Учитель - Визуальная терапия по Коновалову. Исцеляющие образы

Цветовое воздействие

Поставьте зеленый фильтр для выполнения первой части упражнений, затем поменяете его на синий. Зеленые и синие стекла вставляйте в очки по очереди для обоих глаз.

Настрой

Сядьте удобно на стул или кресло с прямой спинкой. Держитесь прямо, не наклоняйтесь, ноги поставьте на пол, не перекрещивайте их и не кладите ногу на ногу. Руки положите на Книгу. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Повторяйте медленно, тихо и внятно следующие слова:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его зеленые лучи, обогащенные Энергией Книги и моего Учителя. Эти лучи и Энергия Книги поможет мне справиться с бессонницей. Синие лучи тоже ждет мой мозг, они дадут мне успокоение и расслабление. Весь мой организм ждет живительный свет, который вольет покой и блаженство в мое тело и в мою душу. Моя радужная оболочка правого глаза и моя радужная оболочка левого глаза ждут зеленые и синие лучи целительного для меня света. Я настроен на исцеление живительным светом.

Дышите глубоко, выдыхайте медленно. Затем начинайте выполнение процедуры.

Выполнение процедуры

Упражнения выполняются правым и левым глазом по очереди. Сначала прикройте левый глаз одной рукой так, чтобы свет не проникал к нему. Правым глазом смотрите на лампу 30 секунд не моргая. Затем закройте глаз на 5 секунд, вновь откройте и смотрите не моргая еще полминуты. Закройте глаз, считайте до десяти, представляйте зеленые поля, зеленые леса, опушки, лужайки, везде зеленый свет, который льется на вас и вселяет покой и тихую радость. Откройте глаз и посмотрите на свет 1 минуту. Закройте глаз и расслабьтесь, ни о чем не думая. Примерно через 15 секунд повторите все упражнения для левого глаза, прикрыв правый глаз ладонью так, чтобы в него не проникал свет.

Теперь поменяйте фильтры на синие. В очки поставьте синие стекла. Откройте оба глаза и смотрите на свет не моргая 15 секунд. Закройте глаза и сосредоточьтесь, представляя, как вы плывете по синему морю, вокруг вас плещется вода, а вам хорошо и спокойно, вода успокаивает и убаюкивает вас. Откройте глаза и посмотрите на свет в течение минуты. Закройте глаза и отдохните 5 секунд.

Вновь поменяйте фильтры на зеленые. Смотрите на свет обоими глазами полминуты, не моргайте. Затем закройте глаза на 3 секунды, вновь откройте и смотрите на лампу 15 секунд. Закройте глаза и расслабьтесь на несколько секунд. Затем выключите лампу и закройте Книгу. Сеанс окончен. Начинайте готовиться ко сну, примите душ или ванну. Затем ложитесь в кровать. На следующий день повторите то же самое. Техника проведения процедур остается одинаковой в течение всех трех недель.

Для повышения жизненного тонуса

Цветовое воздействие

Поставьте в очки красный фильтр для правого глаза, а желтый фильтр – для левого. Или меняйте фильтры в экранчике, поставив сначала красный фильтр, затем по указаниям – желтый.

Настрой

Сядьте удобно на стул или кресло с прямой спинкой. Держитесь прямо, не наклоняйтесь, ноги поставьте на пол, не перекрещивайте их и не кладите ногу на ногу. Руки положите на Книгу. Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох. Повторяйте медленно, тихо и внятно следующие слова:

Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его красные и желтые лучи, обогащенные Энергией Книги и моего Учителя. Этот свет даст мне жизненный тонус, бодрость и силы. Все мое тело, мое сердце и мой мозг ждут эти исцеляющие лучи. Моя радужная оболочка правого глаза ждет красные световые лучи, моя радужная оболочка левого глаза ждет желтые световые лучи. Я настроен на исцеление живительным светом.

Дышите глубоко, выдыхайте медленно. Затем начинайте выполнение процедуры.

Выполнение процедуры

Прикройте левый глаз одной рукой так, чтобы свет не проникал к нему. Правым глазом смотрите на лампу 1 минуту, затем поморгайте на свет в быстром темпе 5 раз. Закройте глаз и отдохните, считая до пяти. Откройте глаз и смотрите на красный свет, не моргая полминуты, затем поморгайте в умеренном темпе 5 раз. Закройте глаз и представьте, как Энергия вливается в ваше тело вместе с красным лучом, дает вам силу жизни. Считайте до десяти, затем откройте глаз и смотрите на лампу 3 секунды и 3 секунды отдыхайте, закрыв глаз, затем вновь 3 секунды смотрите, 3 секунды отдыхайте, и третий раз 3 секунды смотрите на свет, 3 секунды отдыхайте, закрыв глаз. Закройте глаз и расслабьтесь. Отдохните 10 секунд.

Начинаем работу левым глазом. Поменяйте фильтр в экранчике на желтый, а в очках у вас должно стоять желтое стекло для левого глаза. Прикройте правый глаз так, чтобы свет не проникал к нему. Левым глазом смотрите на лампу 3 секунды, затем в спокойном среднем темпе поморгайте им 7 раз. Прикройте глаз на секунду и пристально посмотрите на свет полминуты. Прикройте глаз на 3 секунды и вновь откройте его и смотрите на свет 1 минуту не моргая. Закройте глаз и сосчитайте до десяти, представляя мощный поток желтого бодрящего света, дающего энергию и жизненную силу. Откройте глаз и поморгайте быстро 3 раза, затем закройте глаз на 3 секунды и посмотрите на желтый свет полминуты. Закройте глаз и расслабьтесь на 5 секунд.

Откройте оба глаза и смотрите на свет 20 секунд. Затем закройте глаза и расслабьтесь. После этого закройте Книгу и выключите лампу. Сеанс окончен.

Посидите в расслабленном состоянии еще 3 минуты. Начинайте готовиться ко сну, примите душ или ванну. Затем ложитесь в кровать. На следующий день повторите то же самое. Техника проведения процедур остается одинаковой в течение всех трех недель.

Прочитав о методах лечения различных заболеваний при помощи света, вы несомненно выберете что-то для себя. Возможно, это будет не один, а два или три метода. Ведь с возрастом болезней становится все больше, если их не лечить и не заниматься их профилактикой. К примеру, у кого-то болят суставы – возникает артрит, да к тому же мучает бессонница – расшатались нервы. Вам нужно пройти два курса светолечения. Выберите, что для вас важнее в данный момент. Я бы посоветовал сначала избавиться от бессонницы, которая мешает организму восстанавливать свои силы ночью, а вслед за этим возникают по цепочке и другие проблемы – снижается иммунитет, начинаются простуды, портится настроение, появляется депрессия. Как только вы избавитесь от бессонницы, лечить суставы будет легче и приятнее – ничто не будет вам мешать. У другого человека – застарелый варикоз, который периодически дает о себе знать отеками и болями. Кроме того, он с молодости страдает экземой. С чего начать лечение? Для каждого будет свой ответ. Если экзема проявляется сильными высыпаниями и зудом, приступы возникают очень часто, а варикоз не так сильно беспокоит, то, безусловно, нужно начинать лечение с болезни кожи, выбрав для этого соответствующую методику. А затем уже переходить к курсу исцеления от варикозного расширения вен.