Алена Снегирева - Секреты красоты, тайны женской магии. Книга для девочек

Чувствительную кожу необходимо обезопасить от некачественной косметики. Новые косметические средства проверяй на руке или на коже за ухом и не пользуйся продукцией, содержащей фруктовые кислоты.

Многие девочки в твоем возрасте страдают комплексом проблемной кожи. Что это такое? Это различные угри, прыщики и жировики на коже. «На улицу выйти не могу из-за этих проклятых прыщей, не говоря уже о том, как познакомиться с кем-нибудь», «Со мной никто не хочет дружить, у меня даже подруг нет, а виной тому – мое ужасное прыщавое лицо». Такие вот слова можно услышать от многих девчонок твоего возраста. А некоторым жизнь становится просто не мила из-за прыщей, и они строчат письма c сигналом SOS в молодежные журналы. Но неужели все так плохо и хочется повеситься из-за маленького прыщика на носу?

Мы все понимаем, ты хочешь как можно скорее стать совершенством, покорять мужские сердца и нравиться окружающим. Мы попытаемся тебе помочь в твоих проблемах. Все высыпания на лице – свидетельство так называемого периода полового созревания, о котором ты не раз слышала и читала. В твоем организме происходит очень сложный процесс – «перестройка», который подразумевает усиленную активизацию сальных желез. Вот эти самые железы увеличивают количество выделяемого ими вещества, а это вещество задерживает нормальный процесс отшелушивания старых клеток и заменяет их новыми, тем самым забивая протоки сальных желез. Все довольно просто. Вот так возникает «космическая» проблема у подростков.

Ты можешь справиться с этой проблемой, если поможешь своей коже адаптироваться к новому состоянию организма. Как это сделать?

Во-первых, обрати внимание на питание – да, да, именно на питание. Любимая копченая колбаска, сдобные булочки и шоколад – вот причина твоих проблем на лице. Мы не призываем тебя полностью отказаться от любимой еды, но отдай наибольшее предпочтение свежим фруктам и овощам. Включай в свой рацион побольше витаминов и минеральных веществ.

Если тебя беспокоят прыщики на лице, для начала советуем тебе набраться терпения и открыто вступить в борьбу с ними. Запомни, что из любой ситуации и проблемы выход всегда найдется, и у тебя он есть.

Во-вторых, советуем тебе ежедневно – утром и вечером – протирать лицо слабым раствором салициловой кислоты, которую ты можешь купить в аптеке. Гнойные элементы ни в коем случае нельзя выдавливать пальцами, иначе из маленького прыщика может получиться большой, и нежелательных образований выступит еще больше. Прыщики, оставленные в покое, не оставляют рубцов. Если же при выдавливании ты загонишь содержимое прыща глубоко в кожу, то на ней останется рубец-кратер. Ты же не хочешь, чтобы твое лицо было все испещрено некрасивыми рубцами? Тогда никогда не выдавливай прыщики.

Справляться с прыщиками и угрями тебе поможет очистка лица. Сейчас в широком ассортименте есть различные косметические средства для проблемной кожи: гели, пилинги, лосьоны, имеющие в своем составе вещества, которые регулируют работу сальных желез. Пользуясь ими регулярно, ты избавишься от ненавистных высыпаний на своем лице. Главное – не ленись тщательно очищать лицо на ночь и не ложись спать, не смыв косметику. Но делать очистку лица можно лишь в том случае, если прыщики не воспалены, так как пилинг может вызвать распространение инфекции по всему лицу.

Бороться радикальными способами с черными точками, которые чаще всего располагаются на крыльях носа, можно лишь в том случае, когда они тоже не воспалены. Наиболее эффективным способом является крем для бритья, смешанный с солью или содой. Позаимствуй у папы небольшое количество бритвенной пены, добавь в нее немного соли или соды и круговыми движениями втирай в кожу, где расположилось наибольшее количество черных точек. Затем смой теплой водой, промокни салфеткой и протри кожу лосьоном.

Отличное противомикробное действие на высыпания оказывает настойка календулы, которой нужно протирать лицо утром и вечером. Возьми 1 чайную ложку сухих цветков календулы и залей 1/2 стакана кипяченой воды, дай настояться, процеди и поставь в прохладное место. Смочи ватку и протирай прыщики.

Мелисса (лимонная мята) также способна устранить воспалительные процессы на твоей коже. Сухие листья мелиссы залей крутым кипятком, слей в тазик и наклони лицо над испаряющей жидкостью. Дай своему лицу хорошенько распариться в течение 2–3 минут. Затем промокни лицо мягким махровым полотенцем и протри лицо лосьоном или тоником для проблемной кожи. Эта ванночка расширяет поры и устраняет загрязнения на коже лица, но следует ее применять только при жирной коже.

Если кожа твоего лица относится к сухому типу, то советуем тебе протирать лицо косметическими отрубями, которые ты можешь приготовить сама. Возьми кусочек ржаного хлеба, высуши его в духовке, разотри и просей через мелкое ситечко. Высыпь хлебный порошок в баночку и залей 1 чайной ложкой 3 %-ного раствора перекиси водорода так, чтобы у тебя получилась кашица. Ваткой, смоченной этой кашицей, круговыми движениями протирай угреватые участки кожи. Делать эту процедуру лучше перед сном.

Угреватая кожа хорошо реагирует на умывание чуть подкисленной водой. Добавь в воду немного столового уксуса или чайную ложечку лимона и умывайся кислой водичкой по утрам. Но используй для вытирания лица одноразовое полотенце или бумажные салфетки. Эта строгая гигиена необходима для того, чтобы бактерии с твоего лица не попали на другие участки кожи.

Но кроме подростковых прыщиков, большим поводом для беспокойств могут быть угри и жировики. Эти образования косметологи и дерматологи считают болезнями кожи, которые требуют специального лечения. Если ты страдаешь подобной проблемой, то не стесняйся и обратись в косметический кабинет. Врачи очень серьезно относятся к этой проблеме и никогда не упрекнут тебя в том, что ты пришла с каким-то пустяковым прыщиком. Опытный врач-косметолог назначит тебе индивидуальное средство лечения и поможет вылечить неприятные образования.

Лечение угрей происходит поэтапно, и за неделю ты от них избавишься. Придется пожертвовать любимыми чипсами, солеными орешками, сесть на диету и тщательно последить за своим лицом.

Вообще, причина всех высыпаний на твоем лице кроется в твоем организме. Обрати особое внимание на питание. Ешь больше овощей, фруктов в любом виде, особенно листовой салат, петрушку, яблоки, пей апельсиновый и виноградный соки и как можно чаще бывай на свежем воздухе.

А теперь давай поговорим еще об одном уникальном косметическом средстве, которое обладает чудодейственной силой. Это паровые ванны для лица. Ты же, наверняка, принимаешь ванны для тела, так вот, твоему лицу недостаточно одного умывания водой. Побалуй свое лицо специальными паровыми ванночками, и оно возблагодарит тебя за это: кожа лица станет эластичной и нежной, а от мучивших тебя прыщиков не останется и следа.