LibKing » Книги » religion_self » Оксана Бриза - Ножки мирового стандарта

Оксана Бриза - Ножки мирового стандарта

Тут можно читать онлайн Оксана Бриза - Ножки мирового стандарта - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Self, издательство Научная книга, год 2013. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Оксана Бриза - Ножки мирового стандарта
  • Название:
    Ножки мирового стандарта
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Научная книга
  • Год:
    2013
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Оксана Бриза - Ножки мирового стандарта краткое содержание

Ножки мирового стандарта - описание и краткое содержание, автор Оксана Бриза, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Многие женщины не совсем удовлетворены состоянием и внешним видом своих ног и мечтают избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость, а коже ног – гладкость, и упругость. Если вы хотите, чтобы ваши ноги стали еще красивее и стройнее, если вы хотите избавиться от комплекса неполноценности, вызванного некоторыми изъянами ваших ног, – прочитайте эту книгу!»

Ножки мирового стандарта - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ножки мирового стандарта - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Оксана Бриза
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тонизирует кожу ног маска из яблочного сока, растительного масла и меда . Три столовые ложки яблочного сока смешайте с пятью ложками растительного масла, добавьте две столовые ложки жидкого меда, все хорошо перемешайте и ватным тампоном нанесите маску на ноги на 20 минут. Смойте маску теплой водой без мыла.

Для питания кожи ног раз в неделю после глубокой очистки кожи сделайте маску из бананов и кефира . Два очищенных банана нарежьте кусочками, взбейте миксером, смешайте со 100 г кефира и нанесите на кожу ног. Смойте маску через 25 минут.

Хороший эффект по уходу за кожей ног дает маска из яиц и апельсинового сока . Три яйца взбейте миксером с четвертью стакана апельсинового сока, нанесите кисточкой маску на ноги от ступней до уровня выше колен. Когда один слой маски подсохнет, нанесите второй. Маску смойте холодной водой без мыла.

Смягчает кожу и стимулирует обменные процессы дрожжевая маска . Для ее приготовления 50 г дрожжей разведите в 100 г теплого кислого молока и полученной кашицей обмажьте ноги. Через полчаса смойте маску теплой водой.

Весной, когда вследствие недостатка витаминов в организме ногам нужен особый уход, нанесите на кожу ног маску из кукурузной муки, меда и молока . В два стакана кипящего молока всыпьте стакан кукурузной муки, помешивая, проварите 5 минут, затем в немного остывшую кашицу добавьте две столовые ложки меда, все тщательно перемешайте. Еще теплую смесь нанесите на ноги и оставьте на полчаса. Большего эффекта вы достигнете, если нанесете эту маску в бане или сауне. Смывайте такую маску прохладной водой без мыла.

Снять раздражение кожи ног поможет маска из овсяных хлопьев и жидкого йогурта или сметаны . 100 г хлопьев залейте йогуртом, когда хлопья разбухнут, нанесите смесь на ноги на 20–30 минут. Смывайте маску теплой водой.

Увлажняющим и питающим эффектом обладает маска из растительного масла и томатного сока . Смешайте четверть стакана сока с таким же количеством масла и нанесите ватным тампоном маску на кожу ног. Смойте через полчаса теплой водой с мягким мылом.

Летом советуем применять тонизирующую маска из огурца, сметаны и лимонного сока . Один крупный огурец натрите на мелкой терке, смешайте со 100 г сметаны, добавьте в смесь четверть стакана лимонного сока, все перемешайте. Нанесите полученную смесь на ноги на 20 минут, а затем смойте водой комнатной температуры.

Сделает вашу кожу шелковистой маска из растительного масла и яиц . Два яйца взбейте, влив в них треть стакана растительного масла и четверть стакана воды, в которой варился картофель. Ватным тампоном или кисточкой нанесите маску на кожу ног на 25 минут, а затем смойте ее теплой водой с мылом или шампунем.

Для сухой или дряблой кожи ног приготовьте маску из апельсинов, растительного масла и крахмала . Два очищенных и разделенных на дольки апельсина взбейте миксером, в полученную кашицу добавьте две столовые ложки картофельного крахмала, столовую ложку растительного масла, тщательно все перемешайте. Нанесите маску на ноги на 20 минут, смойте прохладной водой.

Снять блеск жирной кожи ног поможет маска из мякоти помидора и яблочного сока . Три крупных помидора натрите на терке, добавьте ложку яблочного сока, перемешайте и нанесите на ноги на 15–20 минут. Смойте маску теплой водой без мыла.

Кремы и бальзамы для ухода за кожей ног

Современная промышленность предлагает широкий спектр самых разных кремов, лосьонов и бальзамов, предназначенных для ухода за кожей ног, из которых вы можете выбрать средство, наиболее подходящее вам.

Благодаря правильному использованию косметических средств вы сделаете кожу ног красивой и здоровой, почувствуете себя уверенней и создадите себе хорошее настроение.

Каждый день после мытья ног необходимо смазывать их кожу кремом или бальзамом. Только регулярное применение этих косметических средств сделает вашу кожу эластичной, мягкой и здоровой.

Кожа ног не менее, чем кожа лица, тела и рук, нуждается в увлажнении. Поэтому ваш крем по уходу за кожей ног должен содержать увлажняющие вещества: растительные натуральные масла, экстракты морских водорослей и таких трав, как ромашка, алоэ, календула.

В холодное время года применяйте кремы с согревающим эффектом, содержащие ментол или экстракт эвкалипта. После согревающей ванночки нанесите ровным слоем такой крем на кожу ног массирующими движениями.

Увлажняющие гели-лосьоны смягчают и питают кожу ног, делают ее эластичной и здоровой. Часто гели-лосьоны обладают дезодорирующим эффектом. Применять это косметическое средство рекомендуется после каждого мытья ног.

Для ухода за ногами с сухой кожей нужно применять кремы, в состав которых входят различные натуральные масла из подсолнечника, миндаля, камелии и др.

Кремы, содержащие масло какао, прекрасно увлажняют кожу и делают ее шелковистой. Особенно рекомендуется применять такие кремы для сухой, увядающей кожи ног. Наносят крем с маслом какао на ночь с помощью салфетки, смоченной в теплой воде.

Если кожа ваших ног очень чувствительная, применяйте кремы и бальзамы, содержащие экстракт алоэ.

Сухую кожу ног увлажнит масло, добываемое из листьев вечнозеленого кустарника жожоба. Крем, содержащий масло жожоба, послужит прекрасным средством ухода за кожей ног в холодное время года.

Для увядающей, сухой кожи необходимо применение кремов с витамином Е, который увлажнит кожу и вернет ей упругость.

Потливость ног можно предотвратить, используя тальк или пудру. Эти косметические средства предохранят кожу ног от опрелостей, раздражения и зуда. Некоторые пудры и тальки для ног содержат ароматические вещества.

Для нормального развития кожи ей необходимы витамины групп А, С, D и Е, поэтому в состав крема, которым вы пользуетесь, эти витамины обязательно должны входить.

Дезодоранты для ног предотвратят появление неприятного запаха от ваших ног. Для ног можно использовать дезодоранты для тела, но лучше все-таки подобрать дезодорирующие средства, предназначенные специально для ног. Если кожа ваших ног слишком чувствительна, используйте дезодоранты, не содержащие спирт. Использование высококачественных дезодорантов поможет вам сохранить на весь день ощущение свежести и уверенности в себе.

Для успешного воздействия косметических средств правильно выбирайте их и наносите только на чистую кожу ног.

Солнечные ванны, автозагар

С первых дней лета большинство женщин стремится попасть на пляж и придать своей коже красивый загар. Загорелые ноги золотистого оттенка в сочетании с мини-юбкой, короткими шортами или высоким разрезом платья – мечта многих женщин. Солнечные ванны сделают ваши ноги красивыми, но нужно уметь правильно их принимать, чтобы солнечные лучи принесли вам только радость и здоровье и не причинили никакого вреда.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Оксана Бриза читать все книги автора по порядку

Оксана Бриза - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ножки мирового стандарта отзывы


Отзывы читателей о книге Ножки мирового стандарта, автор: Оксана Бриза. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img