Виктория Бегунова - Курс Йоги 250. Йога Визуализации. Йога Воображения

И под влиянием их самую разную Вселенную в дальнейшем может выстраивать девушка. А вот, если эта йогиня ознакомилась и применила в жизнь третий принцип йоги, в одном из своих вариантов он звучит так: «Я отказываюсь от страданий, никто и ничто не имеют права навязывать мне страдания, я всегда буду помогать всем живым существам избавиться от страданий, когда я в силах им в этом помочь». Это один из вариантов озвучивания этого третьего принципа. Встречаются также и другие.

Так вот, умная йогиня, принявшая на себя третий принцип йоги, имеет очень четкую систему сигнализации, когда лично у нее начинается вот этот очередной заскок. Или, что предшествует. Т.е. она получает этот инструмент по прогнозированию, что скоро этот заскок может настать.

А инструмент заключается в следующем: если вы вдруг начинаете чувствовать себя несчастной. Опять же, с позиции йогини. Вот все было хорошо, замечательно, а тут вдруг, знаете, замигала красная лампочка, такой сигнал тревоги «вжи, вжи, вжи, вжи», «я чувствую себя несчастливой, я страдаю».

И как только загорается эта лампочка «я страдаю», стоп машина. Нужно тут же останавливаться и анализировать, где, что пошло не так. И важно не пропустить тончайший момент, когда кто-то или что-то будет навязывать вам страдания. В частности, юноша начнет навязывать этой девушке страдание своим дурацким поведением и тем, что не дарит цветы на день рождения.

Девушка не получила цветы и начала страдать. Как только она осознала, что она страдает, и, вспоминая, что она приняла на себя третий принцип йоги, она останавливается и говорит: «Я отказываюсь от страданий. А, собственно говоря, почему я должна страдать, раз у меня нет этих цветов?».

И дальше идет очень такая полезная ретроспектива своих впечатлений, ожиданий, чрезвычайно полезная. Вообще говоря, а почему (собственно говоря) юноша вообще мне должен дарить цветы, а почему вообще принято дарить цветы, а почему общепризнанные какие-то нормы поведения также должны влиять и на меня?

Т.е. есть над чем поразмыслить, с одной стороны. Но не это важное, важное другое. Можно очень легко, опять же, скатиться на путь интерпретации и заставить свою прану продолжать ткать это одеяло окружающего мира в виде страданий. Т.е. невольно вы можете опять сорваться и своей же собственной Энергией, своим же собственным Сознанием мысленно накручивать, накручивать, накручивать страдание.

Так вот, друзья, мир никакой, не хороший, и не плохой. Тот факт, что он приходит к вам плохой стороной, говорит только лишь о том, что вы это все когда-то интерпретировали и породили тем самым такие импульсы во Вселенную, что они пришли к вам отрицательной стороной.

И если вы сейчас примите это, то вы (как бы) узаконите это и на будущее. А если вы скажете «Стоп!», то, во всяком случае, вы ослабите эту тенденцию и будете всеми силами пытаться не скатываться в этот пессимизм.

Еще раз, друзья, мир ни пессимистичный, ни оптимистичный, мир такой, каким мы его делаем. И вот что-то вас так и подмывает скатиться в пессимизм. А вы должны сказать «Стоп! Не хочу!». И самым волшебным образом это действует.

Действует, конечно же, сразу хочу сказать, не сразу, а постепенно, слишком уж долго мы привыкли вваливаться в этот негатив и требуется постоянно себе напоминать, что вы теперь строите Вселенную по другим правилам. Это идет измором.

Если же вы волеизъявите строить свою Вселенную со страданиями, то никто и ничто не сможет вам помочь, ни самый дипломированный психоаналитик, ни какие антидепрессанты, ни кругосветное путешествие, ни самая смешная кинокомедия, ничего. Почему? Да потому, что вы сами волеизъявили, что все будет по-другому. Как сказали, так и будет.

Я постоянно в связи с этим вспоминаю афоризм Кузьмы Прудкова: «Если хочешь быть счастливым, - говорил он, - будь им». И в этом изрядная доля истины есть.

Итак, самое первое – это система оповещения – третий принцип йоги.

Нужно сказать, что в разных йогах иногда делают акцент несколько смещают, иногда говорят о том же самом, но несколько другими словами. В частности, в Йога Сутра Патанджали, в частности, в разделе Нияма там это все, так или иначе, достаточно близко соотносится со вторым пунктом Ниямы, так называемая Сантоша или принцип довольства.

Третий принцип и принцип довольства

Согласно этому древнему трактату, вы должны вырабатывать в себе довольство. Т.е., что это значит? Это значит, что вы довольны. У вас сейчас на сегодняшний момент (сколько сейчас времени?), столько-то часов, столько-то минут, ваша ситуация в жизни хорошая, плохая, нейтральная, какая угодно, не важно какая. Вот вы должны быть довольны именно в эту секунду. Т.е. в безотносительности от всего остального.

И это, друзья, привычка. Звучит как-то странно. Т.е. у нас иногда в голове вопросы: «Быть или не быть?», «Жизнь удалась или жизнь не удалась?», «Хорошо или плохо?». А нам говорят: «Все это ментальные упражнения, если хочешь двигаться дальше путем йоги, будь доволен прямо сейчас».

И, конечно же, первая реакция: «Ну, как же я могу быть доволен, если вокруг такое?». Или девушка: «Как же я могу быть довольна, если мой юноша вот так недостойно себя ведет?». А юноша здесь не причем. Юноша это всего лишь отражение вашей кармы. А вот ваше довольство или ваше недовольство, по большому счету, опирается на ваше высшее Я. А ваше высшее Я вне кармы. И чем быстрее вы начнете это реализовывать или осознавать, тем быстрее это придет в вашу жизнь.

Островок незатронутости

Итак, идем дальше. Но как сделать еще более эффективным это выполнение третьего принципа йоги или соответствующего пункта Ниямы? А в этом вам поможет йога Визуализации. Безусловно, она вам в этом поможет в большей степени, если вы до этого практиковали йогу Визуализации, и уже (что называется) во всеоружии встретите очередной (если вы девушка) заскок своего юноши.

Вот у вашего юноши началась очередная параноидальная реакция, он ведет себя невменяемо, совершенно хамским образом. А вы бедная, несчастная девушка страдаете. Но до этого вы практиковали йогу Визуализации и выработали некий островок незатронутости в своей визуализации, куда вы можете шмыг – и отсидеться. Это, знаете, такая безопасная гавань во время шторма или запасной аэродром на случай непредвиденных обстоятельств, когда вы летите на самолете.

Или другими словами еще более мощнее: это альтернативная Вселенная. Вот есть Вселенная вашей кармы, которую вы уже создали, а есть альтернативная, которую вы строите и которая в дальнейшем должна вытеснить ту Вселенную кармы, которую вы уже построили.

Так вот, мудрая девушка, если перед этим практиковала соответствующие упражнения йоги Визуализации, совершенно безболезненно перенесет вот этот период, что называется, помрачения разума своего юноши до тех пор, пока (опять же) эта волна негативной кармы (обращаю внимание: самой девушки) не пройдет, и юноша опять не повернется к ней (что называется) своей светлой стороной. Она вновь захочет иметь от него детей, раствориться в радуге и практиковать всяческие практики.