Анжелика Резник - Как стать Хозяйкой собственной судьбы. Заблуждения, которые портят тебе жизнь

В запрете на проявления своей женской сущности, в отождествлении сексуальной сферы с чем-то грязным и постыдным. Сексуальность – удел не одних мужчин. Потребность женщин в сексе ничуть не меньше. Отрицать право каждого человека на сексуальные проявления столь же абсурдно, как отрицать право дышать. Сексуальность – это неотъемлемая часть нашей природы. Поэтому любые попытки психологически ампутировать эту сферу из нашего с вами бытия неизбежно ведут к физическим болезням.

Но лихим наскоком разрешить все проблемы, накапливающиеся годами и десятилетиями, вряд ли возможно. Поэтому в случае со Светланой к исцелению – высвобождению сексуальной энергии – пришлось идти окольными путями.

– Света, что больше всего вам доставляет удовольствие?

Простой вопрос. Но на него Светлана не смогла сразу ответить. Мы решили, что она составит список наиболее приятного дома и принесет его на следующую нашу встречу.

Мы уже говорили, что любое получаемое удовольствие имеет в основе своей сексуальную энергию, то есть энергию жизни. Если отказать себе в праве на секс, то это равноценно тому, как отказать себе в праве на жизнь. То есть в неявной форме дать своему подсознанию программу на самоубийство. Организм отреагирует на это болезнью, как это произошло со Светланой.

И каков же был список, составленный Светланой?

Оказалось, что ей всегда хотелось жить в теплом климате, в уютном домике с садом, где весной благоухают цветущие абрикосы и вишни. На Севере ей, родившейся в южном городке, совсем не было комфортно.

Еще Света вспомнила, что в детстве очень хотела научиться рисовать. Учиться рисованию родители ей не позволили, сочли блажью. Поэтому если и видит Света красоту, то не умеет ее запечатлеть на бумаге и холсте.

Еще она хотела бы овладеть искусством фотографии, снимать птиц, животных, людей – запечатлевать жизнь в многообразии ее проявлений. Не довелось.

Осознав свои подлинные желания, Светлана почувствовала прилив сил. Удалось чуть-чуть уменьшить блокировку, которой Света почти напрочь перекрыла себе доступ к источнику жизненной энергии, отказав себе в праве на секс. Конечно, дальше нас ожидала долгая и утомительная работа, в первую очередь в отношении Светиных родителей. Светлана сумела осознать, насколько ее тяготила скрываемая от себя обида на родителей, в особенности на мать. Но и это мы преодолели.

А осознанная проблема перестает быть проблемой.

ПОГОВОРИМ ПО СУЩЕСТВУ

Вот говорят: прошлое, настоящее, будущее. Но есть ли прошлое? И есть ли будущее? Или же настоящее – это совокупный итог прошлого, а будущее – настоящего? Получается, что прошлое-настоящее-будушее – это динамическая, непрерывно меняющаяся, взаимовлияющая связка, росток, где прошлое – корень, настоящее – стебель, а будущему еще предстоит вырасти.

Мы не знаем, существует ли прошлое в физической реальности и возможно ли построить машину времени. Но в нашей памяти прошлое присутствует и постоянно оказывает влияние на наше «сейчас»: на поступки и решения в этот самый миг.

Каждому порой хочется вернуться в какой-то момент своего прошлого и сделать что-то иначе, чем тогда. Но это невозможно. И жалеть об этом глупо: мы-в-прошлом действовали исходя из того опыта и возможностей, которые у нас были. Так что оставим это фантастам.

Но в прошлом есть и завалы накопленных нами обид и неприятных переживаний, которые способны сильно омрачать наше настоящее и внушать страхи.

И как с этим быть?

Нужно понять, что не сами прошлые переживания и неудачи заставляют нас страдать, а их оценки.Но они, в отличие от событий, не несут на себе печати вечности, они субъективны и, стало быть, могут быть изменены.

Пример.В детстве вы сделали нечто, что вызвало негативную оценку ваших родителей. Вы верили родителям, и у вас самих возникла негативная оценка того вашего детского проступка.

Прошло, скажем, тридцать лет. Вы взрослая женщина, работаете врачом-ветеринаром и постоянно не удовлетворены своей работой. А тот «проступок» заключался в том, что вы принесли домой щенка, забыв, что у бабушки аллергия на собачью шерсть.

А ведь эта негативная оценка, несмотря на всю ее абсурдность, так и будет волочиться за вами, как ядро на ноге за каторжником. Осознайте ее и измените оценку поступка из прошлого, и вы освободитесь от оков, работа станет приносить вам удовольствие. Возможно, выбирая профессию, вы стремились реализовать свою миссию, а событие со щенком было лишь поводом для того, чтобы изменить свое отношение к людям (ведь они не всегда злее животных).

В приведенной истории со Светланой основным источником негативных оценок служила ее мать, которой Света доверяла более всех. И даже став взрослой и переехав в другой город, Светлана увезла с собой «внутреннюю мать», с которой пребывала в постоянном диалоге и… в непрекращающемся конфликте.

А ведь мы все носим в себе этого «внутреннего родителя». Даже тогда, когда реальных родителей уже и нет в живых.

А обиды? На кого мы в принципе обижаемся? На открытых врагов, равных по силе и возможностям?

Никогда!

Только на тех, на кого мы не хотим сердиться или с кем не хотим/не можем конфликтовать. На близких, на любимых, на начальство, на социум, на доброго царя при злых боярах. И – на себя.

Обида – это признание своего бессилия изменить что-либо, неспособности понять мотивации другого, неумения мысленно поставить себя на его место.

Обида – это извращение эмоциональной энергии. Вместо того чтобы направить ее на изменение ситуации, мы направляем эту энергию на себя. Обида – разрушительная эмоция. Вместо того чтобы восстановить гармонию с миром, мы еще больше усугубляем дисгармонию. А дальше – конфликты, проблемы со здоровьем…

Гинекологические заболевания часто имеют в своей основе психосоматические нарушения. Эмоциональные или ментальные запреты, искаженные оценки тех или иных событий приводят к появлению психоэмоциональных напряжений, что способствует, в свою очередь, возникновению напряжений в теле. Если такой процесс длится долго (а он обычно продолжается десятилетиями и начинается в период полового созревания, когда организм находится в состоянии перестройки), то со временем защитные силы организма ослабевают (жизненные ресурсы уходят на поддержание напряжения). Результат – болезни.

Освобождение Светланы от гнета родительских программ позволило вплотную подойти к главной задаче – высвобождению ее сексуальности. Осознав несостоятельность внушенного матерью тезиса о якобы «низменной, грязной и постыдной природе сексуальных отношений», наша героиня сумела выработать свое собственное, соответствующее ее природе отношение к сексу.