Бхагаван Раджниш - Вигьяна Бхайрава Taнтpa. Книга Тайн. Том 3.

Вы можете проделать одну вещь. Если у вас в доме есть ребенок, следуйте его примеру каждый день в течение одного часа. Это будет лучше и доставит вам больше удовлетворения, чем следование примеру будды. Позвольте ребенку двигаться на всех четырех конечностях, и вы тоже двигайтесь на четвереньках. Просто следуйте всем движениям ребенка на четвереньках, и вы в первый раз почувствуете, что в вас входит новая жизненная энергия. Вы снова становитесь ребенком. Смотрите на ребенка и повторяйте его действия. Он облазит все углы; он прикоснется ко всему - и не только прикоснется, он попробует все на вкус, он все понюхает. Просто следуйте за ним и делайте все, что делает он.

Вы тоже когда-то были ребенком; вы тоже делали это. Ребенок чувствует. Он не рассуждает, он не думает. Он ощущает запах, поэтому он движется в тот угол, из которого приходит запах. Он видит яблоко, поэтому он пробует его на вкус, просто пробует как ребенок. Понаблюдайте за ним, когда он ест яблоко, посмотрите на него: он полностью поглощен этим. Весь мир отброшен, мира больше нет - только яблоко. Даже яблока нет и ребенка нет - только сама еда. Следуйте примеру ребенка в течение часа. Этот час будет очень обогащающим, вы снова станете ребенком.

Ваши защитные механизмы будут отброшены, ваша броня будет отброшена, и вы начнете смотреть на мир так, как смотрят дети - из измерения чувств. Когда вы почувствуете, что теперь вы можете чувствовать, а не думать, вы будете наслаждаться текстурой ковра, по которому вы ползаете как ребенок, давлением, теплом - и всего только благодаря невинному следованию за ребенком. Взрослый человек многому может научиться у ребенка, рано или поздно ваша реальная чистота прорвется наружу. Вы побывали ребенком, и теперь вы знаете, что это значит - быть ребенком. Вы просто забыли это.

Чувствительный центр должен начать функционировать; только тогда эти техники могут оказать какую-нибудь помощь. В противном случае вы будет думать, что энергия поднимается, но это не будет вашим ощущением. А если это не является ощущением, то воображение бессильно, тщетно. Результат даст вам только чувствующее воображение. Вы можете делать много других вещей, и нет никакой необходимости прилагать какие- либо специальные усилия, чтобы делать их. Когда вы идете спать, просто почувствуйте свою постель, почувствуйте подушку - ее прохладу. Просто переключитесь на нее, играйте с ней.

Закройте глаза и прислушайтесь к шуму кондиционера, или уличного движения, или часов, или еще чего-нибудь. Просто слушайте. Не навешивайте ярлыки, не говорите ничего. Не используйте ум. Просто живите в ощущении. Утром, в первый момент пробуждения, когда вы чувствуете, что сон ушел, не начинайте думать. На несколько мгновений вы можете снова быть ребенком - невинным, свежим. Не начинайте думать. Не думайте о том, что вы собираетесь делать, когда вам нужно отправляться на работу, в какой поезд вы собираетесь сесть. Не начинайте думать. Вы будете еще иметь время для всей этой ерунды. Просто подождите. В течение нескольких мгновений просто послушайте шумы. Поют птицы, или ветер проходит сквозь деревья, или ребенок плачет, или пришел молочник и издает какие-то звуки, или струится молоко. Почувствуйте все, что происходит. Будьте чувствительным к этому, открытым для него. Позволяйте этому случаться с вами, и ваша чувствительность будет расти.

Принимая душ, ощутите его всем своим телом - каждую каплю воды, прикасающуюся к вам. Ощутите прикосновение, прохладу, тепло! Проделывайте это весь день, всякий раз, когда для этого имеется возможность - везде! Когда вы просто дышите, ощутите дыхание - это движение внутрь вас и из вас - просто почувствуйте его! Просто ощутите свое собственное тело. Вы не ощущаете его.

Мы так боимся своих собственных тел. Никто не прикасается с любовью к своим телам. Любили ли вы когда-либо свое собственное тело? Вся цивилизация боится тех, кто прикасается к себе, потому что с детства это было под запретом. Казалось, что прикасаться к себе с любовью есть что-то вроде мастурбации. Но если вы не сможете прикасаться к себе с любовью, ваше тело будет скучным и мертвым. Так и получилось. Прикоснитесь ладонями к своим глазам. Ощутите прикосновение, и ваши глаза немедленно станут свежими и живыми. Ощутите все свое тело. Ощутите тело своей любимой, тело своего друга. Хорош массаж. Два друга могут делать друг другу массаж и ощутить тела друг друга. Вы станете более чувствительным.

Выработайте в себе чувствительность и остроту чувств. Тогда вам легко будет выполнять эти техники, тогда вы почувствуете жизненность, поднимающуюся в вас. Не оставляйте нигде эту энергию. Позвольте ей прийти в сахасрару. Запомните это: всякий раз, когда вы проделываете этот эксперимент, не оставляйте энергию в середине. Вы должны завершить все. Примите меры, чтобы никто не побеспокоил вас. Если вы оставите эту энергию где-то в середине, то это может причинить вред. Она должна высвободиться. Так что приведите ее в голову и ощутите, что ваша голова как будто стала открытой.

Мы в Индии изображаем сахасрару в виде лотоса - в виде тысячелепесткового лотоса. Слово «сахасрара» означает тысячелепестковый - раскрытие тысячи лепестков. Вы только представьте себе лотос с тысячею лепестков, открытый, и с каждого лепестка эта световая энергия течет в космос. И снова это является половым актом, - но теперь уже не с природой, но с предельным. И снова имеет место оргазм.

Есть два типа оргазмов: один оргазм является сексуальным, а другой - духовный. Сексуальный идет от самого нижнего центра, а духовный - от самого верхнего. Из наивысшего вы встречаетесь с наивысшим, из наинизшего вы встречаетесь с наинизшим. Вы можете выполнять это упражнение, даже участвуя в настоящем половом акте; его могут выполнять оба партнера. Двигайте энергию вверх, и тогда половой акт станет тантрической садханой; он превратится в медитацию.

Но не оставляйте энергию в каком-либо другом центре тела. Кто-то может прийти и отвлечь вас делами, или прозвучит телефонный звонок, и вы должны будете остановиться. Так что делайте это в такое время, чтобы никто не мог потревожить вас, и не оставляйте энергию в каком-либо центре. В противном случае тот центр, в котором вы оставили энергию, превратится в рану, у вас может возникнуть много душевных болезней. Так что будьте осторожны; в противном случае не занимайтесь этим. Этот метод нуждается в абсолютной интимности и в отсутствии беспокойства, и, кроме того, он должен быть доведен до конца.

Энергия должна прийти в голову, и оттуда она должна высвободиться.

Вы будете иметь различные переживания. Когда вы почувствуете, что свет стал излучаться вверх из сексуального центра, возникнет эрекция или ощущение сексуального центра. Многие люди приходят ко мне в испуге. Они говорят, что всякий раз, когда они начинают медитацию, когда они начинают идти глубже, возникает эрекция. Они удивляются: «Что это?» Они боятся, потому что думают, что в медитации секса быть не может. Но вы не знаете жизни. Это хороший признак. Это показывает, что энергия ожила. Теперь она нуждается в движении. Так что не пугайтесь и не думайте, что что-то идет неправильно. Это хороший признак. Когда вы начинаете медитацию, сексуальный центр становится более чувствительным, живым, возбужденным, и в самом начале возбуждение будет точно таким же, как сексуальное возбуждение, - но только в самом начале. По мере того, как ваша медитация будет становиться глубже, вы почувствуете, что энергия течет вверх. Когда энергия течет, сексуальный центр становится более спокойным, менее возбужденным.