Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
- Название:Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Array Литагент «Эксмо»
- Год:2009
- Город:Москва
- ISBN:978-5-699-34510-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Евгений Комаров - Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы краткое содержание
• Хотите максимально эффективно использовать ресурсы мозга?
• Хотите научиться «накачивать» себя информацией, чтобы оставаться на высокопрофессиональном уровне?
• Хотите рационально расходовать силы и избегать переутомления?
Тогда эта книга для вас. Автор научит базовым и специальным техникам работы с информацией, которые помогут повысить результативность рабочего времени и рационально распределить собственные интеллектуальные и физические ресурсы.
В книге раскрываются такие важные понятия, как ум, интеллект и компетентность, подходы к их оценке (измерению). Вы узнаете много интересного о связи мозга и тела, необходимых физических упражнениях и правильном питании.
Книга предназначена для всех, кто работает с большими объемами информации, занимается самообразованием, любит жить и работать максимально эффективно.
Брейнбилдинг, или Как накачивают свой мозг профессионалы - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Правило врабатываемости.
3. Во время работы надо обязательно отдыхать. В тяжелой работе надо отдыхать чаще и по возможности сидеть, в легкой работе отдыхи редкие, но равномерные.
Правило чередования времени труда и отдыха.
4. Если работа нейдет, то не горячиться, а лучше сделать перерыв, одуматься и приняться снова опять-таки тихо; даже нарочно замедлять, чтобы себя выдержать.
Правило психологической концентрации.
5. Во время самой работы, особенно когда дело нейдет, надо работу прервать, привести в порядок рабочее место, уложить старательно инструмент и материал, смести сор и снова приняться за работу и опять-таки исподволь, но ровно.
Правило психофизической концентрации.
6. Не надо в работе отрываться для другого дела, кроме необходимого в самой работе.
Правило текущей (процессной) концентрации.
7. По окончании работы надо все прибрать: и работу, и инструмент, и рабочее место; все положить на определенное место, чтобы, принимаясь снова за работу, можно было все найти и чтобы самая работа не противела.
Правило красивого и упорядоченного окончания работы [22]
П. Керженцев написал около 80 работ, часть из которых переведена на английский, голландский, немецкий, французский, польский и чешский языки. Особой популярностью пользовались его труды по научной организации труда и, в частности, по самоорганизации – «Принципы организации», «Борьба за время», «Памятка организатора» и «Организуй самого себя!».
На меня лично работы А. Гастева и П. Керженцева оказали в свое время огромное влияние: они позволили мне освоить и практически применять целый ряд правил самоорганизации и самоуправления в брейнбилдинге.
Третья революция в брейнбилдингевызвана появлением и развитием кибернетики с последующим созданием и применением электронно-вычислительной техники.
Основоположником этой поистине революционной науки стал американский профессор Н. Винер (1894–1964). Свои идеи он первоначально изложил в книге «Кибернетика, или Управление и связь в животном и машине» (1948), а позже в работе «Человеческое использование человеческих существ» (1950). В лондонском издании 1954 г. она получила название «Кибернетика и общество».
Название, избранное Н. Винером для новой науки, происходит от греческого слова kybernetike, которое в буквальном переводе на русский язык означает «кормчий». Это слово использовал в свое время древнегреческий философ Платон, называвший так искусство управлять кораблем, а французский физик А. Ампер в 1834 г. именовал кибернетикой науку об управлении человеческим обществом.
Видными представителями кибернетической школы являются из зарубежных ученых С. Бир и У. Эшби, среди отечественных – А. Берг, В. Глушков, С. Лебедев, А. Ляпунов и И. Полетаев.
Предмет труда брейнбилдера – информация, зафиксированная на бумажных и электронных носителях. Без информации нет брейнбилдера. Тот, кто целенаправленно работает с информацией, пропуская ее по определенной системе через свой мозг, относится к этим фанатичным и ненасытным строителям и тренерам своего мозга, побуждая его работать со значительно большим КПД.
Специалисты не без оснований полагают, что ныне человечество находится в самом начале развития тех информационных систем, технологий и технических средств, которые позволят человеку совершить в будущем прорывные открытия в самых разных областях.
Пока многие необходимые открытия еще не сделаны из-за. недостатка информации, которая должна быть превращена в знание, продукт и услугу. Кто-то считает развитые страны информационными обществами. Это довольно оптимистическая оценка. Они находятся лишь в самом начале этого пути, и последующая история развития общечеловеческого интеллекта подтвердит данный вывод. Человек из будущего будет с улыбкой воспринимать все то, что в начале XXI века мы с гордостью называем современными достижениями.
Но главное, что на рубеже XX–XXI веков значительно возросли возможности человека при работе с информацией в любом из организационных форматов: меня учат, и я самостоятельно учусь.
Глава 19
Семь вопросов и семь ответов
Вопрос первый. Объемы и скорость появления информации постоянно увеличиваются. Время, отпущенное человеку на работу с ней, ограничено. В этой системе координат «объемы информации – скорость – время» человек явно проигрывает. Как же быть?
Ответ. Брейнбилдер не ставит своей целью усвоить «все информацию». В любой области знания на данный момент времени имеется некий набор ключевой информации. Поэтому первая задача состоит в том, чтобы освоить именно ее. Вторая задача сводится к отслеживанию информации по критериям «новизна» и «оригинальность». Третья – создание или производство собственного информационного продукта, более качественного, чем те, что имеются в настоящее время.
Вопрос второй. Объем информации, содержащийся в голове брейнбилдера, значительно уступает даже небольшой информационной системе, основу которой составляет «твердая память», или винчестер. Зачем человеку «накачиваться», не проще ли продолжать увеличивать объем информации в своей электронной информационной системе?
Ответ. Смысл брейнбилдинга не заключается в соревновании с электронными информационными системами по накоплению информации. Брейнбилдер не только «накачивается» необходимой ему по роду профессии информацией, но также создает, использует и развивает свою личную информационную систему (ЛИС), которая является дополнением и продолжением его мозга. Кроме того, он использует возможности доступных ему других информационных систем, например, Интернета. Сила информационного культуриста заключается не только в технике «накачки головы», но и в его ЛИС, которая по структуре и содержанию имеет индивидуальные особенности.
Вопрос третий. Использование компьютера расширило возможности информационных культуристов. Процессы получения, обработки и воспроизводства информации приобрели высокие скорости. Не превращаются ли информационные культуристы в дублеров ЭВМ? Теперь легче «накачать» информацией электронную машину, чем человека.
Ответ. Следует отметить, что лет через 15–20 люди будут улыбаться, вспоминая нынешние ЭВМ. Вообще научно-технический прогресс идет в направлении появления таких устройств, которые смогут обеспечивать мгновенное получение необходимой информации в любой точке земного шара. Информационные культуристы перестанут сидеть у монитора компьютера и вести поиск в Интернете. Они будут давать машине задание самостоятельно найти конкретную информацию, обработать ее и представить в определенном виде. Постепенно появятся «скоростные интеллектуальные помощники», способные выполнять большой спектр информационной работы. Но человек еще долго будет сохранять за собой роль «творчески-мозгового центра». Поэтому в обществе будущего ведущие позиции займут люди, способные к самообучению и саморазвитию, то есть информационные культуристы.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: