Лев Тетерников - Тантра: Искусство любить

В Крия-йоге, которую принес на Запад Йогананда, нет ника­ких техник или методик, направленных на очистку тела. Его Крия имеет дело с сознанием, с подготовкой сознания для вос­приятия того, что обычно лежит за его пределами. В качестве секретной и сильнодействующей Крии, Йогананда давал технику медитации, в основе которой лежит идея или положение древней Тантры: «Я совершенное существо, я есть он, Хонг-са!»

Эта медитация приводит к изменению стереотипов мышления, помогает человеку осознать свою божественную сущность. При комбинации медитации ХОНГ-СА с ритуалом Шактипат, или пе­редачи Силы, часто просыпается Кундалини.

Значит, под термином «Крия» можно понимать техники или совокупность техник и приемов, которые позволяют продвигаться к тому, что лежит за пределами. Если это касается сознания, то эти техники ведут к его расширению, к возможности восприятия того, что раньше лежало за его пределами.

Важность Крии такова, что в некоторых школах Кундалини-йоги и Тантры техникам Крии отводится первостепенное значе­ние. Часто техники Тантры маскировались под Крия-йогу точно так же, как когда-то мы маскировали Йогу под статические уп­ражнения, а медитацию под эмоциональный настрой или ауто­генную тренировку. Парамаханса Йогананда тоже прятал учение Тантры Бабаджи под Крия-йогу.

Чистота помыслов является залогом успехов во всяком начи­нании. Вот поэтому этические принципы и правила поведения почти во всех школах саморазвития стоят на первом месте. Это тоже можно отнести к Крия-йоге.

Как известно, дух, сознание и тело представляют единую и не­разделимую троицу. Пренебрежение к телу или хроническая лень и отсутствие силы воли не позволяют развиваться духу. Всем извест­на мудрость о том, что дух может быть здоровым только в здоро­вом теле. По крайней мере мы к этому должны стремиться, если хотим сделать шаг вперед на пути своей космической эволюции. Наш организм — это саморегулирующаяся система. Бог, или При­рода, предусмотрели при его создании иммунную систему самоза­щиты, систему самоочистки и самовыделения шлаков или отходов.

Поддержание здоровья — это особая, большая тема. В школе Рациональной Йоги мы используем техники Крии, которые соот­ветствуют духу Тантры и оказывают наиболее мощный омолажи­вающий, оздоравливающий и очищающий эффект не только на тело, но и на сознание. К этим техникам относятся дозированное голодание, уринотерапия и закаливание.

Под закаливанием нужно понимать кратковременное шоковое воздействие на организм низких температур. Это может быть хо­лодный зимний воздух, холодная вода или снег.

Использование этих техник не только полностью восстанавли­вает здоровье, но и меняет наше сознание, меняет привычный ход нашего мышления. Мы перестаем действовать и жить, «как все». Мы предпринимаем необычный шаг, мы расширяем созна­ние и творим сами себя. Человек, бросающий свое тело в ледя­ную воду, явно должен отдать себя в руки Бога. Человек, прогло­тивший свою утреннюю урину, уже имеет меньшее чувство эго, чем день назад. Человек, способный добровольно отказаться от пищи на несколько дней, недалек от того, чтобы контролировать свои самые сильные природные инстинкты.

Наши техники голодания, закаливания и уринотерапии будут описаны во втором издании книги «Рациональная Йога». А здесь мы остановимся на Йоге с партнером как мягком варианте Тантры и малоизвестной и самой мощной Крии. Это спонтанная Йога или спонтанный танец в результате пробуждения Кундалини.

В Йоге с партнером приходится быть в близком контакте муж­чинам и женщинам, приходится касаться друг друга не только ру­ками, но и всем телом. И это далеко не всегда твой муж или жена. А многие совместные асаны буквально генерируют энергию друг у друга. В спонтанной Йоге, если это случается даже без партнера, происходит нечто большее. Почти все, кто имел этот опыт, проходили через стадию экстатического наслаждения. Как летний дождь с грозой очищает воздух от всех загрязнений, так и Кундалини очищает физическое и эмоциональное тело человека. Под действием этой силы наше тело начинает двигаться. Происходит очистка и освобождение энергетических каналов. Кундалш ни выносит хлам, убирает блоки и загрязнения, мешающие нор­мальному ходу энергии. Восстанавливаются природные энергопо­токи, оздоравливается и очищается весь организм. Спонтанные движения тела под действием Кундалини на санскрите называют­ся «Криявати».

Когда впервые случился спонтанный танец Йоги с партнером, мне показалось, что это нечто совершенно новое. Несколько в необычной ситуации я хотел вывести своих студентов в медита­цию в движении. Я сам был уже в измененном состоянии созна­ния. Увидел необычные спонтанные движения у одной из студен­ток. Увидел, как нечто стало выходить изнутри наружу. А когда подошел и дотронулся до нее, чтобы помочь выполнить очеред­ную асану, началось нечто невероятное. Мы были едины на уров­не энергии. Энергия любви вела нас обоих. Наши тела спонтанно двигались и выполняли асаны совместно, как единое целое. Ни она, ни я не думали в то время, как это выглядит со стороны. Мы непроизвольно оба отдались тому потоку, который нас вел. И только после того, как все закончилось, было ощущение шока. Я не помню, чтобы Лена в этот день разговаривала. Ее глаза были постоянно широко открыты и полны изумления и удивления. Только через несколько месяцев по моей просьбе она прислала письмо с описанием своего опыта и своих ощущений.

«В процессе совместной медитации не могу сказать, что четко ощущала движения энергетических потоков. Скорее, мысленно их представляла.

Когда началась спонтанная Йога, я будто куда-то провалилась. Я не ощущала своего тела. Было ощущение, что оно растворилось. Сознание было оторвано от тела и от всего мира. Я не делала ниче­го. Меня просто не существовало. Я ощущала необыкновенную лег­кость и единство.

Не помню, сколько это продолжалось, какие выполнялись асаны. Это было состояние какого-то парения, оторванности от тела, ощущение блаженства.

Знакомых сексуальных ощущений не было. Появились новые, ранее незнакомые. И это было намного прекраснее, чем обычный сексуаль­ный контакт.

Когда все закончилось, потребовалось некоторое время, чтобы прийти в себя. Помню легкий толчок, как при пробуждении.

Даже дома, после семинара, было ощущение выплескивающейся через край энергии...»

В каждом спонтанном танце это бывает по-разному, в каждом случае ощущения в чем-то похожи, а в чем-то разные. Ты не ждешь этого, ты не стремишься к этому. Это случается. И случа­ется всегда вдруг. Иногда это накатывается как волна, а иногда взрывается в Муладхаре и субъективно воспринимается как взрыв энергии внизу живота, к чему мы так привыкли.