Роберт Энтони - Секреты уверенности в себе
- Название:Секреты уверенности в себе
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Мирт
- Год:1994
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:5-85029-047-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Роберт Энтони - Секреты уверенности в себе краткое содержание
Доктор Роберт Энтони — известный психолог, популярный лектор и писатель из США. Его книги помогают шаг за шагом постичь простую и вместе с тем сложную истину: нам никто не мешает в достижении личного счастья и успеха, кроме нас самих. Как же изменить себя для улучшения своей жизни? Об этом «50 идей, которые могут изменить вашу жизнь» и «Секреты уверенности в себе» — четвертая книга серии «Путь к успеху = Путь к счастью».
Секреты уверенности в себе - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Я творчески подхожу к своей личности и знаю, что как творческая личность я способен на великие свершения.
Я интеллектуально и эмоционально нацелен на достижение блага для себя и окружающих. Я живу в дружелюбном мире, откликающемся на мои здоровые желания и удовлетворяющем их.
Я без высокомерия могу сказать, что духовно безупречен. Мое сознание в полном порядке, и я наслаждаюсь этим. У меня нет страхов и сожалений, и я готов встретить любую проблему. Я полностью уверен в себе. СОСРЕДОТОЧЬТЕСЬ НА ТОМ, ЧТО ПРАВИЛЬНО ДЛЯ ВАС
Составьте список того, что правильно для вас. Оцените его и почаще заглядывайте туда. Можете даже запомнить его. Сосредотачиваясь на ваших преимуществах и хороших качествах, вы разовьете внутреннюю убежденность в том, что вы достойный, компетентный и уникальный человек. Когда вы делаете что-нибудь правильно, не забывайте напоминать себе об этом и даже вознаграждайте себя. Так вы разработаете новую схему поведения, нацеленную на то, что правильно для вас.
В «Алисе в Стране чудес» Льюис Кэрролл рассказывает нам о том, как мы стали сами собой и как важно сосредотачиваться на том, что для нас правильно.
АЛИСА: Там, откуда я пришла, люди изучают то, чего они не умеют делать, чтобы научиться это делать.
СУМАСШЕДШИЙ ШЛЯПНИК: Здесь, в Стране чудес, мы ходим кругами, но всегда заканчиваем там, откуда начали. Ты не могла бы выразиться яснее?
АЛИСА: Взрослые советуют нам выяснить, что мы сделали неправильно, и больше никогда так не делать.
СУМАСШЕДШИЙ ШЛЯПНИК: Очень странно! Выходит, чтобы выяснить что-нибудь, вы должны выучить это. А выучив это, вы начинаете хорошо это делать. Зачем учиться делать что-то хорошо, а потом никогда не делать этого снова? Но продолжай, пожалуйста.
АЛИСА: Никто не говорит нам, чтобы мы учились делать правильные вещи. От нас ждут, что мы сначала научимся на неправильных вещах и узнаем, чего нам не следует делать. А уж потом, не делая того, что мне не следует делать, я, наверное, не ошибусь. Хотя я предпочла бы не ошибаться с первого раза!
Здесь заключена великая истина! Прочитайте это место еще раз и сделайте его содержание частью своего Осознания.
РЕЦЕПТ ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Перед тем как перейти к конечному продукту — к вашей будущей личности, — позвольте вкратце повторить тот поэтапный процесс, который приводит к трансформации
1. Примите тот факт, что вы являетесь уникальной личностью со своим местом в мире и своей особой целью.
2. Расширьте свое Осознание и избавьтесь от ошибочной уверенности, мешающей вам освободить ваш безграничный потенциал.
3. Чтобы освободить ваш безграничный потенциал, выберите цель, составьте план вашей жизни и представьте его своему подсознанию.
4. Ищите в себе Божественный Разум и Силу, способную решить все ваши проблемы и сделать вашу жизнь такой, какой она должна быть.
5. Визуализируйте и подтверждайте все, что вы хотите сделать или иметь в своем жизненном опыте.
6. Направляйте свое основное внимание на успех, а не на неудачу.
7. Распоряжайтесь временем, не позволяя ему распоряжаться вами.
8. Избавьтесь от зависимости, чувства вины, страха, беспокойства. Их место должны занять уверенность в себе, любовь, воображение, энтузиазм, чувство юмора и способность к общению.
9. Чтобы помочь себе обрести силу и спокойствие, практикуйте искусство медитации.
10. И наконец, помните, что вы наделены способностью выбирать и потенциальной силой осуществить любое свое желание ВАШЕ НОВОЕ «Я».
По мере развития позитивного склада ума и воплощения его в позитивных действиях, начнет появляться ваше новое «я», личность человека, умеющего добиваться успеха.
Вы будете обладать силой и целеустремленностью.
Вы преодолеете все ложные убеждения, сдерживавшие вас.
Вы будете дружелюбным человеком, которому никогда не бывает одиноко.
Вы будете уверенным в себе человеком, распоряжающимся своей судьбой.
Вы не будете осуждать себя и других.
Вы будете вести себя с достоинством и симпатией по отношению к окружающим.
Вы будете открыты и восприимчивы к новым ценностям, принципам и убеждениям.
Вы будете иметь крепкое здоровье и долго жить.
Вы получите новое Духовное Осознание.
Вы научитесь любить себя и других более глубоко, чем раньше.
Прекрасная картина, не так ли? Разумеется, потому что это картина вашего нового «я», изучившего и сопоставившего с собой принципы, изложенные в этой книге. Воплощение их потребует времени, зато обещает быть одним из величайших приключений в вашей жизни. Взяв на себя обязательство добиться полной уверенности в себе, вы больше никогда не будете таким же, как раньше.
Интервал:
Закладка: