Донна Деномм - 8 ключей к целостности, наполненной надеждой [Инструменты для исцеления от душевных ран]

Если происшедшее с нами событие мы будем считать (и называть) инициацией, полезным начинанием, оно приобретает обоснованность, вызывая в нас настоящий духовный резонанс, который превращает в значимую цель то, что во многих случаях оставалось бы невыносимым. Страдания приводят нас к другому, более глубокому пониманию исцеления и раскрывают перед нами врата восхождения, роста и просветления. Раны неизбежны как неизбежная часть нашего человеческого опыта, и, хотя содержание может различаться, путь страданий проходит каждый из нас. Каждый испытывает боль, и боль каждого имеет значение.

В конечном счете вопрос заключается в следующем:

«Рана разрушит вас или придаст вам сил?»

Хотя особенности вашей раны могут быть характерными только для нее, исцеление – это уже коллективный вклад. Подобно индивидуальным очистителям воздуха, мы убираем лишь небольшую часть общего мусора, открывая при этом творческое пространство для лучшего самовыражения всех. Наша личная травма – это одно из проявлений куда большего общего страдания, и поэтому, когда мы набираемся мужества, чтобы противостоять собственной травме, это исцеление проецируется в мир. Вот почему так важно каждому исцеляться самому. Исцеляясь сами, мы помогаем исцелять других. Помня, кто мы есть, и помня о нашей истинной связи, мы можем сообща помочь друг другу и всей планете.

Не только вы выполняете эту важную работу – ангелы, духовные наставники и учителя тоже здесь, чтобы помочь вам в этом необходимом процессе, и, когда вы будете готовы, они откроются вам. В конечном счете находить внутри разобщенные части себя и объединять их – ваша личная задача, а вот выявлять отдельные фрагменты во внешнем мире, чтобы их соединить и исцелить этот мир, – наша общая задача. Исцеление – ваше право по рождению… но оно вполне может быть и вашей обязанностью.

Какие мы есть, видно по тому, как мы живем: наш истинный характер проявляется в словах и поступках. И характер – самое драгоценное ваше сокровище, потому что, надеюсь, именно в нем проявляется ваша истинная суть. А от последствий своего отношения к миру и своих поступков вы не уйдете, потому что от них в немалой степени зависят ваши жизненные проявления.

Продвигаясь по пути собственного исцеления, мы помогаем исцелить и раны человечества, общества, мира, и этот внешний опыт затем возвращается, способствуя и нашему исцелению. Вот так мы и продвигаемся вперед и вверх по взаимовыгодной, постоянно расширяющейся спирали непрекращающегося развития.

Кроме того, в процессе исцеления мы можем поддерживать других, помогая им тоже меняться. Признавая, что наше благо – это добро других, равно как и наоборот, нам незачем копить свои дары, пытаясь сохранить их для себя; нет, мы искренне хотим делиться ими во все возрастающей щедрости духа, которая часто выражается в служении другим. Путешествуя по виткам этой личностно-коллективной спирали теснейшей взаимосвязи, мы делаем свой личный вклад все более духовным, больше отдаем и больше получаем. Мы не опускаемся по сужающейся нисходящей спирали жертвы, а поднимаемся по расширяющейся восходящей спирали трансформации.

Как мы можем поддерживать друг друга? Будучи целителем и тренером, я считаю этот вопрос главным, потому что мы никогда не сможем «отрегулировать» кого-то, пытаясь исправить его ситуацию или успокоить его душевную смуту. То, что мы, как нам кажется, видим в тот или иной момент, не отражает всей сложности человеческих переживаний. Если мы поспешим и попытаемся спасти ближнего от того, что сами считаем трудным или болезненным, то, по сути, рискуем лишь продлить его страдания. Ведь этот опыт был человеку для чего-то необходим, способствуя развитию, а если он урока не усвоил, значит, чтобы «дошло», ему воссоздадут или продлят те же испытания, но в другой форме! Так что, вмешиваясь в чужие жизненные обстоятельства и пытаясь их скорректировать или направить в другое русло, вы фактически препятствуете прогрессу. Жизнь слишком коротка, чтобы стараться изменить чужой курс – куда полезнее предоставить человеку необходимые возможности самостоятельно разобраться, куда ему «плыть», поддержав верой в значимость его жизненного пути. Когда знаешь, куда тебе развиваться и зачем, проявляешь гораздо больше терпения ко всем жизненным перипетиям.

Это не означает, что мы отворачиваемся от тех, кто корчится от боли. Конечно, мы можем быть полезны, а в некоторых случаях даже сыграть решающую роль в чьем-то исцелении. Конечно, мы можем предложить свои наблюдения или идеи, что сильно отличается от попыток просто вмешаться и «переконструировать» ситуацию так, как она, по-нашему, должна выглядеть. Лучший сподвижник – тот, кто не навязывает собственный выбор, а сопровождает нуждающегося, сохраняя веру в то, что оба движутся в верном направлении. Иногда помощник видит значимость и позитивность происходящего, тогда как сам человек, попав в затруднительное положение, ничего не понимает, испытывая смятение. Тогда сподвижник может «выйти вперед» со своим видением вероятного развития; он знает: как бы это ни выглядело, исцеление произойдет.

Иногда мы можем показать другому что-то, спрятанное глубоко внутри него или кажущееся отсутствующим. Когда другой человек слышит о своих качествах или событиях из наших уст или видит это отраженным в наших словах или действиях, в нем возникает резонанс, который побуждает его воспринимать наше представление как свое собственное. Так было в случае с неожиданным впечатлением от комментария, сделанного моим другом Карлом Студной, всемирно известным одаренным фотографом, чей объектив способен видеть далеко за пределами обычного взгляда.

Карл, человек очень чувствительный, как-то раз поделился, что у него было горе, «которое он запер в себе, холил и лелеял» [110] Carl Studna. Public statement. Practitioner Huddle January 28, 2012. . А потом добавил: «Но пришло время раскрываться». Я никогда не смотрела на это так, но в тот момент его слова словно пронзили меня, я осознала, что это он и обо мне тоже. Я поняла, что с учетом всех прочих обстоятельств именно это все годы и удерживало меня от разговора о моем насилии. Горе было надежно заперто во мне: в ларце, которым владела только я, и меня пугала мысль о том, чтобы открыть его перед другими, которые еще неизвестно как отреагируют. Тем не менее пришла и мне пора взглянуть в лицо своему глубочайшему страху и сказать вслух всю правду, чтобы услышали все.