Эндрю Мэтьюз - Прорвемся! Как справиться с проблемами

– Да не бери в голову, Фред. У нас тут, конечно, безобразие, но мы все держим под контролем!

Когда на счету каждая секунда, без четкой структуры и полного порядка не обойтись. Пожарные всегда знают, где лежат их шлемы и спецодежда, водителю «скорой» не нужно искать ключи от машины, потому что они хранятся в отведенном специально для этого месте и нигде больше!

Взявшись за уборку, не ставь перед собой глобальных задач. Не надо пытаться за один вечер убрать всю комнату сразу, лучше приведи в порядок хотя бы одну полку в шкафу. Так постепенно и разгонишься.

Сложнее всего – начать.

В четыре года мы были мастерами выпрашивать у взрослых все, чего только ни захочется.

– Мама, я хочу мороженое!

– Папа, купи мне водяной пистолет!

Может, вы до сих пор не растеряли этих навыков и способны выцыганить у родителей подарки, деньги, какие-нибудь поблажки и что угодно еще!

Но, вполне вероятно, вы забываете, что у окружающих можно просить помощи.

К примеру, выбиваешься из сил, пытаясь починить велосипед, разобраться в компьютерной программе или собрать футбольную команду, но ничего не получается. Что делать? Задаться вопросом, кто из знакомых способен оказать тебе в этом деле помощь. И соседи, и учителя, и друзья чаще всего были бы рады помочь, но просто не могут, пока ты не скажешь им, что помощь тебе нужна.

Люди готовы щедро делиться советами и своим временем. Но охотнее всего они будут помогать, видя, что ты и сам уже делаешь для решения все, что в твоих силах.

Мы научились говорить, слушая, как говорят наши родные и сверстники. Мы научились ходить, есть, петь и выполнять все остальные действия, наблюдая за окружающими нас людьми. Эти люди были для нас образцами для подражания.

И знаете что? Этой технологией обучения можно пользоваться не только в раннем детстве. Если есть желание в чем-то совершенствоваться, наблюдай за теми, кто вокруг тебя.

Заметь, как ходят уверенные в себе люди… и выработай такую же походку.

Прислушайся, как говорят уверенные в себе люди… и выработай такой же стиль речи.

Понаблюдай за состоятельными людьми… и выработай в себе привычку беречь деньги так же, как это делают они!

Если хочешь преуспевать в учебе, показывать хорошие результаты в спорте, стать блестящим музыкантом, найди себе соответствующие примеры для подражания! Задавай вопросы. Узнай об этих людях все. Научись смотреть на мир их глазами. Научись мыслить так, как мыслят они.

Естественно, со временем у всех нас появляется собственный стиль жизни, но именно с подражания таким ролевым моделям начинается процесс его выработки!

Скажем, взял ты покататься новехонькую отцовскую машину. Отец проводил тебя из дома словами:

– Если хоть царапину на ней после тебя увижу, убью!

Не прошло и двадцати минут после того, как ты закрыл двери гаража, а у машины уже разбита фара и помята водительская дверь.

Возвращаясь вечером домой, ты изо всех сил надеешься, что отец уже лег спать… ведь тогда прямо сейчас о случившемся можно будет не рассказывать. Но, к сожалению, он еще сидит перед телевизором. Тогда ты говоришь себе: «Он отдыхает, не буду портить ему вечер. Расскажу потом».

Через некоторое время отец вырубает телевизор и собирается идти спать. Ты опять говоришь себе: «Если рассказать ему все сейчас, он всю ночь спать не будет. Лучше оставлю разговор на утро».

Поднявшись с утра, ты видишь, что отец уже завтракает. «Если признаться сейчас, у него может случиться какая-нибудь изжога. Лучше после завтрака».

Но тут вдруг раздается звонок телефона. Один из отцовских подчиненных звонит сообщить о крупных неприятностях на работе. Отца эти новости совсем не порадовали.

Ты снова говоришь себе: «Он сейчас злой, а говорить ему про машину, когда он в таком состоянии, – самоубийство!» Но отец вдруг бросает трубку, бежит в гараж, чтобы срочно уехать на работу, видит, что случилось с машиной, и в ярости несется обратно к дому. Вот теперь он реально злой. Вот теперь он тебя точно убьет.

Давайте разберемся, что же тут у нас произошло. Мы просто-напросто пытались оттянуть неизбежное. Вместо того, чтобы сразу по возвращении признаться отцу в содеянном, мы устроили себе лишних 12 часов сплошного стресса. А когда он увидел все сам, стрессов стало еще больше!

Помахав ракеткой на корте или пробив пару пенальти на футбольном поле, вдруг понимаешь, что спорт – это больше, чем просто игра. Вставая за стол для пинг-понга, оказываясь на бадминтонной площадке или выходя на горнолыжный склон, постигаешь законы жизни. Спорт – это не просто развлечение, спорт – это способ познать свою внутреннюю силу. Вот, например, чему нас учит спорт:

Не кипятись.Злоба – в любом деле помеха. Можно ли представить себе злого гольфиста? Такому человеку в этом спорте ничего не светит. А неуравновешенного автогонщика? Такому жить – до первого виража! Точно так же злоба вредит и взаимоотношениям с родителями и учителями в школе.

Секрет победы – не ненависть к противнику, а мастерство! Оттачивай мастерство! А ненависть к людям и обстоятельствам высасывает все силы и не позволяет сосредоточиться на том, что надо сделать в текущий момент.

Живи текущим мгновением.Мы, бывает, слишком много думаем. Но когда забиваешь гол или добываешь решающее очко, забываешь о счете. Чем меньше хочешь победить и чем меньше беспокоишься о том, что о тебе подумают окружающие, тем лучше все будет получаться.

Грубая сила только вредит.Истинная сила – в спокойствии. Не надо лупить по мячу изо всех сил, надо видеть, где ворота! Истинная сила приходит, когда не пытаешься ее всем вокруг продемонстрировать! Особенно это важно во взаимоотношениях с людьми.

Начни думать, что против тебя ополчился весь мир, так оно и будет.Совершенно бесполезно винить в своих неудачах окружающих. Стоит только подумать, что тебе ставят палки в колеса партнеры по команде или судьи, что игру портит ветер или мяч сам летит не в ту сторону, как начнет происходить именно это. И спортсмен, и бизнесмен достигает успеха, только когда берет на себя максимум ответственности за свои поступки и действия, а не валит все на маму и трудное детство.