Виктор Лялько - Трактат о женской самообороне. Практическое пособие
- Название:Трактат о женской самообороне. Практическое пособие
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:АСТ, Харвест
- Год:2001
- ISBN:985-13-0604-5
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Виктор Лялько - Трактат о женской самообороне. Практическое пособие краткое содержание
Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств детально рассмотрел все аспекты психологической, тактической и технической подготовки женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Данная книга, безусловно, станет настольной не только для девушек и женщин, но также для родителей, заботящихся о счастливой судьбе своих дочерей, и для руководителей женских групп самозащиты.
Трактат о женской самообороне. Практическое пособие - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Начнем с того, что надо остановить движение руки с ножом или хотя бы отклонить ее в сторону от своего драгоценного тела. Вы уже познакомились с прекрасными скоростными блоками из арсенала каратэ. Они могут не только отшвырнуть руку с ножом в сторону, но и причинить острую боль противнику. Но для этого требуются многочасовые тренировки по развитию реакции, закалке предплечий и управлению мышечным напряжением. Иначе случится вот что: вы сделаете блок на долю секунды раньше или позже чем требуется, или недостаточно жестко. В результате острый клинок доберется до цели.
Известны надежнейшие блокировки с рычагами и бросками, существующие в арсенале самбо и дзю-дзюцу, но для их освоения необходим опытный наставник и тренировки в специализированном зале с матами (или татами). Маты в данном случае не ругательство, а амортизирующее напольное покрытие. Кроме того, если ваш вес около 50 килограмм, а нападающий весит в 1, 5 раза больше, то бросок на улице вряд ли у вас получится. К тому же у противника есть нож! Рисковать нельзя.
Поэтому далее я предлагаю простые, но практичные защитные движения руками, почерпнутые в арсенале каратэ и армейского рукопашного боя. Учитывая тот факт, что один левша встречается примерно на десять правшей, предполагается, что убийца держит нож в правой руке. Тем не менее, приемы следует отрабатывать в отношении обеих рук нападающего. Ведь судьба может подложить свинью, типа маньяка-левши Чикатило.
Защита от угрозы ножом с захватом за волосы
Противник схватил вас за волосы левой рукой, нож держит в опущенной правой руке, лезвием вниз, угрожая «завалить». Опасная ситуация. Тем не менее, решение этой проблемы вполне вам по силам.
Надо резко двигаться, но не от противника, а наоборот к нему. На близком расстоянии мало кто успеет замахнуться и воспользоваться ножом. Шаг для сближения с противником желательно совместить с восходящим ударом носком в переднюю голень (колено) врага. Поставив шагавшую ногу на землю, бьем носком другой ноги в колено задней ноги врага.
Пока он в шоке, одной, а затем и другой рукой схватите запястье вооруженной руки, дерните ее чуть на себя (рукояткой вперед, а не острием клинка!), а потом нажмите вперед так, чтобы нож вонзился в живот противника.
Защита от угрозы ножом с захватом за руку или одежду
Противник схватил вас за руку или за одежду левой рукой, нож держит в правой руке клинком вверх, угрожая «вспороть живот и выпустить требуху». Здесь шаг вперед будет шагом к могиле, ибо в ответ на любой ваш удар ногой может последовать смертельный выпад ножа. Замах противнику не требуется и на столь близком расстоянии промахнуться (по зафиксированной рукой цели) просто невозможно.
Сделайте быстрый шаг вправо-назад правой ногой, удаляясь от гибельного клинка. Одновременно ладонями обхватите запястье невооруженной руки противника, выпрямляя и выворачивая ее по ходу движения часовой стрелки.
Нанесите мощный удар носком левой ноги в пах противника, либо в голень (колено) правой ноги. Как только противник согнется, сломайте ему палец на левой руке (если он вас еще держит) и немедленно убегайте!
Защита захватом ладонями от пореза шеи и лица спереди
Довольно часто преступники неожиданно достают и подносят лезвие ножа к шее, лицу или глазам, угрожая порезать «в лапшу». Категорически запрещается бить противника в этот момент: он может рефлекторно дернуть вооруженной рукой. Поэтому самое главное — дистанцироваться от лезвия «косметолога». Для этого сделайте правой ногой шаг назад, одновременно схватите противника за запястье вооруженной руки обеими ладонями и удерживайте эту руку от движения к вашему телу.
Затем нанесите восходящий удар правой ногой в пах, колено или голень передней ноги противника. Не будет лишним произвести подряд два-три таких удара. Как говорится, кашу маслом не испортишь. Затем отпустите запястье противника и быстро покиньте место схватки, пока он не обрел вновь способность передвигаться.
Защита скрещенными руками от удара ножом снизу в живот
Такой удар весьма распространен в нашей стране как среди начинающих преступников, так и в среде опытных уголовников. Целью удара обычно является поражение живота. Но если его не остановить, нож может по дуге долететь до груди, шеи и даже вонзиться снизу в подбородок.
Когда противник попробует пырнуть вас выпадом снизу-вверх, резко поставьте перекрестный блок (по-японски «дзюдзи-укэ»). Он не требует ювелирной точности движений, поэтому достаточно надежен. Пальцы рук надо сжать в кулаки, а руки скрестить примерно на середине предплечий. Задача проста: «поймать» атакующую руку противника в эти «ножницы» не дальше середины его предплечья (но и не ближе, чем запястье, чтобы не напороться на нож). Корпус при этом наклонен вперед.
Ваша правая нога отступает назад-влево, таким образом, чтобы вы развернулись левой стороной тела к противнику и ушли из плоскости атаки. Все указанные движения (рук, корпуса, ноги) должны производиться одновременно. Левая рука удерживает блок, правая же (находящаяся сверху) наносит удар противнику основанием кулака (типа «тэцуй») в нос слева-направо. Сразу шагните назад правой ногой и нанесите левой ногой боковой топчущий удар в переднее колено противника.
Противника отшвырнет назад, вас в другую сторону. Повернитесь спиной к врагу и ускорьте движение, переходя на бег.
Защита от колющего удара ножом правой рукой
Нож противник почти гарантированно будет держать клинком вперед. Такой удар наиболее распространен среди бывших военнослужащих (десантников, морских пехотинцев, пограничников и т. д.). Целью удара является лицо (шея, грудь, подреберье, живот).
Итак, убийца пытается атаковать колющим ударом ножа прямо вперед. Если удар направлен явно вниз (в живот), отступите назад правой ногой и защититесь сметающим блоком-ударом «гэдан-барай» левой рукой. Отбросив в сторону вооруженную кисть противника своим предплечьем, надо атаковать правой ногой его пах или колено.
Возможно, нож идет явно вперед-вверх (видимо, маньяк решил вонзить клинок в глаз). На этот редкий случай примените шаг назад правой ногой и выполните блок-удар «агэ-укэ» левым предплечьем. Сразу же атакуйте правой ногой колено или пах противника!
Универсальной защитой является шаг правой ногой назад-вправо с блоком-ударом «сото-укэ» левым предплечьем в локтевой сустав врага. Для надежности правую руку тоже следует подключить к защите. Подобно тореадору следует при этом максимально резко повернуться на левой ноге на 90 градусов вправо, пропуская руку противника мимо себя как острый рог быка. Желательно рукой схватить рукав или кисть вооруженной руки.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: