Инна Макаренко - Программа «Счастье». 100 дней до мечты

Когда не видно выхода, важно увидеть себя, нашедшую его – так вы сама себе протянете руку помощи, причем не просто на уровне эмоциональной зарядки. Дело в том, что любая эмоция провоцирует выброс в кровь определенных химических веществ. Пока вы в состоянии ступора или раздражения, мозг ищет варианты среди нейронных соединений, которые задействованы вашим негативным состоянием. А среди них априори нет правильного ответа, потому что вы, нашедшая решение, пребываете в совсем другом состоянии. Поэтому сначала приведите себя в соответствующее состояние, мозг начнет искать в нужных «папках» – и решение обнаружится.

Если ступор связан со сферой денег, поможет следующее. Чаще задавайте себе вопрос: «Что я могу сделать прямо сейчас, чтобы заработать?» – и сосредотачивайтесь на нем. Пока вы не решите этот вопрос, сделайте свою сосредоточенность постоянным фоном. Фактически это то же самое, что несгибаемое намерение, о котором так много сказано в магии. Вы станете более решительной в этом вопросе, вам хватит смелости и дерзости заметить первую же попавшуюся удачную возможность. Когда вы долгое время сосредоточены на своей цели, вы ее достигаете.

♥

С чем бы ни было связано ваше намерение, концентрируйтесь на нем до момента его осуществления.

Д/з: выберите одну цель, самую желанную (это та, которую вы определили как главную) и сконцентрируйтесь на ней, держите концентрацию до момента ее осуществления.

Работа или бизнес? В Америке говорят: «При первой же возможности делай бизнес». Это не просто фраза, это установка, которая «впечатана» в сознание целой нации.

Тебя выгнали из колледжа? Отлично! Ты можешь начать свой бизнес. Тебя уволили с работы? Поздравления! Наконец-то ты сможешь работать на себя. Любой повод становится знаком, что пришло время для начала своего дела.

Мне всегда было непонятно желание человека работать на кого-то, если его предназначение, конечно, не связано с государством. Есть врачи и учителя по призванию, а также представители некоторых других профессий, которые действительно всеми фибрами Души ратуют за свою деятельность. Но таких мало. И мне все-таки кажется, что основная причина того, что у многих людей до сих пор нет своего бизнеса, – страх неудачи, провала. Ведь от работы по найму веет стабильностью, от тебя мало что зависит, задача одна – делать свою часть хорошо, тогда и зарплату ты получишь в срок, конечно, о высокой зарплате мечтать не приходится. Увеличить свой доход на столько, на сколько хочется, можно только в бизнесе. Техника, которую мы рассмотрим, конечно, подходит для всех, но возможностей больше у тех, кто работает на себя. Никогда не поздно начать. Бизнес – лучшее лекарство от депрессии.

Эта техника заключается в простом правиле: «Увеличивая свой доход на 10% каждый месяц, я увеличиваю доход за год в три раза, т. е. на 200%».

Техника состоит в том, чтобы постоянно концентрироваться на решении задачи: «Как я могу в этом месяце увеличить свой доход на 10%?», «Что еще я могу сделать, чтобы увеличить свой доход в этом месяце на 10%?»

Чтобы эта техника казалась более волшебной (так легче в нее поверить), сделайте следующее. Заведите специальную тетрадь. На первой странице рассчитайте свой доход на ближайший год, беря за основу доход предыдущего месяца. Пусть он будет первым числом, через тире напишите сумму дохода прошлого месяца, умноженную на 10% (умножить на 1,1). Начинать технику желательно с первого числа месяца.

Например, доход вашего предыдущего месяца составляет 30 000 рублей, тогда вы записываете: 30 000 – 33 000 рублей. У вас получается такая таблица (условно возьмем началом ведения таблицы январь), а вы как будто еще находитесь в декабре:

Январь: 30 000 – 33 000

Февраль: 36 300

Март: 39 930

Апрель: 43 923

Май: 48 315

Июнь: 53 146

Июль: 58 461

Август: 64 307

Сентябрь: 70 738

Октябрь: 77 812

Ноябрь: 85 593

Декабрь: 94 152

Если вы продолжите вести таблицу на следующий год, она будет выглядеть так:

Январь: 103 568

Февраль: 113 924

Март: 125 317

Апрель: 137 849

Май: 151 634

Июнь: 166 797

Июль: 183 477

Август: 201 824

Сентябрь: 222 007

Октябрь: 244 208

Ноябрь: 268 629

Декабрь: 295 491

И на январь следующего года ваш доход составит: 325 041 рублей.

10% для вашего мозга – величина маленькая и практически незаметная, поэтому двигаться к выбранной цели легко.

Итак, на первом листе написали финансовый план на год, расписали суммы по месяцам. В течение года на каждый месяц придерживаемся именно их, не меняем, даже если доход сильно возрастет и захочется повысить планку.

На следующем листе ежемесячно будем писать «Обращение ко Вселенной» – первого числа, или если вы выбрали в качестве старта другое число, придерживайтесь его. Каждый месяц – отдельный лист. В идеале – 2–3 листа.

Обращение ко Вселенной

«Любимая Вселенная, пожалуйста, дай мне в качестве дохода на январь 2016 года сумму, эквивалентную 33 000 рублей (здесь ставите свою сумму первого месяца с учетом увеличения на 10%).

Со своей стороны, я обещаю (прописываете три простых, четко измеримых действия, которые и так бы сделали или собирались сделать). (Например: три раза в месяц, ходить в спортзал, в СПА и т. д.).

Спасибо. Подпись (фамилия, имя или просто имя без фамилии)».

Далее под запросом на месяц будем вписывать сумму, которую заработали за день – так мы настраиваем подсознание и мозг на веру в то, что мы изобильны. Плюс даже если за день прибыли не было, все равно прописываем шаги, которые предприняли для увеличения дохода на 10%: например, изучение необходимого материала или встречи с нужными людьми. Только сами себя не обманывайте, все действия должны быть связаны с увеличением дохода. Так мозг убедится, что это не просто игра, а нужная нам система, и мы ждем результата. Доход не обязательно будет поступать в виде денег, это могут быть эквивалентные вещи, например путевка или подарок.

В конце года обязательно напишите: «Спасибо. Подпись».

Важно постоянно держать фокус на деньгах. Так мозг начнет работать, и увеличение ежемесячного дохода на 10% станет одной из его постоянных программ, привычкой, которая встроится на нейронном уровне. Вы удивитесь, но потом мозг будет делать это автоматически. То, что долго встраивается, имеет накопительный эффект. За год вы начнете относиться к себе как к успешной женщине, у вас появится новая стратегия: «Я постоянно богатею».

Все это время растет ваш «потолок» приема денег, комфортной становится уже другая сумма, и она повышается каждый месяц.