ложку рома или коньяка.

Для того чтобы в ваших отношениях всегда была страсть, рекомендую побаловать своего партнера эротическим массажем.

1. Идеальная атмосфера – приглушенный свет и медленная, приятная музыка. Воздух в комнате должен быть теплым и насыщенным чувственными ароматами.

2. Лучше всего использовать массажное масло прямого холодного отжима. Добавьте туда немного любимого ароматического масла, но вначале убедитесь, что его запах нравится вашему любимому.

3. Нежно растирайте маслом все доступные участки его тела: спину, плечи, шею, ноги, руки и ягодицы, не оставляя ни одного островка сухой кожи. Когда он перевернется на спину, разотрите его живот, ноги, плечи и грудь. Не забудьте, что ваши руки и масло должны быть теплыми.

4. Эротический массаж состоит из мягких поверхностных поглаживаний. Его делают сразу двумя руками, причем каждая из них должна иметь свою траекторию движения, скорость и силу прикосновения. Чем дальше друг от друга участки тела, к которым вы прикасаетесь, тем лучше. Например, левой рукой массируете плечи и спину, а правой – ноги. Гипнотический эффект такой техники основан на том, что, когда человек расслаблен и тактильные ощущения обострены, его мозг не в состоянии отслеживать больше одной движущейся по телу точки. Когда их хотя бы две, и каждая движется по-своему, мыслительные процессы отключаются и остаются только ощущения. А это – необходимое условие для хорошего секса.

5. Внимательно прислушивайтесь к тому, какие ваши движения и на каких участках тела доставляют ему наибольшее удовольствие. Им надо уделить больше внимания.

6. Меняйте не только движения, но и положение рук. Поглаживайте его тело всей ладонью и внутренней стороной предплечья, потом только вытянутыми указательными пальцами, затем ногтями, после этого – едва касаясь кожи подушечками всех пальцев. Чередуйте эти прикосновения в любой последовательности, главное – не останавливайтесь.

7. Можете включить в свою технику приемы тайского массажа. Он очень отличается от классического – шведского, так как в его основе лежат приемы, воздействующие не на мышцы, а на энергетические зоны: биологически активные точки и меридианы. В этом его сходство с точечным массажем шиацу и с рефлексотерапией. Отличие в том, что при тайском массаже прорабатывается не локальная зона, а весь организм: от кончиков пальцев (где сконцентрировано много точек, отвечающих за разные органы и системы) до макушки головы.

Основной прием тайского массажа – надавливание, причем не только кистью, но и локтями, коленями и всем телом. Поэтому крайне важно делать это в одежде и очень осторожно, с учетом особенностей телосложения пациента. Этому виду массажа надо специально учиться, поэтому лучше сходите к профессионалам.

8. Уверяю, вашему партнеру понравятся элементы Тантрического массажа. Это одно из направлений индийской йоги. Главной особенностью и необычностью ритуала является массаж гениталий, как мужских, так и женских. Также стимулируются все эрогенные зоны. Массажные манипуляции выполняются обнаженными телами с применением масел и благовоний. Массаж проходит под музыку индийской «Камасутры».

Такой массаж расширяет восприятие, раскрепощает чувственность. Тантристы считают это очень важным потому, что мы воспринимаем реальность главным образом зрением и слухом, а тонкие ощущения тела у большинства из нас заблокированы.