Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности

Тут можно читать онлайн Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Альпина Паблишер, год 2012. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности
  • Название:
    Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Год:
    2012
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-1935-1, 978-5-9614-2537-6
  • Рейтинг:
    4.5/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Андрей Парабеллум - Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности краткое содержание

Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности - описание и краткое содержание, автор Андрей Парабеллум, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Цитата

Вы способны на большее. Вы можете успевать больше, ставить перед собой более амбициозные цели и достигать их. Чтобы этому научиться, вам хватит всего 10 дней.

О чем книга

Если вам кажется, что в сутках слишком мало часов, вы все время работаете и все равно ничего не успеваете, откладываете жизнь «на потом» и в воскресенье вечером с ужасом думаете о завтрашнем дне, вам срочно нужно прочесть эту книгу. Тренинг, на основе которого она написана, перевернул жизни многих людей — пройдя его, они поняли, что могут работать во много раз эффективнее, уделяя при этом гораздо больше времени себе, своей семье и друзьям, своим увлечениям. В этом нет ничего сверхъестественного: просто определенные правила, законы и навыки управления собой и своим временем. Если вы готовы выделить 10 дней (без отрыва от работы и семьи) на развитие своей эффективности и четко выполнять все задания из этой книги — у вас станет как минимум в 3 раза больше свободного времени и выполненных задач.

Для кого эта книга

Эта книга для тех, кто стремится получить от жизни максимум.

Почему книга достойна прочтения:

Это текстовая версия одного из самых популярных тренингов по личной эффективности;

Прочитав эту книгу, вы сможете за день успевать сделать столько дел, сколько раньше делали бы полгода;

Благодаря многократному повышению эффективности, у вас появится как минимум в 3 раза больше свободного времени для себя.

Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Андрей Парабеллум
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

После того, как пройдет три-четыре недели, у вас сформируется привычка эффективного поведения. И дальше все будет в порядке. Вы сможете спокойно проходить мимо телевизоров, мимо курящих, мимо всего что угодно, и спокойно на это реагировать. Но до тех пор, пока привычка не сформировалась, соблазн очень легко может утянуть вас обратно.

Это относится как к избавлению от плохих привычек, так и к прививанию новых, т. е. к тем навыкам, которые вы встроили в себя сейчас. Вы можете запросто в какой-то момент решить: «О, я уже метеор, я многое успеваю». И на выходные пойти пить пиво с друзьями. Они будут неспешно обсуждать свои неспешные дела, которые они делают в течение месяцев. И вы тоже включитесь в обсуждение и не заметите, как вас затянет.

Не надейтесь на то, что у вас очень мощная сила воли. Пройдите тренинг «Как успеть все», там мы говорим о том, что сила воли не работает. Вернее, она очень слаба.

То же самое с телефоном, с почтой — вы очень легко можете сорваться обратно.

В один прекрасный день вы начнете проверять почту часто, потом на следующий день продолжите в том же духе и даже не заметите, как через неделю вернетесь к старым привычкам.

В этот период соблазны очень опасны, и с ними лучше просто не сталкиваться.

Поэтому повторимся: запишите для себя те соблазны, которые способны сбить вас с пути. Будьте честны с собой. И даже если вы думаете, что этот конкретный внешний фактор не может повлиять на вас, но хотя бы действует в этом направлении, все равно укажите его и встройте противодействие.

Действуйте разумно

Определитесь, что вы сделаете, чтобы в принципе не столкнуться с этим соблазном. Если мы говорим о сигаретах, то это значит, что вам не надо находиться в обществе активно курящих людей. Если о телевизоре — перекусите провод от антенны. Если мы говорим о почте, то срочно отпишитесь от всех рассылок. Это как пластырь, который можно отдирать медленно и мучительно, а можно быстро. Быстро — гораздо безопаснее.

Отдельно скажем о компьютерных играх (для тех, кто в них играет). Прямо сейчас заходим в «Панель управления», в меню «Пуск», находим свою любимую игру и удаляем ее. Причем обязательно удаляем все сохраненные файлы. Если ваш герой сохранен на каком-нибудь 28-м или 85-м уровне развития — этот файл удаляем обязательно. Все. Мы гарантируем, что вам не захочется с нуля создавать этого героя и играть в эту игру.

Конечно, ко всему нужно подходить разумно. Возьмем фильмы. Хорошее кино смотреть надо. Но для этого сходите в кинотеатр или купите DVD. Главное — не смотреть то, что показывают по телевизору через антенну.

Второе колесо

Мы сами пользуемся таким инструментом личностного развития, как Колесо жизненного баланса. Поделимся с вами одним из чит-кодов. Мы обычно рисуем два колеса. Вы сейчас поймете, чем они отличаются. Первое колесо надо рисовать на уровне своих результатов.А второе колесо — более важное. На нем изображается удовлетворенность результатами. Бывает так: работа в этом месяце на уровне 2, а удовлетворенность этим — на 10. Отлично! Тогда все хорошо!

Кто прыгал с парашютом, тот поймет такой пример. Затяжной прыжок — это очень круто! Но все-таки из него нужно выходить. И желательно перед тем, как столкнешься с землей. Так вот, если вы делаете затяжной прыжок в работу или в отдых, в деньги, в семью, еще куда-нибудь, то вам необходимо из него выйти. Для этого и нужно раз в месяц, при планировании на следующий период, рисовать оба колеса.

Давайте поговорим о горизонтах планирования. Берете ручку, бумагу, и вперед! Планируете на следующий день, на неделю, месяц, на год. По минутам все расписывать, конечно, не надо. Жизнь планируется крупными мазками. За основу берите блоки, минимальный из которых — это час.

Могут быть и совсем далекие горизонты планирования. Ведь есть проекты, которые идут несколько лет. Кроме того, есть стратегия планирования на два-три десятилетия вперед. Одно другому не мешает.

Все горизонты важны, все горизонты нужны, периодически нужно делать сверку, смотреть, насколько вы продвинулись вперед. И оба колеса необходимо рисовать каждый месяц, чтобы смотреть: что, где и как.

Как быть с медленным миром?

Когда вы подсядете на быстрые результаты, то будете чувствовать себя отлично. Чем быстрее и значительнее у вас результаты, тем больше драйва в жизни, и ваши глаза горят. Это как наркотик!

С другой стороны, очень сложно бывает с внешним миром. С миром, который тормозит.

Очень сложно работать с людьми, которые гораздо медленнее вас.

Тому, как сделать так, чтобы люди, работающие на вас, делали все за вас и максимально быстро, посвящен наш тренинг «Быстрые результаты чужими руками». Он для тех, кто хочет с нашей помощью очень быстро нанять себе новых помощников, а уже имеющихся — «прокачать», и, наконец, уже «прокачанных» — взрастить до менеджеров.

В этом тренинге мы взращиваем бизнесменов, которые грамотно действуют чужими руками. Наши ученики быстро встраивают в себя навык поиска, найма, управления другими людьми. И самое главное — не просто управления, а получения результатов от них.

Вы и ваша семья

Сразу встает вопрос: как в этом медленном мире, когда ты разогнался, выстроить отношения с семьей? Как она будет реагировать?

Конечно, у каждого ситуация своя. Есть люди, которые говорят: «Черт с ним, с личностным ростом! Черт с ними, с деньгами! Буду работать в офисе младшим менеджером, потому что иначе с женой будут проблемы». А некоторые говорят так: «Я лучше буду максимумом из того, кем могу стать. Потому что это — моя миссия. Если человек рядом поймет и будет это ценить, тогда все отлично. Если нет, значит — нет. Значит, не судьба».

Понятно, что ни один человек не может сделать счастливым другого. Если он до встречи с тобой был счастлив, тогда все отлично. Тогда шансы есть. Если же счастье человека зависит не от внутренних, а от внешних факторов, тогда шансов на совместное развитие почти нет.

Чем бы вы ни занимались, в какой бы ситуации ни оказались, главное — вам должно быть хорошо. Чтобы утром вы просыпались и чувствовали это. (При этом должно быть сочетание инь и ян. С одной стороны — чувство удовлетворения от того, где ты находишься и что с тобой происходит. А с другой — резкая неудовлетворенность результатами. Чтобы очень хотелось большего. И две эти противоположности одновременно соединяются в одном целом.)

Ответы на вопросы

Вот еще некоторые из вопросов, которые задают наши слушатели.

Во сколько вы встаете, если ложитесь в 5 утра? Как на следующий день обеспечиваете работоспособность?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Андрей Парабеллум читать все книги автора по порядку

Андрей Парабеллум - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности отзывы


Отзывы читателей о книге Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности, автор: Андрей Парабеллум. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x