Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности

Нет, не только. Это во время тренинга личные дела надо оставлять на выходные, а все остальное время уделять нашим занятиям. Ведь нам нужно разогнать, раскочегарить вас.

Появляются идеи, и становится страшно, справлюсь я или нет. Это нормально?

Да, глаза боятся, а руки делают. Нам тоже иногда бывает страшно. Мы беремся за множество проектов, и все их нужно выполнять. Страх есть, но надо продолжать делать, и тогда все будет в порядке. Чтобы вам не было страшно, говорим вам — вы справитесь, можете делать.

Не понимаю, как фиксировать все идеи, приходящие в голову в течение дня?

Надо иметь под рукой блокнот, а в машине диктофон. Записывайте все идеи, а потом заносите их в список дел.

После того как я начал заниматься на этом тренинге, коллеги пребывают в шоке. Как на это реагировать?

Коллег это будет сильно раздражать, потому что на фоне ваших результатов их достижения будут выглядеть блекло. Некоторые будут завидовать и даже делать разные пакости.

Это только у меня есть куча дел, которые я не заношу в список, но делать их надо? Руковожу отделом продаж.

Если вы не заносите дела в список, вам с ними тяжело работать, потому что они сидят у вас в голове. Мозг — плохое хранилище для дел. Когда вы их переносите на бумагу, все становится гораздо проще. Поэтому рекомендуем выписывать на бумагу либо заносить в компьютер.

Очень много времени провожу сейчас с отключенным телефоном. Проверяю только по вечерам или в дороге. Правильно ли это?

Отлично. Это правильное решение.

Почему-то меня все больше раздражают окружающие. Они тормозят.

Бывает такое. Самые продвинутые из них будут присоединяться к вам и догонять вас. Но таких будет мало.

Есть люди, которые съедают мое время. Что делать?

Надо свести к минимуму общение с такими людьми. Прослушайте наш семинар «Как успеть все». Там мы подробно разбираем этот вопрос.

Очень раздражает бизнес-партнер, который все делает медленно. Хорошо бы его отстранить…

Вообще, иметь дело с бизнес-партнером очень неудобно и не рекомендуется. Намного эффективнее быть единоличным владельцем бизнеса. И совсем плохо, когда партнер живет и работает на совсем другой скорости, не такой, как у вас.

Бросил курить во время тренинга, держусь на силе воли. Какой курс у вас есть, где говорится о силе воли?

Прослушайте тоже «Как успеть все». Там мы рассказываем, как менять свои привычки.

Сейчас нам хотелось бы поговорить с вами о том, куда вообще вы движетесь в жизни. И хотя постановка целей не является темой этой книги, кое-что нам с вами все-таки стоит обсудить.

Почему? Да потому что сейчас, когда, следуя нашим рекомендациям, вы разогнались и стали намного эффективнее и продуктивнее расходовать свое время и усилия, наступил момент, когда очень легко запутаться в целях.

Если вы оказались в тропическом болоте с крокодилами (в нашем случае — «слонами») и пытаетесь отбиться от них палкой, очень легко забыть о том, что на самом деле ваша цель — не перебить всех крокодилов, а осушить это болото.

Задумайтесь над тем, каким вы видите свой идеальный день. Сейчас мы будем задавать наводящие вопросы, а ваша задача — записывать возникающие в ответ мысли: что актуально для вас, что наиболее близко вам.

Итак, представьте себе свой идеальный день. Может быть, это день в следующем году, через два-три года, через пять лет — это можете знать только вы. Тот самый идеальный день вашей идеальной жизни.

1. Где вы живете,что вас окружает, в каких краях находится ваш дом? Может быть, это какой-то конкретный город? Может быть, это дом на природе или вилла на берегу моря? Может быть, это маленький домик в лесу или, наоборот, квартира на верхнем этаже дома в мегаполисе — пентхаус?

Мы не знаем, как выглядит ваш идеальный мир. А вы подумайте, представьте его себе и обязательно запишите, как выглядит идеальный дом, в котором вы живете: сколько в нем комнат, что вы видите, когда выходите на балкон. Обязательно нужно писать подробно: как выглядят в этом доме гостиная, спальня, детская, ванная, бассейн.

Как выглядит то, что его окружает? Что вы увидите, если выйдете из дома? Может быть, цветник, сад, лес… А может, вы живете в нескольких домах, зимой — в одном, а летом — в другом? Опишите и это.

2. Подумайте о том, кто вас окружает в вашем идеальном мире. Какая у вас семья, друзья? С кем вы проводите больше всего времени? Напишите, как вы проводите свое утро — с кем делите завтрак, с кем, быть может, вместе бегаете по утрам, плаваете, занимаетесь каким-то хобби.

Потом продумайте, как ваше идеальное утро плавно переходит в день, как и с кем вы проводите вечер.

Куда и как часто вы уезжаете в отпуск? Что делаете в выходные? Насколько жесткий у вас рабочий график: проводите ли вы на работе целый день или нет? Может быть, вы сами управляете своим временем и сами решаете, когда, сколько и с кем вам работать?

3. Подумайте, какие эмоции вы испытываете каждый день. Быть может, это радость, счастье от общения с семьей, удовлетворение от самореализации, может быть, интерес и любопытство, жажда новых свершений или гармония с миром — это знаете только вы.

Обязательно при этом записывайте все свои мысли! Не нужно просто представлять что-то себе, погрузившись в мечты. Это не медитация, нам нужно, чтобы вы оставались в сознании! Поэтому пишите, обязательно пишите все, что видите.

4. Чем вы занимаетесь?Есть ли у вас в вашей идеальной жизни бизнес? Если да, то какой? Кто работает у вас в команде, с кем вы общаетесь каждый день?

5. Обязательно подумайте о том, что вы умеете в вашем идеальном мире. Какими навыками вы владеете?

Какие навыки вы приобрели, чтобы заниматься этим бизнесом или делать ту работу, которую вы видите в своем идеальном мире? Быть может, это навыки лидерства или навыки какого-либо конкретного ремесла.

Все, что вы имеете в материальном плане — машину, квартиру, яхту, банковский счет, — вы можете потерять в любой момент, но то, что находится у вас между ушами, навсегда останется с вами.

6. Подумайте о том, сколько вы зарабатываете? Не пишите просто: «Много», а укажите конкретные цифры.

Сколько денег приходит от вашей личной деятельности, от вашего руководства другими людьми?

Каков ваш пассивный доход, и откуда он берется: сдаете ли вы недвижимость или имеете депозит в банке, владеете ли акциями или у вас есть бизнес, работающий в режиме автопилота? А может, вы получаете авторские гонорары за свои интеллектуальные продукты?