Мария Дримрайт - Заметки «спартанца»: открытый дневник

Думала, видеосвязь на платформе, напарник предложил WhatsApp – работает тоже. В общем да, все время что-то новое. Неизвестность, перемены. Все что-то происходит. Сегодня пять процентов программы пройдено – и ведь это мотивирует! Жду следующего дня.

О том, сколько заданий будет каждый день: наивно полагала, что одно-два, а сегодня, к примеру, их четыре, и я реально могу не успеть. Была внутренняя паника: как же, надо выгрузить задания. И тут внутри меня проснулся человек-спокойствие – одно делаешь, потом второе, третье и четвертое (бывает полезно, надо практиковать). С напарником договорились созвониться в 06:10. Все получилось. До 6:00 не успела. Да, еще один казус с сознанием: пишу напарнику «в 18 часов», а не «в 6 утра» – какой-то сбой в перестройке; думаю, что пишу «в 6 утра», а пишу «в 18 часов». Было весело, что напарник не понял. Вот такая она, жизнь.

Интересно писать друг другу мысли по ходу дня, если это получается. По сути, сейчас очень важный момент жизни, и если осознанно, со смыслом подойти, то все 50 дней будут одним бесконечным открытием, главное – только сил, здоровья! Дышать, спать нормально и двигаться вперед. Да, еще внутреннее наблюдение: года два назад читала про программу, и было интересно в нее войти, но не было настоящей осознанности и понимания зачем. Сейчас назрела потребность в изменениях – и вопроса о том, идти в программу или нет, по сути не стояло, нужна была поддержка наставника, шаг – и всё, я в программе. Хочется проникаться, слушать и слышать, думать и осознавать следующие шаги, делать их со смыслом и не бежать оголтело вперед. Вот такие мысли в третий день завершения! И ой как греют пять процентиков!

Сегодня день осмысления, хочется взять паузу и насладиться тем, что уже есть, и тем, что предстоит. Просто передышка.

До завтра. Приходит ощущение полноты дня – много успеваешь сделать к концу дня, правда, выжата как лимон. Но ощущения радостные и полные. Видишь утро, как просыпается природа. Это так здорово! День такой насыщенный, и при этом с утра, до семи часов, успеваешь не только сделать задания, но и обсудить с напарником. И тогда задаешь себе вопрос: почему же раньше я так с пяти до семи не садилась и не занималась, откладывала? Ответ простой: казалось, что это невозможно, что это на пределе человеческих возможностей и вообще невозможно. Правда, мы сами строим стены, создаем мифы и их подогреваем. Вот это один из них.

И опять, завершая день сегодняшний, думаешь, а что принесет следующий; и утреннее задание прокручиваешь в голове, улучшаешь и осмысливаешь его. Да, если есть стимул, очень многое можно сделать. Одно могу сказать точно: если вы осознаете, что вам нужны изменения и нужна помощь и поддержка, – приходите, эта программа покажет вам ваши новые возможности и откроет новые силы и дыхание. Да, в начале всем нам непросто. Нужно пройти перенастройку на новый режим – вот, думаю только, сколько он продлится. Интересно поизучать себя. В конце программы подведем с вами итоги.

Привыкаю к новому состоянию. Необычно. Драйвово. Оказывается, можно вставать рано-рано. Стимул – многое успеть, главное – успеть подумать о своей жизни, взглянуть на свое беличье колесо со стороны и задуматься. Много мыслей приходит за эти дни: о доделке заданий, о смыслах – ради кого и ради чего мы бежим в колесе, зачем. Много мыслей о том, что нужно менять окружение в деятельности, чтобы выйти на свой путь и измениться по-настоящему (быть собой). С текущим окружением в деятельности не измениться. Нужны кардинальные изменения, с этим я и пришла в программу. И вы знаете, я сейчас получаю эти ответы: о том, что свой путь сложнее, но интереснее, и о том, как проживать эту жизнь. Мы не знаем, остался нам год или 20, 30, а может быть, еще и 50 лет. Вопрос в том, как прожить эти годы. Бывает, в эти дни накроет – то бешеная жизнедеятельность, то сонное состояние, словно качка и штиль, поштормило и улеглось. Организм пытается впитать в себя изменения. Интересен энергетический поток и его сохранение, приумножение. Черпать силы. Откуда? Открывать в себе новые источники энергии. Вот такие мысли сейчас. Обнимаю и поддерживанию всех начинающих на пути к изменениям.

Одна из ключевых мыслей: открываться напарнику – и кайфовать в программе (попробуйте поймать эту волну; да, больно и страшно, но, если не открываться и не работать полной грудью, сильных изменений и не будет). Верьте в себя, в людей, с которыми будете общаться, и мир откроется по-другому, с другой стороны.

Какие мысли еще приходят? Это обращение к себе – задания нужны не наставнику, полнота проработки и глубина – это, дорогой мой друг, нужно тебе. Если ты не вкладываешься в задания и проработку, то какого фига ты ожидаешь, что твоя жизнь изменится? Хватить пенять на судьбу – хватай себя за шкирку и полетели! У тебя, дружище, еще шесть недель! И да, право выбора всегда за тобой – быть выплывшей или потонувшей лягушкой, быть собой или быть тем, кем обязывает круг и общество.

И да, без обид. Просто иди и делай. Мысли – не действия, так себе и запиши. Пока ты думал, другой уже три дела сделал и со спокойной душой пошел спать, а ты все размышляешь.

Еще одна мысль: в 14:00 ой как хочется спать, прямо с ног валишься, ведь с пяти на ногах в продуктиве, и надеюсь, организм это переживет и войдет в новый ритм. После 15:00 уже лучше, проходит это состояние. Но при этом бодрость остается, нет разбитости и унылости, ведь ты крут – ты встал так рано и уже столько сделал. Как это, ребята, мотивирует!

Подведение итогов, неделя завершается. Последнее задание этой недели. Пообщались с Леной. Так радостно и так полно, так хорошо на душе, что появился новый человек в моем окружении и что этому человеку можно написать, позвонить и встретиться с ним (да, разные города, но встретиться-то можно!), за эти шесть дней, мне кажется, мы много узнали друг о друге такого, что некоторые друзья о нас и не знают).

Были небольшой страх и тревога: как это, довериться чужому, что будет? – но эти мысли ушли в первый день знакомства с Леной. Что изменилось за эту неделю? Восприятие себя, внутреннее состояние. Это так необычно. Появились силы, бóльшая уверенность, чем раньше, в том числе благодаря поддержке Лены, которая в меня поверила и помогала на каждом задании. Взаимопомощь – как это здесь важно! Появилась вера в то, что смогу прийти к своему пути.

Есть чувство благодарности этой неделе, Лене и Игорю за то, что происходило. Правда, было страшно, перед первым днем не могла заснуть – переживала сильно, как все пройдет, как это будет, боялась проспать тоже. Еще появляется чувство ответственности перед напарником, в шесть созвон, и тебе нужно подготовиться до встречи. А после так мотивирует, что ты сделал утром уже два, четыре, шесть заданий.