Юрий Серебрянский - Биоэнергетика для спецслужб

У человека не только ритмически бьется сердце и дышат легкие, но ритмически идут и процессы питания организма, даже нервная система следует своему закону ритма, создавая ритм психической жизни. Каждый орган вашего тела имеет свой ритмический пик в определенные часы суток. Именно в это время ваши органы оказываются наиболее податливыми к различным болезнетворным и лечебным воздействиям.

Я хочу указать вам на ритмические пики для ваших внутренних органов, в которые они попадают в течение суток:

с 23 часов до 1 часа ночи самый пик для желчного пузыря;

с 1 до 3 часов ночи — пик ритма печени;

с 3 до 5 часов — для легких;

с 5 до 7 часов — для тонкого кишечника;

с 7 до 9 часов утра — для желудка;

с 9 до 11 часов — для селезенки;

с 11 до 13 часов — для сердца;

с 13 до 15 часов — для толстого кишечника;

с 15 до 17 часов — для мочевого пузыря,

с 17 до 19 часов — для почек;

с 19 до 21 часа — для сексуально сосудистой системы, с 21 до 23 часов — для «тройного обогревателя». В моей системе есть также и специальные упражнения для развития чувства ритма.

Во время ходьбы делайте быстрый выдох носом на каждый шаг, не обращая внимания на вдох.

Во время ходьбы резко присаживайтесь после каждого второго шага с хлопком ладонями над головой.

Во время ходьбы резко выпрыгивайте вверх с поворотом туловища вокруг своей оси на 180° после каждого третьего шага.

Что дает человеку моя система?

Когда вы начнете заниматься по моей системе, из глубин вашей души начнет излучаться исключительная красота и обаяние. Это произойдет по той причине, что ваша душа и разум постепенно, месяц за месяцем, придут к внутренней гармонии. До занятий по моей системе люди обычно недовольны собой, своими поступками, они в разладе со своей душой и не любят себя.

Я учу всех своих учеников, что самое главное — это любить себя, заниматься творчеством, быть довольным собой. Тогда вы обретете постоянное состояние душевного комфорта и судьба в ответ улыбнется вам. Только полюбив себя, вы сможете понять и полюбить других людей.

Одевайтесь красиво не для кого-то другого, а для себя, готовьте вкуснейшие блюда не для кого-то другого, а для себя любимого.

Сделайте свою жизнь праздником сначала для себя! И помните всю свою жизнь, что вы сказочно богаты, ведь все богатства этого мира находятся в вашей душе.

Не ищите себе учителей, не вступайте в секты, ведь жизнь дана вам не для того, чтобы кому-то прислуживать, а для того, чтобы вы реализовали себя как сильная личность.

Полюбите себя, тогда ваша душа, как птица, расправит свои крылья для полета в волшебную страну, где сбудутся все ваши самые смелые мечты и надежды.

Не боритесь с собой, не пытайтесь себя изменить, а примите себя таким, какой вы есть.

Прислушайтесь, что хочет ваша душа, и тогда вы получите все, что душе угодно. Но если вы своим разумом приняли какое-то решение, а в душе почувствовали дискомфорт — значит, это неверное решение! Ведь именно ваша душа видит все наперед и сразу же выражает свое отношение к вашему решению, принятому разумом, и если душа говорит «нет», она всегда оказывается права. Ведь ваша душа не может желать плохого для себя. Когда ваша душа лежит к какому-то виду спорта или искусства, тогда, занимаясь любимым делом, вы будете создавать шедевры и получать золотые медали.

То, чего бездушные люди добиваются с большим трудом, придет само ко всем моим ученикам, ведь они идут Священным путем.

Хоть воин в пути всегда одинок,

Его вера отточена, как острый клинок.

С ней не может в пути он заскучать,

А к тому же есть цель — Бога дом отыскать.

Не имея желаний, вперед он идет, Очищая себя, защищает свой Род, Побеждает в себе страхи, ненависть, грусть. А когда тяжело, говорит: «Ну и пусть!»

Защищает добро его крепкий кулак. Потому что добро даже в сказках сильней, Негодяи, шипя, скажут в спину: «Дурак» Он в ответ усмехнется: «Хорошо — не еврей!»

Со своим первым учителем я встретился ровно десять лет назад. Сорок три дня я был у него мальчиком на побегушках. Я готовил завтрак, обед и ужин, будил его по утрам и помогал построить дачу. Но лучше я опишу свои приключения полностью. Шел 1994 год, тяжелый, перестроечный, разрушивший в людях веру в «светлое будущее». Я тогда преподавал рукопашный бой в одной воинской части на Кавказе. А так как сидел без зарплаты целых три месяца, то находился в состоянии легонького депреснячка. Очень уж мне нравилось снимать это состояние общением с водочкой. И вот сижу, значит, я в кафешке с рюмкой в руке и с невеселыми мыслями в голове. Тут подсаживается за мой столик один знакомый офицер, по возрасту старше меня лет на двадцать, бывший афганец. Разговорились мы с ним по душам, и сказал он мне как-то загадочно: «А хочешь стать самим собой?» Ну, в общем, я захотел…

Знал бы я тогда, на что подписался. Слово «придурок» было, пожалуй, самым мягким из всего, что я услышал за сорок три дня в свой адрес. Но тогда, в первый мой вечер общения с Учителем, я не сдержался и громко высказался в мыслях матом в его адрес. Закурив очередную сигарету, он хитро посмотрел на меня, сидевшего неподалеку возле костра, и весело сказал: «Так вот ты как обо мне Думаешь? Да ты сам такой…» И тут я чуть не упал в костер лицом вперед. Потому что назвал он меня тем самым сладким словом, которое я послал ему в мыслях.

Утром следующего дня я, как герой соцтруда, встал в четыре часа и начал выполнять его задания.

А после интенсивной трудотерапии мы с Учителем пошли метать ножи.

Я, конечно, к тому времени видел всякое, но чтобы нож — ногами да с кувырка и в яблочко! Я аж присвистнул. В общем, учил он меня метать ножи по всякому. Игру в ножички, когда нож в землю втыкается — все знают, а вот что потом дать по рукоятке ногой, так чтоб нож в яблочко на мишени попал, не все знают и не все умеют. В общем, зауважал я тогда своего Учителя, несмотря на подзатыльники, которые получал мой лысый череп, когда я промахивался. Еще в тот памятный день Учитель много рассказывал о войне, о друзьях, погибших в Афгане, о различных школах боевых искусств Одна история мне запомнилась особенно Было это дело во времена царя Ивана Грозного. И вот, значит, представьте себе: по лесной дороге скачут опричники, ну, типа наших рэкетиров, и вот, значит, скачут они и видят, что впереди еще больший отряд опричников ведет с кем-то бой.

А как подскакали ближе, все поняли: те режут с воплями друг дружку. А в сторонке сидит ветхий такой дедушка с посохом да посмеивается. Ну опричники и спрашивают: «Ты че, дед, смеешься? Не видишь, люди друг дружку колбасят?» А добрый дедушка им отвечает: «Так это ж, милые, они думают, что со мной сражаются. Нагрубили они мне, вот я и решил глазенки-то им отвести, чтобы меня в себе видели. Ужо с час, как друг дружку мордуют!»