Кристина Львова - Путешествие в счастливую жизнь. Исполняй мечты легко!

Начав применять техники, вы отправитесь в увлекательное путешествие к своей счастливой жизни, воплощая свои желания и наполняя свой мир всем, что вам необходимо! Путешествие это не требует больших затрат времени и энергии, оно легко и приятно. Видя, как ваш мир меняется к лучшему, вам будет все проще и приятней двигаться дальше, на пути к своему новому и счастливому миру!

Искренне надеюсь, что данная книга и изложенные в ней техники помогут вам улучшить проблемные области жизни и сделают вашу жизнь счастливее!

В конце книги в приложении есть для вас подарки. ☺

√ 5 способов поддерживать позитив и быть уверенной (уверенным) в себе

√ Бланк проигрывателя картины мира (для диагностики настоящего состояния)

√ Бланк аффирмаций:

•для здоровья

•для финансового благополучия

•для успехов в личной жизни

•для спокойствия, реализации целей

•для душевного благополучия

Холодное зимнее утро. Назойливо звонит будильник над ухом. Что, позже никак? Недовольно бормочу и выключаю его. Сев на кровати нащупываю тапочки, их нет. Опять забыла на кухне, нужно идти по холодному полу босиком. Смотрю погоду на телефоне, -25 и ветер. Ужасная погода. Нахмурившись, иду на кухню и включаю воду. Воды нет, опять видимо авария. Ну вообще «хорошо». Самочувствие отвратительное, как можно проснуться уже уставшей, непонятно. Сажусь работать, в новостной строке яндекса очередные жуткие новости, что в мире происходит! Вздохнув, закрываю глаза, понимаю, что ни хочется работать. Не хочется вообще НИ-ЧЕ-ГО. Сколько это будет вообще продолжаться?! Когда все вокруг изменится к лучшему? Ведь тогда все изменится, и здоровье, и дела. Известно ведь, что все проблемы от нервов.

С такими делами какое может быть настроение? Настрой, настроение… Что-то в учебных материалах было про настроение, надо поискать…

Для начала о том, почему методика называется «Настройка на счастье». В книге я опишу авторскую методику «проигрыватель картины мира», а также дам 8 техник, для «настройки» на нужные частоты всех сфер жизни, чтобы жить счастливо и реализовывать свои желания и исполнять мечты. После этого необходимо будет «включится», то есть с помощью работы мозга концентрироваться на нужных мыслях. Для лучшего представления процесса «картину мира» мы представим графически.

У каждого своя «картина мира». Картина мира – это то, что мы «нарисовали» или позволили нарисовать другим в своём мировосприятии. Работа над «холстом» начинается сразу после рождения, изначально он чист. Пока мы ещё сами не умеем понимать мир, нам помогают в этом родители, воспитатели, учителя. Мы перенимаем их привычки, учимся, смотря на них говорить, общаться, ходить. И обычно перенимаем их страхи и негативные установки. Сначала мы смотрим за поведением родителей (или тех, кто воспитывал), затем и других окружающих нас людей.

«Все мы родом из детства» (Зигмунд Фрейд).

Изначально все дети дружелюбны, уверены в себе. Они радостны и гармоничны с миром.

Ребёнок учится ориентироваться в окружающем мире, его сознание, как губка впитывает все, что происходит вокруг него. Постепенно они перенимают поведение родителей, из реакции на события в окружающем мире. Они перенимают их поведение в играх, все дальше «заигрываясь», и приводя эти игры в норму жизни.

Из анекдотов:

Объявление в садике: «Уважаемые родители! Следите, пожалуйста, за своим поведением. Дети в понедельник за завтраком чокаются компотом!». ☺

Дети учатся воспринимать окружающий мир, копируя не только поведение родителей, но и восприятие тех или иных обстоятельств в жизни родителей, они смотрят, как родители реагируют, и часто воспроизводят их отношение к событиям и другим людям.

Не все мысли и идеи, которые дают нам родители, мы прорисовываем на картине мира. Чтобы мысль «зацепила», она должна иметь эмоциональный окрас. К примеру, мама говорит, что денег нет, и не на что купить продукты. В её глазах и голосе – страх. Страх, это сильная отрицательная эмоция, которую ребёнок понимает (инстинкт самосохранения нам присущ с рождения). Если данная ситуация будет возникать периодически, то она зафиксируется определенной меткой в картине мира и в дальнейшем, когда ребенок будет слышать слово «деньги», в его проигрывателе начнут воспроизводиться эмоции о деньгах в негативном окрасе (страх).

Другая сильная эмоция, только со знаком «+», это радость. К примеру, мама принесла зарплату, и с радостью говорит о том, что можно купить вкусной еды, оплатить квартиру. В этом случае метка в картине мира будет положительная, и в проигрывателе картины мира «звучание» будет другое.

То же самое касается любых других сфер жизни, всего, что окружало нас в детстве: отношения в семье, взаимоотношения женщины и мужчины (мамы с папой), здоровья.

Затем, когда человек начинает жить самостоятельной жизнью, он видит подтверждение тех установок, что были заданы другими в реальной жизни. Если взять в пример негативную ситуацию, то, скорее всего, деньги будут даваться с трудом, и дальше будут крутиться в голове мысли, что деньги заработать сложно, и приводить к повторяющемуся сценарию.

Конечно, наши родители, воспитатели, учителя, не хотели создать нам сложности в жизни, возможно, они хотели предостеречь, что в жизни «все непросто», скорее всего и их воспитывали так. То есть, они научили тем играм, которым научили их когда-то. Но конечно, цели у них были благими: уберечь, помочь, научить. Потому обижаться на кого-то не стоит, если мы осознали, что мы управляем своей жизнью, просто берем на себя за это ответственность, не опираясь на негативные настройки.

Не только родители могут влиять на наши установки, но и другие окружающие (братья, сестры, друзья, бабушки), вполне возможно, даже любимый герой из мультфильма или книги. Мы включаемся в те игры других людей, которые нас заинтересовали. Эти игры мы видим в родительском доме, в СМИ (телевизор, газеты, книги), вообще в мире вокруг нас. Если мы не умеем настраиваться сами, нас настраивают другие. Каждая установка, и положительная и отрицательное фиксируется в подсознании, для изменения картины мира нужно менять установки.