Антон Кротов - Решение проблем по-простейшему. Почти все жизненные проблемы имеют простые решения

Паразит-рефлекс в сонном мозге говорит: «ай, ещё темно, на улице дождь, ветер, да ну его нафиг, успею, переведу на 5.15, всё будет нормально». Нет, нет, не будет нормально, вся жизнь пройдёт зря! Переводить будильник – предательство самого себя, своих планов и своей жизни. Так дальше всё под откос и пойдёт, если сонному мозгу дать преимущество над вчерашним действующим.

Ну вот, встаём во сколько нужно там и запланировано, и начинаем деятельность, согласно плану. Бывают дни, что не всё успеется сделать, перенесётся на завтрашний план. Но план всегда нужно иметь, и наряду с дневным, более долгий список дел, на неделю, потом месяц, потом год и т.д.. Все эти записи, особенно долговременные планы, нужно хранить и иногда с месяцами и годами их пересматривать, чтобы проверить, всё ли сделано.

А если что-то не сделано, не успелось или не было обстоятельств для этого, то имеет смысл пересмотреть и вписать в план на следующий год. Не выкидывайте прошлогодние планы! Ну а если большая часть прошлогодних планов не выполнена, значит дефект в какой-то системе планирования, в оценке потребных временных и прочих затрат на дела.

У кого многое связано с интернетом, записывать в две или три колонки: дела дома / в городе / в интернете.

Конечно, что-то может быть и вовсе не сделано – объективные обстоятельства могут измениться. Тут сто причин можно в примере привести. Скажем, хотел пойти в гости к какому-то человеку, а он умер. Или же собрался ехать жить в Сирию, а там разгорелась явная война. Или решил продать какую-то вещь, а она развалилась, испортилась, и пришлось её выкинуть. Или хотел купить новый буржуй-телефон или ноутбук, а там друг попал в аварию, и деньги решил отдать на его лечение. Или хотел проехать на каком-то особенном поезде или фуникулёре, а рейсы прекратились, отменены неожиданно. Или решил составить карту города или района, в котором живёшь, а оказалось, что такая карта уже есть в интернете или в бумажном виде, уже сделано это дело до тебя. Или ещё девяносто четыре причины.

Но, ещё тысяча случаев может быть приведена, когда план нужно выполнить обязательно, это ж твой собственный план, а не внушённый тебе родственниками, учителем или чиновником. Если не будешь выполнять свои планы, хотя бы на 80%, то постепенно окажется, что вместо своей программы выполняешь чужую программу, так жизнь и пройдёт.

Итак! План на завтра, можно составить прямо сейчас.

Список ближайших важных дел вообще. План на сезон, ну и глобальный план. Можно корректировать планы, но тоже заранее, обдуманно. И выполнять их.

Все свои планы я записываю в бумажном виде. Сторонники смартфонов будут иного мнения, а я останусь при своём – бумажные хранить надёжней, от батарейки они не зависят, и сам процесс изготовления плана и разметка календаря ручным образом настраивает меня на деловой лад. Нельзя и сказать «Батарейка села, забыл план». Как будет у тебя, проверишь экспериментально.

Пересмотреть через месяц, год, десять лет или двадцать лет. Может выйти, что о чём-то банально забыл, отложил, засыпал другими делами, так может как раз сейчас есть возможность, время, силы и деньги выполнить идею трёхлетней давности. Но можно и вычеркнуть какую-то идею трёхлетней давности, и такое может случиться: скажем, думал подлечить какую-то хворь, а она, забыл пока о ней, тем временем и сама прошла.

Планы свои следует выполнять в первую очередь. Не начинать день с просмотра новостей, интернета, телевизора и прочего. Если спустя некоторое время оказывается, что «не хватает времени» на выполнение дел, посмотреть, что куда можно уплотнить – что сделать по дороге, в транспорте, от какой ерунды лучше отказаться, если и так не понятно – есть интересный действенный способ. Следить за своим временем, записывая в тетрадочку, чем во сколько начал заниматься: сейчас занимался тем, затем этим, спал, ел, валялся, смотрел интернет, опять ел, гулял, выполнял работу в надежде на обогащение, чинил какую-то вещь, считал деньги, общался с другом, подругой, и т.д.. Точно записывать тут же, как начал другую деятельность. В течение месяца вести такую запись, потом подсчитать, на что ушло сколько времени. Как и с деньгами, так и со временем: в процессе самой записи обнаружится, что время стало расходоваться более рационально, КПД повышается.

Если какие-то дела, которые надо начать и сделать к определённому сроку, имеют тенденцию не выполняться, или имеются опасения, что они могут не выполниться, – следует записать их явно и сообщить своим друзьям, знакомым и родственникам: «опубликовать» свои планы.

Это может выглядеть необычно, но и это действует. Повесить в туалете, на холодильнике, в машине, или куда может попасть взор, полезные стимулирующие надписи:

«15 августа я поеду в Харьков»

«К 1 марта я соберу… рублей и приобрету на них…»

«Час интернета = 60 отжиманий»

«В мае 2018 поселюсь во Владивостоке»

Сообщить себе – настроиться заранее, сообщить людям о своих планах – настроить и их, ну и лениться сложней будет.

Вообще ведение дневника, и записывание всего важного на данный момент, приносит большую пользу. Хотя б вкратце, несколькими предложениями. Можно смотреть спустя время, что сделано, что не сделано, куда тратятся деньги, время, внимание и что можно исправить, улучшить.

Если человек хочет больше подтягиваться или отжиматься, полезно записывать текущие результаты, сколько отжался / подтянулся за один подход и за весь прошедший день, неделю, месяц: как раз легко можно будет увидеть прогресс, или найти причины отсутствия такового. Если ты хочешь больше добывать денег какой-либо деятельностью, торговлей, уличным пением, интернет-рассылками или чем-то ещё, полезно записать, сколько часов сегодня и вчера занимался этой деятельностью, сколько денег принесло это занятие. Спустя месяц, год, проще будет выявить тенденции, путь увеличения доходов, подтягиваний, отжиманий, полезных дел каких-либо.

Гражданам, озабоченным увеличением или уменьшением веса (есть ведь и такие!), полезно регулярно записывать и этот показатель, например раз в неделю, и вывешивать на стене; если тебе нужно больше «френдов» в Контакте, читателей в блоге или посетителей на сайте, количество просмотров твоих фотографий и так далее – не лишним будет хотя бы раз в месяц проверять эти показатели, записывать и даже вывешивать на стенке у себя дома график, нарисованный красным или синим фломастером. Когда я пишу книгу, то отмечаю, сколько символов в итоговом тексте оказалось вчера, сегодня вечером, завтра – легче отслеживать скорость писания, в хорошие дни я могу написать до 50,000 знаков текста (а вчера, например, 36,000 знаков). Если мне потребуется узнать, сколько денег я потратил на еду за минувший год, сколько литров воды уходит в канализацию у меня в квартире за одни сутки, и сколько стоит киловатт-час электричества в том городе, что я живу сейчас – и такая информация у меня имеется.