Владимир Звягин - Бросай пить! САМОкодирование по системе СОС

Так вот, отважный профессор решил надеть плотно прилегающие к лицу специальные перевертывающие очки-линзы и не снимать их ни днем, ни ночью. Он хотел установить, как долго зрительный центр в его мозге будет адаптироваться к перевернутой реальности и сколько потом времени потребуется на то, чтобы вернуться к прежней врожденной способности видеть. Ученый прекрасно осознавал опасность эксперимента – он мог затруднить возвращение из перевернутой реальности к естественному способу восприятия мира. По его признанию, если бы он не обладал навыками аутотренинга, то на такой опыт не решился бы. Но он умел лечить самого себя с помощью особых форм самовнушения и самогипноза, потому решил, что они ему помогут, если возникнут осложнения (он неоднократно по роду деятельности встречался с людьми, которые с помощью этих психотехник успешно избавились от самых необычных функциональных расстройств).

Итак, подробно разработав план опыта, профессор в присутствии своих сотрудников надел на глаза очки-перевертыши и сразу попал в другую реальность. Ему стало казаться, что под ногами у него небо с облаками. А над собой он видел идущих по земле вниз головой людей и едущие кверху колесами машины. Из-за этого почти неделю он не мог передвигаться без посторонней помощи. Однако на восьмой день мир перевернулся – и он начал воспринимать его таким, каким привык видеть с детства. Эта адаптация оказалась настолько полной, что испытуемый даже смог снова водить автомобиль и пилотировать самолет. Целые сутки профессор наслаждался жизнью в ее знакомой любому зрячему человеку реальности. А затем снял очки. И мир для него снова перевернулся! Мозг не собирался сразу отказываться от выработанной привычки лишний раз переворачивать воспринимаемую реальность. Отважного профессора это не испугало. Собственно, первая часть эксперимента и предполагала это, и всю следующую неделю (в течение которой, по его расчетам, у него должно было снова восстановиться привычное видение мира) он провел спокойно. По его теории угол падения должен быть равен углу отражения. Однако этого в его случае на восьмой день не случилось! Нейропсихологический механизм, отвечающий в мозге «за перевертывание» электрического зрительного сигнала, почему-то не стал возвращаться к своему исходному состоянию. Не случилось этого и на девятый день.

Профессору захотелось хотя бы на минутку снова надеть очки, потому что смотреть на окружающий мир словно через объектив первого старинного фотоаппарата было сложно. Но он ПОНИМАЛ, что такая минутная слабость может отдалить его способность нормально видеть уже не на дни и месяцы, а, возможно, даже до конца жизни. Поэтому по истечении девяти дней он решил начать курс лечения особой формой сознательного самовнушения, поднимая его силу до уровня самого действенного самогипноза. В результате этот потрясающий эксперимент для отважного ученого закончился без осложнений. На пятнадцатый день после снятия очков и на седьмой день с момента начала работы над собой при помощи самовнушения и самогипноза мир для него еще раз перевернулся. И он возвратился в ту реальность, в которой ему, как здравомыслящему человеку, и надлежало жить.

Какие выводы можно сделать из этого эксперимента? На мой взгляд, все это лишний раз доказывает, что мозг – совершенный биокомпьютер. Поэтому, пропуская его самую замечательную особенность быть одухотворенным, сделаем акцент только на его способности к самообучению и, естественно, к созданию новых адаптационных программ. Причем, создав такую программу, мозг не испытывает желания «просто так» от нее отказаться.

Привыкание к ношению очков-перевертышей в рассмотренном эксперименте продолжалось небольшой срок. Однако даже в этом случае «просто так» отучить себя от совершенно ненужной и противной человеческой природе привычки видеть мир перевернутым профессору не удалось. Только задействовав навыки в области самовнушения и самогипноза, этот здравомыслящий человек смог вернуть себя к жизни в данной ему Богом привычной реальности. Но разве все пережитое не похоже на уже прочно устоявшуюся привычку пьющих людей смотреть на мир не трезвым взглядом, а через очки алкогольного опьянения? Другое дело, что если, например, сложить вместе все ваши плановые и незапланированные выпивки, то ваш эксперимент по перевертыванию электрических сигналов от органов чувств по сравнению с экспериментом профессора длится намного дольше. Поэтому и лечить себя гипнотическим снадобьем придется гораздо дольше.

Лишнее перевертывание как важная форма адаптации организма к восприятию длительных, вредящих его здоровью сигналов от органов чувств имеет широкое распространение. Вспомните, например, как быстро люди привыкают спать в комнате с окнами на шумную улицу. Некоторые спустя какое-то время не только перестают слышать этот шум, но уже и заснуть без него не могут. А как религиозные фанатики умудряются ловить кайф от бичевания своего тела? В этих случаях окружающий человека мир и посылаемые им различным людям сигналы одни и те же, а вот истолкование мозгом воспринимаемых ощущений часто становится иллюзорно перевернутым. Поэтому прямо с этого момента начните обращать внимание на типичные жизненные ситуации, которые провоцируют вас начать с помощью алкоголя воспринимать реальность в иллюзорно перевернутом виде. Постарайтесь сначала просто увидеть, что РЕАЛЬНОЕ восприятие подобных ситуаций вас перестало устраивать. Вам стало интересно жить лишь в перевернутом мире. Поэтому те периоды, когда ваш ум окутан опьяняющими иллюзиями, стали для вас и нормой, и смыслом жизни. Но этот самообман – лишь результат привычного бессознательного самовнушения. Ибо после того, как прием алкоголя растормаживает нервные процессы в мозге, воображению легко построить любую иллюзию. Это доказывает следующий эксперимент.

Для участия психологи пригласили группу студентов-доброволь-цев. Задание, которое им предложили выполнить, было очень простым. Большинству испытуемых оно даже понравилось. Суть его сводилась к тому, что им нужно было рассказывать обо всех ощущениях легкого опьянения, которое у них должно было развиться от приема алкоголя не внутрь, а при введении в вену. В капельницу зарядили 500 миллилитров 0,5 %-ной глюкозы и туда же на глазах испытуемых добавили 10 миллилитров 96 %-ного спирта-ректификата. Эту смесь и стали вводить в кровь.

В результате все подопытные почувствовали приблизительно такие же ощущения, как если бы выпили 100 граммов сухого вина на голодный желудок. Они начали громко говорить, отпускать плоские шуточки, смеяться, а кое-кто даже попросил добавки. В общем, все ощущения от введения раствора спирта в вену оказались похожими на те, которые они много раз испытывали при обычном употреблении спиртных напитков. После окончания опыта студентов поблагодарили за помощь и пригласили поучаствовать в другом эксперименте (в дополнение к устной благодарности всем выдали денежную премию, поэтому все ответили согласием). И через месяц после того, когда подробности ощущений от капельницы были подзабыты, испытуемых снова пригласили в лабораторию. Но в этот раз им было предложено испытать на себе действие якобы нового лекарственного препарата. При этом было сказано, что препарат уже много раз проходил апробацию на крысах. Первый раз, правда, из десяти крыс одна погибла. Токсичность лекарственного средства в ходе доработки уменьшили – и при повторных испытаниях все крысы оставались живы. И вот пришло время экспериментов на людях. Студентов попросили в мельчайших деталях сообщать обо всех ощущениях, которые они будут испытывать в процессе введения препарата в вену. Причем если кому-нибудь станет плохо, введение экспериментального лекарства тут же прекратят, а вместо этого дадут препарат, нейтрализующий испытываемое средство. Поколебавшись, студенты согласились на эксперимент (денег в этот раз им пообещали заплатить гораздо больше, чем в первый раз).