Юлия Ванина - Заикатор: код успеха в матрице мира. Как быстро избавиться от заикания
- Название:Заикатор: код успеха в матрице мира. Как быстро избавиться от заикания
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785449060440
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Ванина - Заикатор: код успеха в матрице мира. Как быстро избавиться от заикания краткое содержание
Заикатор: код успеха в матрице мира. Как быстро избавиться от заикания - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Все, что вы делали до сегодняшней минуты – не работает и не делает для вас того, чтоб вы стали еще более счастливыми, еще более довольными жизнью и еще более реализованными в настоящем времени. До этого момента, вы уклонялись от принятия своего дефекта, как недостатка в выражении себя.
Примите это. Включите трек Моцарта «Фантазия» (есть в моей подборке ВКонтакте) и вслух скажите себе:
«Я принимаю тот опыт, что получил благодаря этой уникальной особенности талантливых людей. Я осознаю и признаю связь между заиканием и мной и ее изначальную причину. Я осознаю и признаю разницу между заиканием и мной. Я осознаю и признаю, что могу заикаться без необходимости проявить себя. И могу быть собой без необходимости заикаться и испытывать негативные эмоции к себе и другим».
Вытерпите временный дискомфорт при произнесении этого утверждения. Это нормально, ведь вам сейчас непросто принять внешнее голосовое проявление внутреннего конфликта эмоций и чувств. Но именно это привело вас сюда, заставило обратить внимание на эту книгу с тем, чтобы вы, наконец, открылись всем многообразием своих талантов миру.
Их проявлять не страшно, наоборот, когда вы станете проявляться в этом физическом мире, вы забудете ваш дискомфорт из-за зависания букв «а-а-а» или «к-к-к». Согласные или гласные – говорят о типаже вашего таланта.
Здесь самое время сказать ему «спасибо», говорите вслух с маленькой паузой между словами, в ритм отстукивайте или ногой, или рукой:
«Я благодарю тебя, мой талант, проявляющийся через заикание, что ты выбрал меня и не оставлял даже в самый тяжелый момент моей жизни. Ты единственный, кто ценил меня и трепетно ждал, когда я проявлю себя и подарю тебе материальный мир. Ты принимал меня таким, какой я есть. Любил за все то, что я выбрал для себя, как помощь в выражении своих самых лучших сторон моей уникальной личности. Благодарю за то, что ты понимаешь меня и даешь силы не сдаваться и идти навстречу возможностям. Благодарю за то, что только ты веришь в меня даже тогда, когда я сдавался и не сдался, потому что есть ты! Спасибо тебе!».
Если заикание происходит на согласных буквах – то в вас талант-типаж «поэт». Это значит, что ударные звуки приходятся на сильные части предложения. Вспомните В. Маяковского. Вам и проявлять себя соответственно.
Вы, чаще всего, – интроверт. Вам присуща сила характера и воля к победе. Вам достаточно увидеть проблему, как вы уже знаете ее решение. Вас слушаются, потому что только вы сможете решить сложные задачи. У вас нет ничего невозможного, у вас есть понимание времени. Вы его цените и знаете, что это – лучшая валюта в договоренностях с жизненными процессами.
Но, в вас слишком много самоуверенности, которая может помешать в достижении дипломатических вопросов. Эмоции проявляются наиболее сильно в вас внутри, забирая баланс. Успокойтесь внутренне. Это, пожалуй, единственное, в чем вам надо поучиться.
«Поэт», декларируя и глядя в зеркало, очень серьезным тоном, в ритм отстукивайте или ногой, или рукой и скажите себе сейчас:
«Очень здорово, что мне досталась такая интересная работа над собой – подарить себе гармонию внутри. Это значит, что мир заинтересован в моем личностном росте. И я ценю помощь в достижении моей цели.»
Если заикание происходит на гласных буквах – то в вас талант-типаж «певец». Это значит, что ударные звуки приходятся на несколько частей предложения одновременно. Вспомните Р. Литвинову.
Вы, чаще всего, – экстраверт. Вы дополняете «поэта». Вы гармонизируете пространство. Вы дарите людям спокойствие, когда находитесь в гармонии. Вам в нее погрузиться легко, но вы так сильно увлекаетесь своим состоянием, что можете уйти от общения и забрать у людей ваше хорошее настроение.
Когда вы уходите в себя, то люди вокруг становятся одинокими. Им нужно ваше эмоциональное и чувственное тепло. Их притягивает к вам ваш магнетизм и легкость. Они готовы терпеть ваши капризы ради вдохновения, полученного от вас увлеченного.
Вы привлекательны своей манерой всеобщей помощи и пользы, вам нравится помогать другим. Но не забывайте, что помощь нужна и вам. Просто не запрещайте людям вам помогать. Им нужно от вас это.
«Певец», подпевая и глядя в зеркало, очень легким тоном, в ритм задействуйте тело танцем и скажите себе сейчас:
«Как прекрасно, что у меня такая уникальная миссия – дарить людям радость и гармонию. Это значит, что мир заинтересован в моей любви к людям. И я благодарю за помощь по отношению ко мне.»
В вас уже есть, пусть даже очень глубоко, внутренняя убежденность в управляемости вашим расстройством речи, а ваш боевой дух и готовность к трудностям – помогут пройти весь путь до конца и начать жить новой жизнью.
Контролировать свое заикание через борьбу и слезы – почти невозможно. В этом случае, вам придется беспомощно сдаться в затруднении речи, потому что борьба – это непринятие действительности и желание изменений там, где менять не вам.
Роуэн Аткинсон, всеми известный Мистер Бин, мучился с заиканием еще с детства, но зато нашел свой неповторимый творческий стиль.
Менять себя и снять тотальный контроль над тем, как вы говорите – путь к легкости и полезным изменениям, которые придут сами собой, как бонус, как побочный продукт вашей работы над собой и своей речью.
Потому что заикание – это не просто логоневроз – это полученный стресс, который повлек за собой рассогласование всей системы речи в речевом центре левого полушария мозга (если вы правша). Грубо говоря, правое полушарие мешает левому выполнять свою работу в вашей общей системе организма.
Актрисе Николь Кидман в детстве говорили: «Успокойся, просто заранее обдумывай то, о чем собираешься сказать».
Есть еще 2 вида заикания:
– клонический, когда первые буквы дублируются;
– тонический, когда не начинается слово, и произносится чаще всего буква «э».
Если вы нашли в себе один из видов, то это легко снимается упражнением «Обратный эффект» ( https://youtu.be/QH8562bL2Dk – это ссылка на все упражнения). Вы задействуете тело и, видя свои успехи, начинаете верить в исцеление. Оно простое:
Становитесь ровно, смотрите перед собой. Приподнимайтесь на носки и с произнесением каждой фразы вдавливайте пятки в пол, как бы отстукивая. Фразы меняются только гласными: у-о-а-э-и-ы. Фраз 6 штук: бдгУпт-бдгОпт-бдгАпт-бдгЭпт-бдгИпт-бдгЫпт.
С этим заиканием следует работать, если спустя 6 месяцев оно не прошло. Работа с согласованием обоих полушарий эффективнее при произнесении новых слов, т.е. при работе с невыстроенными нервными дорожками.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: