Анжелика Брненская - Мне уже 40?! Мне еще 40!!
- Название:Мне уже 40?! Мне еще 40!!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Издать Книгу»fb41014b-1a84-11e1-aac2-5924aae99221
- Год:неизвестен
- Город:Москва
- ISBN:9781311845535
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Анжелика Брненская - Мне уже 40?! Мне еще 40!! краткое содержание
Знакомство с собой открывает будущее. В любом возрасте.
Сорок лет – много это или мало? Для кого-то жизнь только начинается, а для кого-то уже заканчивается. Что такое «кризис среднего возраста»? Что происходит с человеком, который подошел к этому рубежу? Чаще всего человек оборачивается на свою прожитую жизнь, оценивая свои достижения, свои успехи или неудачи. Ошибка, которую многие совершают при этой оценке – это сравнивание себя с окружающими, причем чаще всего с такими, которые добились к этому возрасту более высокого статуса, либо более высокого материального положения. Некоторые сравнивают себя с людьми, у которых, наоборот, ни карьеры, ни богатств больших нет, а они, тем не менее, счастливы, потому что любят и любимы. К чему все это обычно приводит? К депрессии, унынию, апатии.
Данная книга, повинуясь естественному желанию человека охватить взглядом свою прожитую жизнь, сначала погружает Вас в прошлое, объясняя причины появления нас на свет именно такими, со всеми достоинствами и недостатками, а затем, не дав надолго задержаться на столь пагубных для психики сравнениях себя с другими людьми, разворачивает Вас к будущему. В будущем есть все – и счастье, и успех, и гордость от самореализации, и самоуважение. Главное – правильно понять себя и свои, заложенные Природой, а не навязанные Вам социумом потребности.
Чтобы стать на голову выше остальных, Вам необходимо сделать 13 шагов и выполнить 13 домашних заданий, вооружившись только этой книгой, тетрадкой, ручкой и цветными карандашами. Удачи!
Мне уже 40?! Мне еще 40!! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Вот так моя глава оказалась рекламой чужому фильму. Но ничего лучше придумать я не смогла. Чтобы читать следующую главу, необходим порыв и энтузиазм!
Если Вам трудно достать этот фильм или специальные диски с медитацией, воспользуйтесь данной инструкцией. Но в любом случае, не сделав это, не продолжайте читать дальше. То, что Вы узнаете в книге, уже не даст возможность Вам повернуть назад! И Вы сейчас вправе сделать свой выбор – идти через эти этапы или отложить все это на потом. И это тоже будет Ваш выбор.
Медитация.
Можно негромко включить тихую, приятную для Вас музыку. Позаботьтесь, чтобы Вы были в помещении одни. Сядьте ровно, удобно, чтобы Вам ничего не мешало расслабиться. Закройте глаза.
Сделайте глубокий вдох. Почувствуйте, как при выдохе расслабились мышцы Вашего тела. Сделайте второй вдох, при выдохе все мысли и тревоги покидают Вас. Сделайте третий вдох, при выдохе Вы ощущаете погружение в полное спокойствие.
Насладитесь пару минут этим спокойствием, ощущая. Что ваше тело становится все легче и невесомее.
И вот Ваше тело стало пушинкой, оторвалось от удобного кресла и полетело ввысь. Сначала Вы поднялись над комнатой, оглядели ее, устремились дальше. Потом над домом, разглядев крышу, птиц, сидящих на ней. Затем вы поднялись над городом, увидели как куда-то спешат люди, едут машины, в окнах загораются и гаснут огни.
Ваше тело настолько легкое, что Вы поднимаетесь все выше и выше. И вот уже видна вся голубая планета, она очень красивая, большая и родная. Полетайте над ней, рассмотрите ее, полюбуйтесь.
Оглядитесь вокруг – Вы видите всю вселенную. Она бесконечная, темная, загадочная и холодная. Почувствуйте себя маленькой невидимой точкой на ее фоне.
Посмотрите снова на нашу планету. Вы ощущаете радость от того, что Ваш дом – там. Почувствуйте любовь и тягу вернуться обратно. Начинайте тихонько опускаться, замечая как снова приближаются реки, озера, леса.
А вот и Ваш город с такими знакомыми улицами.
Вы узнали крышу своего дома, попали в свою комнату, и снова оказались в Вашем удобном кресле. Сделайте глубокий вдох, ощущая, как приятное тепло разлилось по Вашему телу. Вместе с выдохом откройте глаза...
В каждый свой миг человек меняет свое будущее. Просто меняя свое отношение к этому моменту. На этом основании он делает выбор – какое действие сделать в следующий момент. И так далее. Главный закон Природы – это причина и следствие. Делая что – то в данный момент , Вы притягиваете к себе определенное будущее. Но об этом не сейчас. Об этом поговорим позже. Сейчас же Вы или открываете следующую дверь Вашей жизни или оставляете ее пока закрытой. Это Ваш собственный Вариант!

Шаг 4.
О чем мы даже не задумываемся.
Итак, снова «здравствуйте», мы продолжаем! Я очень рада этому и поздравляю вас с этим выбором!
Начну издалека. Подумав и поразмышляв, начитавшись кучу всякой разной литературы, по теме и не по теме, медитируя, наблюдая за природой, природными явлениями, меня вдруг осенило! Все, что в Природе является линейным, сменяющим друг друга и не возвращающимся, не замыкающим круг – все является семиаспектным. Чтобы не быть голословной, привожу примеры : дни недели ( сб, вс) пн, вт, ср, чт, пт, сб, вс, ( пн, вт) цветовая гамма ( инфракрасный свет) красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый ( ультрафиолет) , музыкальная гамма (инфразвук) до, ре, ми, фа, соль, ля, си, (ультразвук) , чакры – Муладхара, Свадситхана, Манипура, Анахата, Вишутха, Аджна, Сахасрара, пирамида потребностей Маслоу - физиология, безопасность, принадлежность к группе, уважение других людей, самоуважение, эстетика, самоактуализация. Может быть позже еще придумаю, а может Вы сами сможете найти семиаспектные закономерности.
Все, что Природа создала цикличное, замыкающееся в круг, чередующееся или в единственном экземпляре – все это четырехаспектное. Примеры. Стороны света:, север – восток – юг – запад, времена года:, лето – осень -зима – весна, время суток:, ночь – утро – день – вечер, четыре главных элемента Земли: земля – вода – огонь – воздух, основные характеристики жизни:, материя – время – пространство – энергия, четыре основных психических функции:, логика – интуиция – эмоции -ощущения.
Природа создала Человека. Она его поместила в одну из главных четырех групп и наделила семью главными аспектами. Но начнем по порядку. Читая характеристики этих замечательных представителей рода человеческого, Вы обязательно отнесете себя к одному из них, или решите, что в Вас сочетаются два человека, что обычно и случается. Это не раздвоение личности, а гармоничное их сочетание. Так как же происходило деление людей? (названия типов взяты из соционики )
Когда – то, давным-давно, наверно, все люди были одинаковые. Средние. Они жили в одном месте, занимались одной работой, развивали физические данные для лучшего существования и выживания, не до Души им было, не до Любви, не до Эмоций. Постепенно они начали меняться.
Одни представители стали больше думать – как сделать жизнь более оптимально организованной, с правильной сменой труда и отдыха, распределением работы, более технологичной, производительной, чтоб при наименьших затратах энергии получать наибольший результат. Еще они были очень озабочены, чтоб продукты труда распределялись обязательно по справедливости. Кто больше работает – больше получает. Сами они никогда не ленились, четко ставили перед собой цель и обязательно ее добивались. Любовью заниматься им было некогда, эмоционировать тоже, надо было служить роду человеческому. Еде придавали значение только как полезному продукту, который поддерживает силы. А еще они придумали письменную речь – для того, чтоб оставить историю потомкам. Если не они, то кто об этом подумает?! В общем, умные это были, очень справедливые работяги... Назовем их Логиками.
Другие представители тогдашних людей решили, что если все будут думать, то человечество помрет с голоду! Они еще больше развили в себе силу, особенно рук, плечевого пояса и грудной клетки. Увидев их мощь и жесткий, пронзительный взгляд, потенциальная пища падала в обморок со страху или сама шла к ним в руки! Они добились того, что стали главными добытчиками стаи. А у кого пища – тот и хозяин! Чтобы получить свой кусок еды, остальным приходилось подчиняться, прислуживать, договариваться с ними. А что делать? У кого сила – у того и власть! А именно власти и хотелось больше всего таким людям! Раз они всех кормят, то и командовать и распределять добычу будут они. Впрочем, справедливости ради, надо сказать, власть эта больше никому и не была нужна. У всех остальных она вызывала такие большие переживания и бессонницу, что все решили – спокойствие важнее! Вот такие это были люди – очень сильные, очень властные, любящие выделяться из толпы -чтоб их ни с кем ни дай бог не спутали! Они такие одни на всем белом свете! Этих назовем Сенсориками.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: