Дипак Чопра - Аюрведа. Древняя мудрость и современная наука для совершенного здоровья

Для всех неизлечимых болезней имеются примеры необъяснимых исцелений. Одна из особенностей меланомы заключается в том, что она в большей степени поддается самоизлечению, чем другие формы рака. Такие «спонтанные ремиссии» сравнительно редки – не чаще 1 % случаев за все время, но после них часто наступает полное выздоровление.

«Раз кто-то вылечился от меланомы, – заметил я, – то мы знаем, что это возможно. Все, что вам нужно, – одно открытие, которое вы должны сделать внутри себя. Именно сейчас, как ни у кого другого, у вас очень хороший шанс сделать это открытие».

Совершенное здоровье опирается на идеальное общее равновесие. Все, что мы едим, говорим, думаем, делаем, видим и чувствуем, влияет на общее равновесие.

Андреа воспринял этот совет серьезно. Он изучил методики Аюрведы, которые рассказывают о том, как запустить процесс самоизлечения, и очистил свое тело от грязи особыми процедурами (они описаны в главах 6 и 7). Наша главная цель заключалась в том, чтобы повысить качество его повседневной жизни. Он вернулся в Швейцарию и четыре месяца спустя с ликованием сообщил, что увеличенный лимфоузел пришел в норму. Рентген и анализы крови показали, что меланома полностью исчезла. Несмотря на то, что швейцарские онкологи давали ему не больше трех месяцев после того, как меланома вернулась, Андреа уже несколько лет ведет нормальную жизнь.

Самое замечательное здесь заключается в том, что разум пациента позвал тело в новую реальность и оно подчинилось, несмотря на то, что это было невозможно с точки зрения официальной медицины. Как объяснить такие удивительные события? Мы изучили четыреста случаев, когда у больных раком наступила неожиданная ремиссия, и выяснили, что все они обошлись без традиционного лечения. Одни пациенты пили виноградный сок или глотали огромные дозы витамина С; другие молились, пили травяные сборы или просто себя подбадривали. Эти совершенно разные люди все-таки имели одну общую черту. В определенный момент они решили, что хотят выздороветь и избавиться от болезни, как от дурного сна. И после этого неожиданно попали в мир без ужаса, безысходности и болезней – мир совершенного здоровья.

В Бостоне (Нью-Йорке, Чикаго, любом другом городе) стоит ясный октябрьский день, и люди возвращаются в деловой центр с обеденного перерыва. Некоторые надели шляпы, кашне и перчатки – они готовятся к зиме, в отличие от других – тех, кто еще носит рубашки с коротким рукавом и считает, что на дворе лето. По улице бегут два парня; один из них сворачивает в парк. Его шорты и голый торс странно смотрятся рядом с пальто пожилой дамы, которая ждет автобус на остановке. Можно случайно подумать, что эти люди живут в разных климатических зонах. Но на самом деле так выражается их внутренняя природа.

Несмотря на то, что на обед многие из них едят сэндвич, картошку фри и кофе, у некоторых из них пища лежит камнем в желудках, у других – нервно ворочается, а у остальных перерабатывается как обычно. Когда тротуар кажется переполненным, у людей бьется быстрее сердце, выделяется избыток желудочной кислоты или поднимается кровяное давление. Никто не будет спорить, что каждый человек важен для мира и имеет свои особенности, но знают ли медики, что у людей существуют различные типы тел?

В обычной медицине мы уделяем гораздо больше внимания различиям между болезнями, чем между людьми. Если пациент жалуется на приступ артрита в руке, врач понимает, что это может быть связано с сотней болезней, из-за которых суставы начинают болеть, воспаляются и теряют подвижность. Известно, что некоторые люди имеют наследственную склонность к артриту, но эта болезнь может быть вызвана и другими причинами – гормональными изменениями, физическим и умственным стрессом, неправильным питанием, недостатком физических упражнений и т. д.

Аюрведа указывает, что болезни, как и люди, отличаются друг от друга. Поскольку биология признает, что все мы имеем «биохимическую индивидуальность», это очень важно учитывать врачу при осмотре. Биохимическая индивидуальность подразумевает, что нет какого-то среднего человека. В каждый момент времени наши клетки и ткани содержат разное количество кислорода, углекислого газа, железа, инсулина или витамина С, которое соответствует физическому состоянию нашего тела, мыслей и эмоций. Наше тело имеет множество мелких особенностей, и когда мы изучим их, то сможем серьезно улучшить свое здоровье.

Каждая молекула воздуха, воды и еды, которые мы получаем, обрабатывается по внутренним законам нашего тела. Мы можем выбрать, следовать ли этим законам или создавать свои, но точно не стоит им сопротивляться. По Аюрведе, жить в согласии со своей природой – легко, комфортно и без напряжения – значит уважать свою уникальность.

Первый вопрос, который задает себе врач Аюрведы, – не «чем болен мой пациент?», а «кто мой пациент?». Под «кто» он не имеет в виду ваше имя или профессию. Он ищет характерные признаки типа вашего тела, вашей пракриты. На санскрите это понятие означает «природа», это и есть ваша подлинная сущность, которую он хочет определить, прежде чем перейти к вашим жалобам и симптомам болезни.

Тип тела по Аюрведе подобен книге, в которой собраны внутренние законы организма. Стакан парного молока содержит 120 калорий независимо оттого, кто его пьет. Но у одного человека эти калории отложатся в виде жировой ткани, а у другого превратятся в энергию. Организм ребенка требует очень много кальция для роста костей, и почти такое же количество кальция теряет пожилой человек. К старости организм, как правило, уже не может эффективно усваивать кальций, и тогда в почках могут образоваться камни.

Зная тип вашего тела, врач Аюрведы может сказать, какие пища, физические упражнения и медицинские процедуры вам помогут, а какие бесполезны и даже вредны. Человек с больными артериями может умереть даже из-за пиццы с сыром, если от очередной порции жира скопление бляшек оторвется от стенки артерии и заблокирует проток крови к сердцу. Из-за таких отрывов часто случались тяжелые инфаркты. При этом та же пицца нисколько не повредит людям другого типа, особенно тем, кто не имеет склонности к лишнему весу. Чем скорее вы узнаете свою пракрити, тем быстрее начнете питаться правильно.

Существуют три важные причины для того, чтобы определить тип тела на первой стадии пути к совершенному здоровью.

1. Первые признаки болезни появляются рано. Трудно найти сорокалетнего пациента с болезнью сердца, у которого не было первых тревожных сигналов в двадцать лет. Когда патологоанатом рассматривает артерии у трупа двадцатилетнего больного, то часто находит прослойки жира, которые могли в будущем привести к инфаркту. Даже у детей школьного возраста можно распознать склонность к аллергии, хроническому избытку веса, высокому уровню холестерина или язвенной болезни. Именно на этом этапе заболевание легче всего предотвратить и вылечить, но, к сожалению, очень трудно вовремя заметить симптомы и понять, к какой болезни они относятся. Если же вы точно знаете тип своего тела, все свои сильные и слабые стороны, вы сможете заняться профилактикой задолго до того, как проявится болезнь.