LibKing » Книги » Религия и духовность » Самосовершенствование » Эндрю Мэтьюз - Счастье здесь и сейчас

Эндрю Мэтьюз - Счастье здесь и сейчас

Тут можно читать онлайн Эндрю Мэтьюз - Счастье здесь и сейчас - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Эксмо, год 2012. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Эндрю Мэтьюз - Счастье здесь и сейчас

Эндрю Мэтьюз - Счастье здесь и сейчас краткое содержание

Счастье здесь и сейчас - описание и краткое содержание, автор Эндрю Мэтьюз, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки.

Перевод: Дмитрий Куликов

Счастье здесь и сейчас - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Счастье здесь и сейчас - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Эндрю Мэтьюз
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Да никогда! Вы идете искать других счастливых людей.

Счастливые люди притягивают к себе счастливых людей.

Несчастливые привлекают несчастных.

Никто и никогда не сможет СДЕЛАТЬ нас счастливыми!

Откуда мы вообще взяли, что кому-то под силу СДЕЛАТЬ нас счастливыми? Может, из песен и фильмов…

Именно в песнях и в кино люди говорят друг другу: «Пока у меня не было тебя, мне было одиноко, меня преследовали сплошные неудачи, но с тобой моя жизнь изменилась!»

В реальном мире люди говорят друг другу: «Пока у меня не было тебя, мне было очень хреново… но с тобой стало – ВООБЩЕ ХУЖЕ НЕКУДА!»

В реальном мире нашу жизнь меняют не окружающие.

Мы делаем это сами.

Если у тебя плохое настроение или депрессия, изменить свои мысли можешь только ты сам. Шаг за шагом ты выбираешься из ямы и начинаешь искать в жизни хорошее.

А научившись видеть в жизни положительные моменты, начинаешь притягивать к себе счастливых друзей и позитивных коллег.

Чтобы вокруг были счастливые люди, нужно сначала самому научиться улыбаться.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Наша жизненная миссия не в том, чтобы изменить окружающий мир… а всего лишь в том, чтобы изменить себя.

«Я знаю, что мой муж может быть и любящим, и заботливым… ведь с собачкой-то он себя ведет именно так!»

«Я тебя люблю»

Скажите, о чем поется почти в любой песне, о чем написаны почти все книги и сняты почти все фильмы? О ЛЮБВИ! О любви утерянной, о любви обретенной, о любви с первого взгляда, о любви рискованной, о любви отвергнутой…

Давайте честно признаемся сами себе: чем бы мы ни занимались в жизни, мы делаем все это с одной-единственной целью – чтобы нас больше любили. Мы покупаем модные шмотки, шикарные автомобили и карабкаемся по служебной лестнице. Мы изнуряем себя диетами, накачиваемся ботоксом и делаем пирсинги.

И все время думаем: «Вот стану красоткой, и люди меня полюбят». «Наберусь ума, и люди меня полюбят». «Избавлюсь от этих жутких морщин, и люди меня полюбят».

Абсолютно все вокруг жаждут любви и понимания… и некоторые готовы на любые безумства, чтобы их добиться. Порой мы настолько увлекаемся поисками счастья, что даже забываем говорить тем, кого любим, о своих чувствах…

Фред скажет: «Да я только в прошлом месяце говорил жене, что ее люблю. Она что, уже забыла?» Она помнит, только хочет слышать эти слова не всего один раз в месяц. Она хочет, чтобы ты говорил ей об этом каждый день!

Появился на свет маленький Джонни, и первые несколько лет отец только и делал, что обнимал его и повторял: «Папочка тебя любит!» И вот стукнуло Джонни лет двенадцать. Отец решает: «Ну вот, теперь он парень совсем взрослый». Все нежности прекращаются, а Джонни только и остается гадать: «Что же я такого натворил? Папа меня, что ли, больше не любит?»

Я уже и сосчитать не могу, сколько раз мне приходилось слышать от взрослых, здоровых мужиков: «Всю жизнь я мечтал, чтобы отец всего лишь сказал, что мною гордится. Всю жизнь я мечтал, чтобы отец всего лишь сказал, что меня любит».

Не странно ли, что нам почему-то обязательно надо дождаться какой-нибудь беды или катастрофы, чтобы сказать человеку, как много он для нас значит? А ведь иногда случается, что после такой трагедии сказать эти слова уже некому.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Нам ничего не стоит сказать близкому человеку: «Я тебя люблю». А если эти слова почему-то даются вам с трудом, лучше всего начать с простого «спасибо».

5. Стратегии успеха – Что можно сделать прямо сейчас

...

Что в жизни важнее всего?

Влияние среды

Отговорки

«Мне это не под силу!»

Будьте серьезны в своих намерениях!

Фокусируйтесь на желаемом

«Просто попроси!»

Избавьтесь от мусора!

Благополучие

Сначала отложи, а потом уже трать!

Возьми и сделай!

Не жалейте сил

В какой момент лучше бросить нелюбимое дело?

Цените то, что у нас с вами есть

Все в жизни взаимосвязано!

Что в жизни важнее всего?

20 % съеденной пищи откладывается в виде 80 % процентов жира в теле.

20 % соседей создают 80 % шума.

20 % работников вашего офиса делают 80 % работы.

Все это называется «Закон Парето», или «Принцип 20/80». И видеть его в действии мы с вами можем на каждом шагу.

В 1897 году итальянский экономист Вильфредо Парето обнаружил что 80 % денег в Англии принадлежат 20 % населения. Кроме того, он установил, что 80 % гороха у него в огороде приносят 20 % стручков. Открыв этот принцип, он прославился на весь мир!

По сути, закон Парето гласит, что в любой ситуации есть малое количество факторов, более важных, чем все остальные.

А это значит:

в бизнесе – 20 % клиентов обеспечивают 80 % прибыли;

берегите эти 20 %!

В учебе – в 20 % объема книги содержится 80 % информации.

Сосредоточьтесь на этих 20 % страниц… а потом переходите к следующей книге.

В повседневной жизни – НЕ ВСЕ, ЧТО НУЖНО СДЕЛАТЬ ЗА ДЕНЬ, ОДИНАКОВО ВАЖНО. Если за сегодня надо сделать десяток дел, два из них будут в сто раз важнее остальных восьми!

Каждый день выбирайте нужные 20 % дел и беритесь за них В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ.

Недостаточно просто составить список всего, с чем нужно управиться за день. Если не выбрать самые важные 20 %, можно потерять 80 % времени.

Люди-середнячки делают очень много, но сил вкладывают во все понемножку.

Успешные люди выполняют всего несколько ключевых действий, но зато с полной самоотдачей.

Все успеть нам не под силу… но 20 % сделать вполне можно. Самое главное при этом не париться по поводу остальных 80 %.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Дело не в количестве потраченных сил, а в точке их приложения.

Влияние среды

Скажите, случалось ли вам оказываться в общественном туалете, где так воняет, что дышать невозможно? Однако если сильно приспичит, то выбирать не приходится.

И вот что можно заметить. Когда минут через пять оттуда уходишь, кажется, что пахнет там не так-то уж и противно! А если вдруг в кабинке сломается задвижка и придется просидеть там час-другой? К концу этого случайного заточения вообще никакого запаха чувствовать не будешь.

В чем здесь суть? Да в том, что мы адаптируемся к среде, в которой находимся. Поведешься с мрачными и унылыми людьми – и вскоре станешь таким же… причем будешь думать, что такое отношение к жизни – это норма!

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Эндрю Мэтьюз читать все книги автора по порядку

Эндрю Мэтьюз - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Счастье здесь и сейчас отзывы


Отзывы читателей о книге Счастье здесь и сейчас, автор: Эндрю Мэтьюз. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Надежда
29 декабря 2019 12:21
Супер! Здорово и доступно.Очень полезная книга. Думаю что нужно перечитывать регулярно
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img