Инна Криксунова - 33 счастья, или Как наладить диалог с интуицией, подсознанием и вселенной, чтобы получить деньги, любовь, карьеру и здоровье

Не секрет, что у нас, женщин, чувство уверенности в себе очень зависит от того, как мы выглядим. Когда мы красиво одеты, со вкусом подкрашены, у нас удачная прическа, мы чувствуем себя особенно хорошо. Мы ощущаем свою привлекательность, от этого у нас повышается настроение, мы излучаем уверенность в себе. Кстати, именно поэтому мы, женщины, так любим красивые обновки: в них можно показать себя в ином свете и вызвать новый всплеск внимания к себе.

ПРАКТИКА 10

ОБРЕТАЕМ НЕПОКОЛЕБИМУЮ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

Чтобы обрести непоколебимую уверенность в себе, представляйте себя в самых головокружительных нарядах, какие только может нарисовать ваше воображение. Дайте волю фантазии, не стесняйтесь!

Уединитесь, успокойтесь и расслабьтесь. Когда почувствуете, что отрешились от внешнего мира, представьте, что вы идете по улице в новой роскошной шубке. Вы чудесно выглядите, прекрасно себя чувствуете, на вашем лице сияет улыбка. Все мужчины заинтересованно смотрят на вас, а некоторые даже оборачиваются вам вслед. Наслаждайтесь чувством успеха!

Другая картинка: вы шествуете по пляжу в шикарном купальнике, подчеркивающем достоинства вашей фигуры. Вы подтянуты, уверенны в себе, у вас упругая походка, вы притягиваете к себе взоры всех мужчин, да и женщин тоже.

Или вообразите, что на вас надето декольтированное вечернее платье, на шее ― роскошное бриллиантовое колье, на плечах ― норковая накидка. Вы выходите из сверкающего авто, швейцар модного ресторана подает вам руку и в восхищении кланяется…

Для фантазии нет пределов: вы только что выиграли конкурс красоты, получили премию «Оскар», вошли в список «Самые красивые люди планеты»… Пусть ваши мечты будут предельно смелыми! Ведь вы сейчас занимаетесь формированием непоколебимой уверенности, поэтому возможно все!

А если вам больше по душе иные образы, используйте их. Например, вы вся такая нежная и естественная находитесь на лоне природы. Ваша кожа изумительно свежа и чиста, волосы сияют натуральной красотой. Вы так же хороши, как окружающий пейзаж, цветы, растения.

Главное, чтобы образы, которые вы рисуете, соответствовали вашему характеру и вкусу и доставляли вам удовольствие.

Теперь мысленно произнесите:

Я излучаю обаяние,

Я очаровательна, неотразима!

Я привлекаю людей,

Я нравлюсь им,

Они тянутся ко мне!

Люди любят меня,

Они хотят быть со мною рядом!

У меня все хорошо!

Да будет так!

Если вы будете регулярно проводить этот ритуал, то постепенно привыкнете к мысли, что вы обаятельная, неотразимая женщина, ведь наше сознание не делает разницы между действительным и воображаемым. Подобные техники используют спортсмены перед тренировками, лекторы перед выступлениями и т. д. Говорите себе о своей привлекательности, напоминайте себе о ней, и постепенно у вас войдет в привычку думать о себе, как об обаятельной, неотразимой женщине, достойной всяческого внимания. Это самоощущение отразится на осанке, походке, выражении лица. И вы, действительно, станете такой, какую рисовали в своем воображении! Пройдет немного времени – и вы себя не узнаете!

Естественно, помимо ритуалов старайтесь улучшить внешность, если это надо. Сядьте на диету, укрепляйте мышцы в спортзале, приведите в порядок кожу, волосы, ногти, зубы. Наблюдайте, как одеваются элегантные женщины вашего типа. Поначалу копируйте их ― позднее у вас выработается свой, неповторимый стиль. Впрочем, вы и так станете все это делать, когда у вас появится самоощущение красивой, уверенной в себе женщины. Окружающие обязательно заметят благоприятные перемены, произошедшие с вами, и вы на каждом шагу будете слышать комплименты, уверяю вас!

ПРАКТИКА 11

ВЫЯВЛЯЕМ СОБСТВЕННУЮ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬ

Теперь проведите ритуал выявления и подчеркивания своей индивидуальности.

Представьте себе, что вы стоите на ярко освещенной сцене. Перед вами множество людей, и все они стоя рукоплещут вам. Их глаза блестят, на лицах – радостные улыбки. Они восхищаются вами!

Мысленно произнесите:

Я уникальная личность,

Единственная и неповторимая!

У меня масса достоинств,

И я умею их показать!

Я достойна любви и восхищения!

Я открыта миру,

Я открыта людям,

Я люблю людей,

И они любят меня!

Я смело и радостно иду по жизни!

У меня все хорошо!

Да будет так!

Все, о чем мы думаем, рано или поздно материализуется, надо только уметь ждать.

Поэтому если вы хотите встретить мужчину своей мечты, сначала вообразите его себе. Мысленно нарисуйте его образ. И чем четче и подробнее вы будете его представлять, тем больше вероятность того, что вы повстречаете его в реальной жизни…

ДЕВИЗ

КОНКРЕТИЗИРУЕМ ОБРАЗ МУЖЧИНЫ СВОЕЙ МЕЧТЫ!

В литературе это давно описано. И один из самых ярких примеров – Ассоль из повести Грина «Алые паруса». Она долгие годы грезила о прекрасном принце, и, наконец, он явился к ней в образе капитана Грея.

Примеров хватает и в реальной жизни. Причем желаемый образ представляют себе не только женщины, но и мужчины. Известный композитор Владимир Шаинский рассказывал, что когда он в первый раз увидел свою будущую жену Светлану, то был поражен: она полностью соответствует тому идеалу, который он мысленно нарисовал себе еще в юношеском возрасте!

А вот еще случай. Одна моя знакомая мечтала встретить мужчину, с которым бы ей захотелось связать свою судьбу. Она читала умные книжки и знала: чтобы высшие силы выполнили заказ, надо четко представлять себе то, что ты хочешь. Она задавала себе вопросы по поводу качеств будущего избранника и, подумав, отвечала на них. Постепенно образ мужчины ее мечты стал обрастать деталями и через какое-то время стал достаточно четким, вполне осязаемым. Не хватало лишь одного – встретить его в реальной жизни…

Как-то раз к ней зашла соседка и рассказала, что поместила в одной из газет объявление о знакомстве. А надо сказать, что дело было в начале восьмидесятых годов, и в то время объявления о знакомствах были еще в диковинку, их публиковали всего несколько газет в стране. Поэтому на каждое такое объявление приходили десятки писем от желающих познакомиться.

Моей приятельнице запал в душу этот способ знакомства. Она хотела устроить свою судьбу и решила попробовать. Дала объявление в одну из таких газет и уехала отдыхать на юг.

Вернувшись с курорта, она обнаружила в своем абонентском ящике множество писем. Но, к сожалению, все это было не то. И хотя письма продолжали приходить, ни один претендент всерьез не затронул сердце моей знакомой. Разочаровавшись, она совсем уже было махнула рукой на эту затею.