Александр Казарин - Шаг в настоящее. Создай свою реальность
- Название:Шаг в настоящее. Создай свою реальность
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Казарин - Шаг в настоящее. Создай свою реальность краткое содержание
Остановись мгновенье – ты прекрасно! Именно так хочется воскликнуть прочитав книгу известного психолога и коуча Александра Казарина «Шаг в настоящее». Автор на множестве примеров доходчиво разъясняет, как эфемерно и вредно жить будущим или прошлым.
«Как белка в колесе». Нам с детства известна эта метафора, символизирующая непрерывную круговерть в нашей жизни, хлопоты, суету и беспросветные тяготы и рутину.
Как вырваться из этого круга? Как ощутить себя по настоящему счастливым и свободным?
Для этого важно сделать именно первый шаг.
На простых и доходчивых примерах, которые приводит нам в своей книге Александр Казарин, легко проанализировать свою жизнь, а потом самостоятельно пройдя несложные тесты, реально оценить степень своей «зацикленности» на будущем, посмотреть на себя со стороны, увидеть самого себя глазами психоаналитика и исследователя своего собственного «Я».
Все мы так или иначе живем будущим, переживаем за прошедшее и в следствии этого – настоящее ускользает от нас, становится эфемерной и неощутимой субстанцией. Как разорвать этот порочный круг, ощутить себя полноценным и счастливым человеком?
Именно об этом пишет в своей книге А. Казарин и эту книгу стоит прочесть каждому, кто готов разбить скорлупу своей души, тому кто готов сделать первый шаг на дороге к своему счастью!
Шаг в настоящее. Создай свою реальность - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
ПОЧИТАЙ «ИСТОРИЯ БУДУЩЕГО» ТИМОТИ ЛИРИ.
Ноноко
Жил однажды учитель по имени Ноноко. Он жил один в старой хижине. Однажды ночью, когда Ноноко медитировал, сильный здоровенный китаец вошел в дверь его хижины, и, размахивая мечем, потребовал от Ноноко денег. Ноноко, продолжая считать свои вдохи и выдохи, сказал незнакомцу: «Все мои деньги на полке за книгами. Возьми, сколько тебе нужно, и оставь десять иен. Мне нужно на этой неделе вернуть долг». Незнакомец подошел к полке и взял все деньги, оставив десять иен. Он также взял с полки красивую вазу. «Будь осторожен с вазой, – сказал Ноноко, – ее легко разбить». Незнакомец оглядел маленькую пустую комнату и собрался уходить. «Ты забыл сказать «спасибо»», – напомнил Ноноко. Незнакомец сказал «спасибо» и ушел. На следующий день в деревне был переполох. Все только и говорили, что их ограбили. Когда приятель Ноноко заметил пропажу вазы, он спросил у него, не стал ли и он также жертвой вора. «А, нет, – ответил Ноноко, – я одолжил вазу и немного денег незнакомцу. Незнакомец сказал «спасибо» и ушел. Он был очень мил, но небрежен с мечом».
Старый и молодой
Как-то шли два монаха, старый и молодой, из города к себе в монастырь. Подошли они к берегу реки. Река была неглубокая, но холодная и быстрая. На берегу они увидели женщину, которая пыталась по мелководью и по кем-то выложенным камням перейти речушку. Она уже предприняла несколько попыток, но у нее ничего не выходило: ноги скользили по камням, и она то и дело падала в воду. Тогда один из монахов, тот, что был постарше, подошел, взял ее на руки, перенес на другой берег и двинулся дальше в монастырь. Всю дорогу до монастыря его младший собрат молчал и поглядывал исподлобья на своего наставника. У самых ворот обители он не выдержал и заговорил: «Послушай, брат, не ты ли мне говорил, что нам запрещено уставом монастыря не то, чтобы прикасаться к женщинам, а даже смотреть на них? Ты же взял женщину на руки и перенес ее на другой берег!» На что старый монах сказал: «Это все верно, что ты говоришь. Но только я оставил женщину на том берегу реки, а ты принес ее к воротам монастыря!»
Коротко и ясно
В этой главе собраны высказывания разных людей по разным вопросам. Они жили в разное время. Среди них есть богатые и бедные, старые и молодые, мужчины и женщины, известные и те, чьи имена никто никогда не узнает. Я намеренно не называю авторов по нескольким причинам. Во-первых, во многих случаях эти высказывания всего лишь приписываются этим людям. Возможно, они этого и не говорили, но кто-то решил, что именно этот человек мог бы так сказать. Все остальные просто поверили. Во-вторых , вполне возможно, что человек, сказавший это, просто повторил за кем-то, сказавшим то же самое раньше. Тот же мог повторить за кем-то другим и так далее. В-третьих , имя, стоящее под цитатой, сразу придает ей вес или, наоборот, лишает ее веса. Например, для нас, в среднем, имеет значение, кто это сказал: Аристотель или дворник дядя Вася. Я предлагаю тебе самому решать, сколько же весит цитата, и решить, что бы сказал ты.
Две с половиной тысячи лет назад один человек сказал, что «дорога, о которой можно говорить, это не та дорога, по которой можно пройти.
Время выхода из лабиринта зависит от количества извилин.
Три волосины: много или мало? Смотря где. В супе – много. На голове – мало.
Канадские лесорубы: на работе – о бабах, с бабами – о работе.
Полстакана воды: не допили или уже выпили!?
Если ты не выстрелил – то ты уж точно промахнулся.
Сельскохозяйственный принцип управления в организации: создать почву и удобрения, и пусть люди растут. Да… Но перед этим надо кое-кого посадить…
Если ты считаешь, что у тебя один выбор – ты раб. Если ты думаешь, что их два – ты робот.
Если ты полагаешь, что выборов множество и проживаешь свою жизнь, исходя из этого – ты свободный человек.
Я так много времени провожу на работе, что совершенно некогда деньги зарабатывать.
Известно, что человек на 80 % состоит из жидкости. Это верно. Только у некоторых эта жидкость тормозная.
На тренинге:
– На каком языке писать о том, чего боишься?
– На каком боишься, на том и пиши!
Орел не ловит мух.
Чем выше летает чайка, тем дальше она видит.
Если быть, то быть первым.
Никто через год не вспомнит, какие джинсы ты носил, но все будут помнить, какой ты был человек.
Огонь не гаснет оттого, что от него зажгли другой.
Работай над собой сам – не жди, когда этим займутся посторонние люди!
Кто хочет работать – ищет средства, кто не хочет – отыскивает причины.
Дело подобно автомобилю: само по себе оно будет двигаться только под гору.
«Друзья мои, я потерял день!» (Знаменитые слова одного известного человека, сказанные им однажды за обедом, когда он вспомнил, что за целый день никому не сделал ничего хорошего).
Цель – это мечта, которая должна осуществиться к точно определенному сроку.
Вера – это готовность действовать ради цели, удачное достижение которой не гарантировано.
Кто не знает, куда направляется, очень удивится, попав не туда.
Чем быстрее мы движемся, тем дальше впереди должны искать направляющие нас ориентиры. Умение выбрать верные ориентиры – это и есть лидерство.
Самая безумная вещь в мире – пытаться преодолеть пропасть в два прыжка.
При согласии незначительные дела вырастают, при несогласии величайшие гибнут.
Я интересуюсь будущим, потому что собираюсь провести в нем всю свою оставшуюся жизнь.
Не спрашивай, что страна может сделать для тебя, спроси, что можешь ты сделать для своей страны.
Смысл всякой деятельности лежит за ее пределами.
Интервал:
Закладка: